Недавно набрела на очень интересные посты https://www.stranamam.ru/user/mmolgamm/ о сухом голодании. Хмыкнула, подумав о том что и здесь на просторах СМ об этом говорят. Зная то отношение к инакомыслящим.
Сама я в то время находилась на восьмом дне лечебного голодания. То есть на воде. Да, никакой пищи, никаких чаев и травяных отваров. Только чистая вода в неограниченном количестве. В моем случае фильтрованная. У нас стоит система обратный осмос потому как вода не очень хорошая.
Лучше конечно родниковая, но у нас поблизости нет.
Так вот, Ольга, я обещала тебе описать свои ощущения. Лови мой пост. )))
Я не буду сейчас описывать в подробностях почему я выбрала именно этот метод для восстановления организма и с какими болячками решила так бороться. Скажу одно — мне надоело есть таблетки каждый день и понимать что побочек вылазит все больше и больше и я перестаю контролировать свой организм. Это путь в никуда. В этом загрузаешь все больше и больше.
Лечишь одно -вылазит как следствие другое, лечишь другое — вылазит пятое, десятое. Бесконечный процесс во славу нашей и не нашей фармакологии.
ГОЛОДАНИЕ — ХИРУРГИЯ БЕЗ НОЖА. 20 лет опыта.
О лечебном голодании слышала давно, четыре года наблюдала за их сайтом и форумом и работала с собой. Меня очень впечатлил пример одной девушки, Софии, она была на голоде 67 дней, до этого всю жизнь лечилась от разных болезней( очень серьезных и не очень) И только таким методом смогла вернуть себе утерянное здоровье.
Примеров огромная масса, есть очень положительные, люди вставали с инвалидных кресел, избавлялись от рака, забывали о циррозе и расстройстве сознания. Люди великого и упорного труда над собой. Я никогда не перестану ими восхищаться. Но следовать их дорогой тоже не буду, я буду прокладывать свою дорогу, свой личностный путь.
Есть и негативные примеры голоданий. Есть, не спорю. Но! Это скорее от элементарного отсутствия знаний и не понимания процессов с тобой происходящих. Не в срок. Не пришло еще время, не готов был человек еще к такому пути но самонадеянно взял и потопал, а потом понял что тяжело и бросил. Так же внезапно как и начал.
Вот и проблемы.
Ведь в процессе лечебного голодания не столь важен именно сам голод как правильный выход из него. Не важно насколько хорошо взлетел самолет, и как красиво летит, главное насколько безопасно он сядет. ))
Мда. как то заговорилась я тут.
Ну и собственно мой опыт.
20 дней лечебного голодания на воде. Изначально все шло не так. Я не собиралась входить в голод до Нового года, все это планировалось после Крещения. И на 10 дней. А потом еще 10 дней.
А потом зайти на длительный голод совместно с Великим Постом.
Но мой организм закинул меня в голод без подготовки 24 декабря. Ага, через день после грандиозных посиделок с лучшей подругой и бутылочкой коньячка.
Было трудно. Очень. Не в том плане что хотелось есть, нет. Этим как раз и не страдала. Но тошнота и привкус ацетона во рту преследовали меня почти все время. И болело все, и крутило и выворачивало. И с каждым облегчением я понимала что я избавляюсь от чего то, какая то легкость, что ли появлялась кода переставало где то ныть и болеть.
ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ
Нет, я не скажу что я волшебным образом за 20 дней избавилась от всех болячек. НЕТ, нет и сотню раз нет. Но я испытала возможности своего организма, я поняла что наконец то, в свои 41 год я с этой самой организмой своей стала одним целым! И поняла что это тот путь который мне надо проложить и пройти.
Из плюсов.
1. Ушли головные боли. Это мой бич всю жизнь. Голова перестала болеть на 6 день.
2. Месячные прошли со-вер-шен-но безболезненно! Такого не было лет семь уже.
3. Обострился нюх и все вкусовые рецепторы.
4. Перестали болеть вены на ногах( понимаю что это пока временный эффект)
5. Сократилось время для сна. Высыпаюсь часов за шесть.
6. Исчезла боль в локтевых суставах( был эпикондиллит)
7. Перестала пользоваться дезиками потому как запаха от тела в течении дня нет.
8. Пищеварение после всего на ура!
9. Ну и как следствие столь длительного голода — 15 кг. Было 115,9 стало 100,4.
Понимаю что большая часть веса это вода и она восстановится но тем не менее.
Минусы.
1. Кожа. Она сухая и в некоторых местах отвисла( руки и живот) Но она восстановится со временем.
2. Из за неправильного входа были проблемы с болью в районе печени и желчного. Но прошли.
3. Зябкость. Я вообще животное теплолюбивое и для меня это было очень тяжело. Но прошло потом.
4. Лично мне не подошел выход на соках, в первый же день начал мучить желчный. Перешла на овощной отвар и овсяный кисель и наладилось.
5. Все приходится пропускать через себя и экспериментировать тоже на себе потому как все мы индивидуальны.
Ну вот такие вот дела. Пока только на выходе я из первого процесса, и что то более конкретное сказать не могу. Единственное- я верю в то что делаю и у меня все получится!
Что это ВСЕ, может хотите спросить? И сколько это будет длиться? Все, это мое здоровье в первую очередь. Я хочу здоровое тело, здоровую душу, здоровый дух. Я знаю что никакие медикаменты мне в этом не помогут, да и никакие врачи не помогут. Знаете поговорку- надо поскорее выздороветь пока врачи лечить не начали. )) А время? Не знаю, может год-два-пять.
