Головокружение от меда может быть

Иногда даже очень вкусная еда может представлять опасность для здоровья. Посмотрите, есть ли у вас эти продукты на кухне, и еще раз подумайте, нужно ли их использовать…
Ни для кого не секрет, что многие «полезные» продукты на полках магазинов могут оказаться плохими продуктами в красивой упаковке. Ниже несколько таких продуктов.

Список продуктов, вредных для здоровья

Касторовое масло

Это растительное масло, полученное из прессованной клещевины, которое содержит токсины, называемые рицином. Обязательно перед покупкой уточняйте, как оно сделано и что написано на этикетке продукта.

Миндаль

Хотя это вкуснятина является очень полезной для здоровья, миндаль также может быть потенциально опасным. Горький миндаль в сыром виде полон цианида и должен пройти процесс нагревания, чтобы вывести токсины.

Хот-дог

Хот-доги – излюбленный перекус в каждом парке развлечений, они являются частой причиной смерти детей, поэтому внимательно следите за малышами, когда они их едят.

Головокружение: причины и решение проблемы

Рыба-фугу

Эта рыба очень вкусная на первый взгляд, но она может быть очень опасной для человека и даже вызвать паралич и смерть из-за чрезвычайно сильного яда, содержащегося в ней.

Мёд

В этом сладком и липком лакомстве содержатся пирролизидиновые алкалоиды, токсичные элементы. Если не обрабатывать и не хранить его должным образом, употребление меда может вызвать головные боли, головокружение, рвоту и чувство слабости, а если вы съедите его слишком много, это может быть фатальным.

Тунец

Вы, наверное, слышали об опасности отравления ртутью, и именно поэтому вам следует соблюдать осторожность при употреблении сырого тунца — это особенно актуально для детей и беременных женщин. После употребления он может вызвать зуд, боль, повышенное давление и другие опасные явления.

Йогурт со вкусом

Йогурт — очень хорошая пища для здоровья пищеварительной системы, и помимо полезных бактерий вы также потребляете кальций, белок и витамин D. Но вам определенно следует отказаться от ароматизированных йогуртов, потому что в них может быть намного больше сахара, чем нужно. Диетолог Роберт Фороутан добавляет, что разумно избегать йогуртов с надписью «легкий», потому что они содержат искусственные подсластители, которые могут вызвать вздутие живота и газы. Приготовьте сами йогурт по своему вкусу, затем добавьте корицу, ваниль или свежие фрукты.

Комбуча

Хотя это естественно ферментированный продукт, которые вроде бы очень хорош для пищеварения и общего состояния здоровья, чайный гриб на самом деле в основном – это ферментированные дрожжи.

«Поскольку у большинства людей и так часто наблюдается чрезмерный рост грибков в организме, точнее в пищеварительном тракте, чайный гриб может подлить масла в огонь и нарушить баланс микроорганизмов в организме. Лучше выбирайте продукты, которые естественным образом ферментированы бактериями, например, кефир».

Головокружение, лечение. Почему кружится голова. Как лечить.

Овсяное молоко

Это растительный напиток, приготовленный из овса, и его польза для здоровья обсуждалась давно, спустя несколько лет с тех пор, как он появился на рынке. Но если вы думали, что не имеет значения, ели вы овес или пили из него молоко, вы ошибались. Эксперты говорят, что в нем может быть намного больше калорий и жира, чем в обычном молоке, а также в нем меньше белка.

Чай и кофе в стаканчиках

Хотя они довольно удобны, когда мы в многолюдном месте или прогуливаемся, заранее приготовленные напитки часто содержат много сахара и различных добавок, и диетолог Бригита Зейтин говорит, что никогда не покупает их, потому что очевидно, что такие напитки могут содержать намного больше калорий, чем есть в самом кофе. Так что приготовьте кофе сами на кухне, добавьте немного сахара и молока, а также, если хотите, можете приготовить холодный кофе.

