Как чистить сосуды лимоном и медом

Как лимон сказывается на вязкости крови

Для кровеносной и сосудистой систем лимон – ценный продукт. В нем содержится много витаминов, минералов, органических соединений, эфирных масел. Для кровеносных сосудов, работы сердечной мышцы фрукт несет огромную пользу. Это обусловлено его следующими свойствами:

• очищением. Благодаря этой способности кровь как раз и становится чище. Лимон выводит из организма токсические соединения, шлаки и прочие отходы жизнедеятельности, которые самостоятельно выйти не могут, поэтому оседают на стенках сосудов и делают кровь гуще. От лимонного сока сосуды прочищаются, а вредные соединения уходят с организма;
• уменьшением уровня холестерина. Вредный холестерин накапливается на стенках сосудов, а лимонный сок счищает его и выводит из организма. Улучшается физическое состояние, и понижается риск развития атеросклероза сосудов головного мозга;
• повышением эластичности артерий. Очистка сосудов лимонным соком от холестерина повышает упругость артерии, отчего они становятся эластичными, а их стенки хорошо растягиваются. Это помогает снизить артериальное давление, ведь кровь движется по артерии свободно;
• регулированием сахара. Избежать резких скачков сахара можно, если регулярно потреблять цитрус. Он поддерживает сахарный уровень в крови и снижает риск развития сахарного диабета, ожирения.

Внимание!

Если добавить лимон в ежедневный план питания, то можно предотвратить серьезные болезни кровеносной и сердечно-сосудистой системы.

Как снизить вязкость крови с помощью лимона

Очищение сосудов лимоном, чесноком и медом: рецептыНе редко пациенты могут услышать от врача о том, что проблемы со здоровьем вызваны закупоркой сосудов бляшками…

Если вы знаете, что у вас густая кровь, и есть риск развития тромбозов, то попробуйте исправить ситуацию, приготовив целебные средства на основе цитруса:

• вода с лимонным соком. Немного подкисленная водичка с утра натощак поможет плавно запустить в работу систему пищеварения после пробуждения организма. В стакан с теплой водой добавьте ч.л. лимонного сока, размешайте и выпейте залпом, как только проснетесь. Немного подождите, а через полчаса можно завтракать. Лимонная вода отлично всасывается в кровь, отчего она быстро разжижается, а из нее выводятся токсины;
• лимонный сок. В чистом виде его может выпить далеко не каждый, поэтому лучше добавлять напиток в небольшом количестве при приготовлении фрэшей, коктейлей. Лимонный сок приятно разбавит вкус, уберет приторность и придаст свежесть. Добавлять нужно совсем немного: на стакан 40-50 мл. Если вы все-таки решились попробовать фрэш на основе одного лимона, то разбавьте его водой в 2 раза. После принятия напитка может наблюдаться слабительный эффект, поскольку в теле происходит очищение от шлаков;
• лимон с имбирём. Еще одна популярная вариация употребления фрукта помогает сделать кровь жидкой и почистить ее от вредных соединений. Приготовьте настойку: нарежьте мелко целый лимон с косточками и кожурой, добавьте к нему такое же количество корня имбиря и перемелите смесь на блендере, чтобы получилась однородная густая масса. Залейте смесь кипятком и оставьте настаиваться на 15 минут. По желанию можно добавить в настойку ст.л. меда. Принимайте по 100-200 мл такого чая ежедневно, и риск развития тромбоза будет минимальным.

Многие убеждены, что лимон сильно понижает кислотность желудка, и его употребление опасно. Это заблуждение отчасти ошибочно, чтобы действительно навредить фруктом, здоровому человеку его потребуется съесть не меньше кг, навряд ли такие добровольцы найдутся. Цитрус едят в чистом виде, часто смешивают с другими продуктами или с водой, при этом кроме пользы он ничего для здоровья не несет.

На заметку!

Сгущение крови вызывает жареная и сладкая пища, поэтому для защиты от тромбоза исключите из рациона вредную пищу.

Противопоказания

Конечно не всем можно употреблять цитрус, ведь есть люди с врожденной непереносимостью и другими заболеваниями. Если у вас есть что-либо из указанного списка, лучше вовсе исключите фрукт из пищевого рациона.

• аллергическая реакция на цитрусовые. Лимон считается сильным аллергеном;
• гастрит, панкреатит и другие заболевания пищеварительной системы;
• чувствительные зубы. От лимонной кислоты эмаль становиться тоньше, поэтому после еды нужно прополоскать рот водой.