Не знаю. Я за 41 год собрала все то что имею и за месяц от всего этого багажа не избавиться. Для этого надо намного больше времени. Очень на много. Но я постараюсь. Мы постараемся.
Вместе. Я и моя организьма. )))
P.S. Я знаю что здесь нельзя давать ссылки на сторонние ресурсы и потому, если вдруг, кто нибудь, захочет почитать мой дневник о лечебном голодании, я с удовольствием дам ссылку в личку. ))
P.P.S. И еще, не кидайтесь помидорками, можно пекинской капустой, красной рыбой, ананасами и мандаринами. Если кто нибудь кинет в меня настоящим каменным маслом- буду премного благодарна!
Всем отменного здоровья и долгих и счастливых лет жизни!
Источник: www.stranamam.ru
Голодание на воде с медом отзывы
Прочитала у Брегга или у Шелтона, что во время голодания с водой можно принимать мёд или сок лимонный добавлять! Кто пробовал . что скажите?
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,297
Поблагодарили 48,698 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Re: Мёд во время голодания! Кто принимал ?
Я так делала иногда. Голодала по-первости под присмотром специалиста,
он допускал чуточку мёда (0,5 или 1 ч.л. в день).
Но только надо разбавить в воде. Нормально голодалось и отлично
худелось, есть не хотелось, и криз был, и было всё, что положено при голодании,
все спецэффекты, так сказать.
Но гуру голодания говорят, что это уже не голодание,
а низкокаллорийная диета. Я не соглашусь с этим. Соглашусь только с тем, что самое
правильное и классическое голодание — это конечно только вода.
fatSergio (25-03-2013), Yanadelo (24-03-2013)
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 8 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 10 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Re: Мёд во время голодания! Кто принимал ?
На-Талия, можете рассказать про ваши 10 -ые голодания . было ли такое что вес набирали выше чем был ДО? и сколько кг скидывали во время 10 — х.
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,297
Поблагодарили 48,698 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Re: Мёд во время голодания! Кто принимал ?
На-Талия, можете рассказать про ваши 10 -ые голодания . было ли такое что вес набирали выше чем был ДО? и сколько кг скидывали во время 10 — х.
Если совсем подробно — можно мои дневники почитать.
А если коротко: вроде выше вес не набирался, но возвращался — было.
т.к. очень плохо выходила и не следила за едой. С этим борюсь.
Первый раз (год назад) за 10 дней скинула почти 11 кг., потом скидывала по 8, а потом стабильно по 6 -7 кг. Но и набирала.
Набираю только по собственной глупости и безволию. Но, ещё раз повторю — с этим борюсь, и над этим работаю. .А вообще, в общей сложности за год таким образом стабильно избавилась от 20 кг лишних. .осталось ещё столько же — и над этим работаю.
fatSergio (25-03-2013), Veryxa (29-03-2013), Красно Солнышко (24-03-2013), Сергей 124 (28-03-2013)
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 8 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 10 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Re: Мёд во время голодания! Кто принимал ?
Вы молодчина. я как раз разрабатываю программу поддержки для тех кто хочет дойти до конца. я надеюсь, что вы справитесь и без меня! Но вдруг чем-то помогу!
Источник: www.golodanie.su
Голодание на воде с медом отзывы
Нет аккаунта? Зарегистрироваться
10 дней условного голодания (на воде с медом и лимоном)
- Dec. 3rd, 2014 at 2:19 PM
Однодневные разгрузочные дни это отличный способ профилактики многих заболеваний! Организм тратит свои силы не на пищеварение, а на очистку от накопленных токсинов и отходов. Чем сильнее реакция организма на однодневные разгрузочные дни (болит голова или чувствуете слабость или что то еще), тем больше ваш организм нуждается в чистке. Если ОГ (очистительные голодания) проводить регулярно — вы со временем почувствуете как улучшается ваша кожа, уходит лишний вес (если он есть), начнет улучшаться общее состояние.
Я стараюсь регулярно проводить ОГ. Было несколько случаев (очень давно), когда на утро я просыпалась и у меня была сильнейшая слабость и бросало то в жар, то в холод..хотя вечером я чувствовала себя хорошо. Ночью чистка усиливалась и поэтому утром мне было так тяжело.
Но, съев утром яблоко — мне почти сразу становилось хорошо и силы возвращались:) а спустя какое то время, я утром после ОГ стала просыпаться бодрячком:) а 10 дней назад, в понедельник, я так же устроила ОГ и оно длится до сих пор:) сегодня 10-ый день как я не ем, но пью воду с соком лимона и медом, правда пью мало, всего 1-1,5л в день, но мне этого достаточно. Чувствую себя отлично, есть не хочется совсем (хотя я и готовлю и по ресторанам хожу:), сил полно! На йоге стало получаться то, чего вообще не получалось.. Не хватало сил рук и пресса.. А тут не ем ничего и по идее силы должны меня покинуть, а руки вдруг стали сильнее:) так что, на собственном опыте убедилась — чем чище организм, тем более удивительные вещи с ним начинают происходить:)
не хотела я писать про эти 10 дней, но решила, что мой опыт может кому то пригодиться. Когда читаешь какие то вещи на примере незнакомых людей — то они не всегда находят в нас отголосок. Когда же я узнаю опыт лично знакомых мне людей — это как то совсем по другому воспринимается. Поэтому я считаю, что таким опытом делиться нужно.
важно! Из ОГ выходить столько же дней, сколько длился сам голод. Например, вы поголодали 3 дня — выход из голода должен так же длиться 3 дня! Об этом подробнее можно почитать в интернете! Выход из голода на самом деле даже важнее самого голода!
Очень важно выходить из него правильно!
Источник: yul-chik.livejournal.com