Обезжиренные заправки для солдатов

Вы, вероятно, сразу думаете, что продукт полезен для здоровья, если в нем нет жира. «Зеленые салаты содержат много растворимых витаминов, необходимых минералов и антиоксидантов, которые защищают наш организм от недугов», — говорит диетолог Блейк. Если в салате нет хотя бы некоторых полезных жиров, организм попросту не сможет полностью усвоить эти важные питательные вещества, которые есть в этом салате.

Источник: premium-clinic.ru

Головокружение

Неприятные ощущения в области головы знакомы едва ли не каждому жителю Земли. Приступы сильного, резкого головокружения внутри головы, напоминающие по интенсивности состояние опьянения или при лёгкие неприятные ощущения при изменении положения тела хотя бы раз случались у каждого.

Как правило, вертиго – временное явление, которое спустя минуты проходит. Однако бывает, что подобный приступ – сигнал о развитии сложного тяжёлого заболевания или даже критического состояния, которое требует немедленной медицинской помощи [1].

Причины

Изначально нужно разобраться, отчего бывает и с чем может быть связано сильное головокружение, почему возникают такие ощущения в области головы, что делать в такой ситуации и какой врач лечит чувство кружения.

Это один из самых распространённых симптомов, возникающих самостоятельно или под влиянием расстройств здоровья организма. Прежде чем решить, отчего и чем лечить человека, нужно понять признаком чего может быть системное или несистемное головокружение, и поставить диагноз.

Распространённые системные (затрагивающие вестибулярную систему организма) и несистемные причины:

1. физическая или психоэмоциональная усталость;
2. стресс, приступ панической атаки;
3. травмы головы, последствия перенесённых ЧМТ;
4. дегенеративные поражения, болезнь Паркинсона, Альцгеймера;

1. гормональные изменения у женщин в период полового созревания, определённых дней цикла, наступления беременности или менопаузы;
2. реакция на поездки на транспорте, аттракционе или морскую болезнь (укачивание).

Всего известно 80 с лишним причин.

Установить, почему может постоянно, всё время кружиться голова, когда закрываешь глаза, или иногда на протяжении нескольких дней периодически возникать чувство, что шатает при наклоне головы вниз, можно, если проверить весь организм. Хотя главное внимание, конечно, уделяется состоянию головного мозга.

Симптомы

Понять, что делать, если у человека сильно и часто кружится голова и шатает постоянно, когда он ложится или встаёт, можно, установив причину возникновения вертиго. Навести на правильную мысль, невролога способны сопутствующие приступу проявления.

Опасными симптомами считаются:

1. резкая повышенная потливость;
2. ощущение вращения тела в пространстве с потерей координации движений, падениями;
3. онемение лица и губ, нарушения речи;
4. сильный звон в ушах;
5. двоение в глазах;

1. взявшееся ниоткуда сильное чувство страха, чувство надвигающейся смерти;
2. потемнение в глазах или мелькание мушек;
3. головная боль в сочетании со рвотой, помрачением сознания;
4. резкое повышение артериального давления;
5. чувство, что вы начинаете задыхаться;
6. ощущение резкого похолодания в руках и ногах, даже если вокруг жаркая погода.

О серьёзности приступа говорит положение тела в пространстве. Если человек чувствует вертиго, но стоит вертикально, не держась за опору, скорее всего опасности нет.

В случае падения и невозможности встать, критически нужна неотложная медицинская помощь.

Не пытайтесь самостоятельно определить, что это может быть, когда несколько дней подряд или целый день резко кружится голова и ведёт в сторону от движений, если начинаются резкие приступы [3].

Чтоб разобраться в ситуации, обратитесь к профессионалам.

Диагностика

Люди нередко задаются вопросом, к какому врачу обращаться, если при движении, смене положения тела, немного даже во сне или во время лежания кружится голова, не понимая, почему это происходит.

Очевидным решением станет поход к терапевту, который проведёт предварительный осмотр и направит пациента на анализы, консультацию с врачом соответствующего профиля.

Можно также проконсультироваться напрямую с опытным неврологом. Для этого не обязательно ехать в клинику: есть возможность пройти консультацию онлайн.