Какие продукты помогут растворить тромб и улучшить качество кровиТромбоз — заболевание, при котором в сосудах образуется сгусток, нарушающий нормальный ток крови. Если у человека…

Не стоит заниматься самолечением и повышать качество крови, если вы находитесь в положении, кормите грудью. Детям младше 3 лет также нельзя давать лимонный сок, поскольку детский желудок еще находится в стадии развития. Если ничего из нижеперечисленного к вам не относится, то вы вполне можете поправить свое здоровье, используя чудодейственную способность цитруса, но помните, что для получения результата важно соблюдать регулярность. Используйте любое из средств ежедневно и не менее одного месяца, тогда показатели крови придут в норму, а ее состав нормализуется.

Источник: arhmedlab.ru

8 полезных рецептов на основе лимона и меда для чистки сосудов

Проблемы засоренных артерий, высокого или слишком низкого давления, слабых, нетренированных сосудов знакомы многим. Таблетки и уколы в этом случае прописывают обычно пожизненно.

Доктора убеждают: чтобы не допустить пожизненной зависимости от уколов и таблеток против атеросклероза, нужно вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания и включать в свой режим профилактические мероприятия и домашние средства для очищения просветов сосудов.

Мед и лимон — самые приятные и доступные натуральные продукты для чистки и укрепления сосудов. Также они входят в список 27 самых полезных для сердца продуктов.

В этой статье мы расскажем, как почистить сосуды с помощью лекарственных препаратов, приготовленных на основе этих двух продуктов.

Показания для лечения этим методом

Диагноз атеросклероз принято связывать в основном со зрелым возрастом. Но это заболевание настигает человека не в одно мгновенье: даже у молодых людей, пренебрегающих здоровым образом жизни и правильным питанием, сосуды постепенно засоряются холестериновыми отложениями.

Смесь, которую мы обсудим ниже, нужно применять как профилактику и курсами, если наблюдаются такие отклонения в самочувствии, как:

• одышка, стенокардия и тахикардия
• резкие скачки артериального давления;
• ухудшение памяти, рассеянность;
• неглубокий сон, бессонница;
• головокружения и головные боли и т.п.

Лимон и натуральный мед — это как раз те продукты, которые можно начинать употреблять для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний как можно раньше, не дожидаясь инфарктов и инсультов. Домашние лекарства из этих продуктов несложно готовить и приятно применять. Главное, чтобы мед был не поддельным и не пастеризованным. А лимон обязательно нужно использовать с кожурой, но удалять все косточки. О конкретных рецептах поговорим ниже.

Полезные свойства ингредиентов

Прежде чем переходить к рецептам приготовления, давайте рассмотрим влияние этих продуктов на сердечно-сосудистую систему по отдельности.

Лимон

Лимон – общепризнанное средство для здоровья сердца и сосудов. Богатый витаминно-минеральный состав фрукта помогает при атеросклерозе и многих сердечных недугах:

1. При снижении сердечного тонуса нормализует его.
2. Устраняет скачки и стабилизирует артериальное давление.
3. Уменьшает воспалительные явления, используется наружно при варикозе.
4. Снижает уровень сахара и холестерина в крови, не дает образовываться атеросклеротическим бляшкам в артериях.
5. Придает эластичность кровеносным сосудам.
6. Служит профилактикой стенокардии, улучшает кровообращение сердца, показан при повышенных физических нагрузках.

Мед

Апитерапия весьма серьезно относится к главному продукту пчеловодства как к лечебному и профилактическому средству при сердечно-сосудистых заболеваниях. Мед обладает кардиопротекторными свойствами, что неоднократно подтверждалось исследованиями. Он показан при многих болезнях:

1. При атеросклерозе не дает крови загустевать и образовывать сгустки.
2. Поддерживает нормальный уровень холестерина и растворяет жировые отложения на стенках сосудов.
3. Дает много энергии сердечной мышце, благодаря большому содержанию сахаров, и питает ее, благодаря богатому минеральному составу.
4. Снижает воспалительные явления в венах, восстанавливает сердце после инфарктов миокарда.
5. Улучшает кровообращение за счет расширения коронарных сосудов, приводит в норму артериальное давление.

8 рецептов лекарственных средств на их основе

Будучи полезными по отдельности, эти ингредиенты хорошо дополняют друг друга. Они благоприятно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, служат профилактикой и хорошим лечением.

1. Классическая смесь

Для приготовления снадобья берут качественные цитрусы с упругой кожурой и натуральный мед. Можно засахаренный, — это нормальное состояние продукта выдержки более двух месяцев. Бессмысленно использовать магазинный, прошедший нагревание в процессе пастеризации: от него мало пользы. Нужно взять тот, качество которого не вызывает сомнений.

1. Лимоны моют, разрезают на дольки и удаляют косточки, чтобы они не попали в готовую массу.
2. Перемалывают в блендере или пропускают через мясорубку вместе с кожурой, так как она очень полезна для сосудов.
3. Добавляют к полученной массе мед из расчета две полные ложки на один плод.
4. Перемешивают и оставляют на 24 часа в стекле при комнатной температуре.
5. По окончанию срока снадобье убирают под крышку на холод.

Принимают по большой ложке два или три раза в сутки за полчаса до еды или в перерывах между едой.

Употребляют это домашнее лекарство регулярно, не менее месяца. Через пару недель уже будет заметен прогресс в оздоровлении:

• должна уменьшиться одышка;
• перестанет мучить сильное сердцебиение;
• поднимется общий тонус организма, не будут мучить скачки давления.

Также ознакомьтесь с приготовлением на видео:

При появлении на любом этапе лечения признаков индивидуальной непереносимости нужно немедленно прекратить лечение. Противопоказаниями могут стать также повышенная кислотность, язвенная болезнь.

2. С добавлением апельсина

Кроме лимона, можно использовать и другие цитрусовые, например, апельсин. Хорошо делать профилактику атеросклероза и восстанавливать сосуды, смешивая три ингредиента.

1. Моют и освобождают от косточек по 2 лимона и апельсина. Кожуру не очищают.
2. Перемалывают фрукты и добавляют к ним 3-4 столовые ложки меда.
3. Тщательно размешивают, оставляют на стуки.
4. Убирают на холод и принимают по 2-6 чайных ложек в сутки натощак, запивая водой, или с не очень крепким чаем.

Этот рецепт может особенно понравиться тем, у кого немного повышенная кислотность: снадобье получается менее кислым.

3. С чесноком

Чеснок сам по себе снижает холестерин, и давно используется с этой целью. А в сочетании с другими продуктами эффект повышается.

Эта смесь хорошо обновляет кровь, нормализует ее состав за счет снижения уровня холестерина. Она также хорошо укрепляет стенки артерий, вен и капилляров, делает их более эластичными.

1. Берут 6 лимонов, тщательно моют, режут и удаляют токсичные и горькие зернышки.
2. Чистят 4 полные головки чеснока.
3. Перемалывают в блендере лимоны с кожурой и зубчики чеснока, смешивают со стаканом меда.
4. Массу наливают в посуду из темного стекла, а горлышко закрывают хлопчатобумажным куском ткани. Настаивают 10 дней в темном и прохладном месте, но не в холодильнике.

Употребляют средство по столовой ложке, растворив его в стакане воды. Утром — за 15 минут до завтрака, вечером — через час после еды.

4. С имбирем

Сочетание имбиря, лимона и меда универсально по своей целебности. Все три ингредиента очищают кровь и сосуды, улучшают кровообращение. Они растворяют уже имеющиеся холестериновые наслоения на стенках артерий и не дают скапливаться новому холестерину, снижая его концентрацию в крови.

1. На один лимон берут 100 г корня имбиря. Их хорошо моют, но ни в коем случае не чистят. Только лимон обязательно освобождают от зернышек.
2. Перемалывают с кожурой, складывают в стеклянную банку и убирают в холодильник. Лучше делать смесь в ограниченном количестве, чтобы она постоянно была свежей.

Принимают, заливая стаканом кипятка столовую ложку без верха, настаивают 15-20 минут. Потом добавляют чайную ложку меда в этот чай и пьют утром, днем и вечером.

Если есть проблемы с засыпанием, то вечером нужно принимать это лекарство за час до отхода ко сну.

Также посмотрите видео:

5. Эликсир с оливковым маслом

Это снадобье — надежное средство против склеротических бляшек на стенках сосудов. Если принимать его раз в день, за полчаса до завтрака на протяжении трех месяцев, то от лекарств против склероза можно надолго отказаться.

1. Выжимают сок из трех лимонов.
2. Добавляют по 100 мл жидкого меда и нерафинированного оливкового масла холодного отжима, перемешивают.
3. Настаивают в тепле и темноте ровно сутки.

По окончанию трехмесячного курса делают перерыв один месяц и повторяют курс заново. Эликсир дает очень хороший результат, если не нарушать режим и схему приема.

6. С сельдереем

Сельдерей справляется с атеросклерозом не хуже цитрусовых и продуктов пчеловодства. Он также снижает артериальное давление, делает стенки сосудов более непроницаемыми. Для лекарства нужно брать корень растения.

1. Килограмм корневого сельдерея и 5 лимонов моют, но не очищают от кожуры.
2. Перемалывают в пюре корнеплод с цитрусом.
3. Добавляют стакан меда и выдерживают 3 суток в холодильнике.

Принимают месяц по столовой ложке утром и вечером натощак. Противопоказания в основном сводятся к индивидуальной непереносимости. Она может возникнуть и в начале, и в конце курса.

7. Целебный бальзам с соком алоэ

Для очистки сосудов и одновременно уменьшения симптомов стенокардии советуют делать настой с соком столетника, или алоэ. Для этого бальзама берут два мясистых листа алоэ, два лимона и пол-литра меда.