Диагностические мероприятия при очном визите по поводу головокружения:

• врачебный осмотр пациента и подробный опрос;
• консультации кардиолога, отоларинголога, офтальмолога;
• МРТ головного мозга;
• УЗИ сердца, электрокардиограмма, суточный мониторинг ЭКГ по Холтеру;
• анализы крови, уровня гормонов;
• рентген, КТ шейного отдела позвоночника;

• изучение состояния сосудов, питающих мозг методом транскраниальной допплерографии;
• специализированные тесты, позволяющие выявить отклонения в работе вестибулярного аппарата [4].

Если каждый день, утром или вечером, или только иногда при наклоне всё плывёт перед глазами или без причины сильно кружится голова, как будто пьяная, человека шатает, то обращение к врачу не стоит откладывать. С большой вероятностью, имеет место серьёзное заболевание.

Лечение

Решая, к какому врачу обращаться, чтобы найти лечение от длительного или постоянного, частого или лёгкого головокружения, не имеющего других симптомов, с неизвестной причиной происхождения, опирайтесь на профессионализм доктора.

Избавить человека от вертиго можно, но для этого нужно выявить и устранить его причину. Результат показывает комплексный подход: комбинация медикаментозного и нелекарственного компонентов. Схема составляется для каждого пациента, по результатам обследования.

В зависимости от того, чем именно вызвано недомогание, назначаются лекарственные препараты разнонаправленного действия:

• улучшающие кровоснабжение мозга, расширяющие сосуды и разжижающие кровь, для того чтобы мозг получал необходимое количество кислорода;
• ноотропные препараты, активирующие резервы нейронов;
• заместительная гормональная терапия в случае эндокринных болезней и расстройств;
• седативные препараты при выявлении психогенного головокружения.

Когда приступы ситуационные, человеку прописывают средства, принимаемые по потребности. Например, при поездках в транспорте.

В дополнение к лекарствам, врач может назначить:

• сеансы массажа, направленные на воротниковую зону и шею, улучшая кровоснабжение мозга;
• физиотерапевтические процедуры – лазеротерапия, магнитотерапия вихревыми полями;
• мануальную терапию и другие подобные практики;
• рефлексотерапию, иглоукалывание;

• комплексы лечебной физкультуры, составленные с учётом выявленной патологии, состояния пациента.

Только после тщательного изучения врачом, можно понять, что такое ваше головокружение и отчего оно происходит. А значит, – подобрать правильное лечение, которое не навредит [5]. Поэтому очень опасно при таких симптомах заниматься самолечением.

В отдельных случаях консервативное лечение не даёт ожидаемого результата. Тогда пациенту назначают операцию, если дефект можно исправить таким путём.

Самопомощь

Приступ плохого самочувствия может застать человека в любой момент. Главное – не запаниковать и попробовать самостоятельно себе помочь:

• Отойдите от людей, особенно если приступ случился в месте их скопления и активного перемещения.
• Зафиксируйте взгляд на неподвижном объекте или наклонитесь к коленям. Дождитесь ослабления симптомов, потом вставайте.
• Присядьте, выбрав место с постоянным доступом свежего или кондиционированного воздуха.

• Попробуйте понять, отчего начала сильно кружиться и плыть голова на несколько секунд, постоянно или периодически возникает такое состояние, что может стать причиной ухудшения состояния.
• Выпейте несколько глотков холодной воды. При необходимости, смочите ею лицо.
• Съешьте что-нибудь сладкое, если возникло ощущение, что голова как будто кружится, но не кружится. Возможно, у вас возник недостаток глюкозы.
• Постарайтесь не совершать резких движений после приступа. Идите плавно и медленно, не наклоняя голову.

Как помочь при вертиго

Если вы стали свидетелем, когда у другого человека сильно кружится голова, его постоянно шатает при резких движениях, тогда попытайтесь выяснить, отчего это может быть, чтобы решить, что делать, если рядом не окажется врача.

Такого человека нужно вывести из толпы, усадить и дать пространство для того, чтобы ему легче дышалось. Оценив состояние сознания, принимайте решение – вызывать ли скорую помощь.

Неотложное медицинское вмешательство необходимо человеку, почувствовавшему головокружение, в таких ситуациях:

1. Выраженное проявление симптома, мешающее действовать и передвигаться.
2. Если во время приступа у человека нарушилось зрение.
3. Появилось чувство тошноты, рвота.
4. Произошла потеря сознания.
5. При потере чувствительности в одной или нескольких конечностях.

1. Если черты лица резко исказились и человек не может избавиться от гримасы. Признак инсульта – непроизвольное опущение одного века, угла рта.
2. Когда возникло чувство удушья, боли в области грудной клетки.
3. Если у человека дрожат руки и ноги, он чрезмерно потеет, у него учащено сердцебиение.

Быстрая реакция окружающих и вызов скорой помощи в данных случаях – залог жизни и будущего здоровья человека [6].

Профилактика

Когда для кружения головы не выявлено патологической причины, вернуть себя в норму можно без сложных средств. А ежедневное соблюдение ряда советов, поможет не задаваться вопросом, что делать, если резко закружилась голова, и почему это случилось.

Рекомендуемые профилактические меры:

• Ограничить употребление поваренной соли и напитков, содержащих кофеин. Отказаться стоит не только от всех видов кофе, но и от энергетиков.
• Сократить употребление алкогольных напитков.
• Отказаться от курения, любого варианта поступления никотина в организм. Речь не только о сигаретах, но и об устройствах, нагревающих табак, вейпах, снюсах и прочих составах.
• Создать условия для хорошего сна, так как инсомния (бессонница) может приводить к хроническому вертиго. Использовать ортопедический матрас и подушки.

• Включить спорт в ежедневное расписание. Помогает, когда синдром головокружения возникает при наклоне, без других симптомов, и долго не проходит. Полезно будет ежедневно делать любительские комплексы упражнений, регулярно посещать бассейн.

• Нормализовать питание. Привести в баланс суточную потребность и поступление питательных веществ, витаминов, минералов. Следовать норме каждый день, не сокращая её и не перебарщивая.
• Избегать чрезмерных физических и психоэмоциональных, интеллектуальных нагрузок.
• Нормализовать режим работы и отдыха. Спите ежедневно по 8 часов ночью. Пробыв без сна, будет сложно осознать свою проблему. Например, как понять, что кружится голова и что сделать, чтобы она не кружилась.
• Хотя бы раз в год проходить обследование у врача и следить за своим здоровьем, не допускать затяжных болезней.

Соблюдая эти простые правила, вы не только избавитесь от неприятных симптомов, но и значительно улучшите качество жизни, свой внешний вид, почувствуете себя более счастливым человеком.

Если возникают приступы неустойчивости, можно проконсультироваться с опытным неврологом без поездки. Для этого воспользуйтесь сервисом онлайн-консультации Клиники Восстановительной неврологии.

Комментарий профессора Р.Ф. Гимранова

У наших пациентов с патологией нервной системы и позвоночника часто наблюдаются головокружения.

Попытки устранить это симптом без лечения основного заболевания практически не дают существенных положительных эффектов.

Поэтому мы применяем комплексный подход в терапии, после всестороннего обследования больного. Также мы обращаем внимание на профилактику заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы, позвоночника.

Источник: newneuro.ru

Головокружение

Головокружение – вторая после головной боли причина обращения к врачу-неврологу. Оно встречается при более чем 80 различных неврологических, кардиологических, психических и других заболеваниях. Для успешного лечения головокружений требуется правильно определить истинные причины проявления этой симптоматики.

Для выявления причин головокружения необходимо правильно провести дифференциальную диагностику. Мы уделяем особое внимание на диагностику. Опытные врачи клиники смогут верно оценить состояние человека, правильно подобрать и качественно провести необходимое лечение головокружения.

Уникальные стационар замещающие методики восстановительной терапии, применяемые в Брейн Клиник, позволяют быстро восстанавливать функции нервной системы и стабилизировать состояние человека.

Звоните +7 495 135-44-02!