Выжимают сок из алоэ и цитрусовых, смешивают с медом в стеклянной банке и убирают в холодильник.

Принимают три раза в день по столовой ложке за час до еды.

8. Снадобье с сухофруктами и орехами

Ученые подтверждают, что орехи и сухофрукты крайне полезны для сердца.

Лекарство, которое мы рассмотрим ниже, напоминает знаменитую пасту Амосова. Но оно имеет более выраженный спазмолитический и сосудорасширяющий эффект.

1. Стакан заранее замоченного изюма и стакан очищенных грецких орехов измельчают в блендере.
2. Выжимают в смесь сок одного лимона и добавляют стакан меда. Перемешивают, выкладывают в стекло под крышку, хранят в холодильнике.

Употребляют по чайной ложке 3-4 раза в день за 20 минут до приема пищи. Смесь хорошо поддерживает деятельность сердца и помогает освобождать просветы сосудов от холестерина.

Важные рекомендации

Очищение сосудов от холестериновых отложений может вызвать интоксикацию организма. Поэтому необходимо соблюдать правила употребления средств и режим питания и лечения.

1. Соблюдайте диету. Во время прохождения очистительных курсов обязательна строгая антисклеростическая диета: исключены жирные мясо и молочные продукты, выпечка, копчености, консервы, соусы промышленного изготовления и полуфабрикаты, сладости, сдоба, алкоголь, острые специи, крепкие чай и кофе.
2. Пейте больше воды. Обязательно употребление не менее 2 литров чистой питьевой воды в день: это облегчит работу почек и печени и поможет избежать жажды.
3. Тщателньо выбирайте ингредиенты. Ингредиенты для составления домашних снадобий должны быть только натуральными и качественными.
4. Будьте осторожны с противопоказаниями. Для очищения кровеносных сосудов используются продукты с высокой степенью аллергенности. Поэтому нужно сначала убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости, и только затем приступать к лечению. При возникновении аллергии немедленно прекратить прием лекарства и принять антигистаминное средство.
5. Избегайте сочетания с медицинскими препаратами. Применять средства народной медицины нужно крайне осторожно, если прописаны аналогичные фармакологические препараты. Двойное лечение может привести к тяжелому состоянию больного.

Также ознакомьтесь с инфографикой:

При соблюдении правил процедуры, оздоровление сосудов при помощи указанных выше рецептов является эффективным и безопасным. Применение натуральных средств дает возможность снизить количество медикаментозных методов лечения и сохранить сосуды в здоровом состоянии до самых преклонных лет.

Источник: wikifood.online

Чем хорош лимон с медом для чистки сосудов и какие еще смеси можно приготовить?

Чистка сосудов с помощью лимона – это эффективный и доступный способ, который поможет избавить организм от вредных отложений. По рекомендациям врачей такую чистку необходимо проводить один раз в год.

Также можно совмещать ее с медикаментозным лечением при атеросклерозе и прочих заболеваниях, которые связаны с сосудистой системой. Далее в статье вы можете ознакомиться с описанием такой чистки и с рецептами полезных составов.

Действительно ли чистит?

Народная медицина пользуется большим доверием и широко применяется человеком. Для очищения сосудов главным компонентом выступает лимон. Его комбинация с другими продуктами – медом, чесноком, имбирем и прочими дает прекрасный результат.

Полезные свойства фрукта

Целебные свойства лимона широко известны. Он способен выводить тоскические соединения из организма, уреплять стенки сосудов и делать их более эластичными.

Одним из важных его свойств является регулировка холестерина в крови и его расщепление. При постоянном употреблении лимона нормализуется кровяное давление и снижается риск развития атеросклероза.

Химический состав лимона:

• витамин РР – 0,1 мг;
• бета-каротин – 0,01 мг;
• витамин А – 2 мкг;
• тиамин – 0,04мг;
• рибофлавин – 0,02 мг;
• пантотеновая кислота – 0,2 мг;
• пиридоксин – 0,06 мг;
• фолиевая кислота – 9 мкг;
• витамин С – 40 мг;
• витамин Е – 0,2 мг;
• ниациновый эквивалент (витамин РР) – 0,2 мг;
• кальций – 40 мг;
• магний – 12 мг;
• натрий – 11 мг;
• калий – 163 мг;
• фосфор – 22 мг;
• хлор – 5 мг;
• сера – 10 мг;
• бор – 175 мкг;
• железо – 0,6 мг
• цинк – 0,125 мкг;
• медь – 240 мкг;
• марганец – 0,04 мг;
• фтор – 10 мкг;
• молибден – 1мкг.

Возможный вред и побочные эффекты

Нанести вред своему организму можно, если превысить дозировку лекарственной смеси. Побочные эффекты:

1. изжога;
2. аллергия;
3. обострение почечных заболеваний;
4. головная боль;
5. тошнота;
6. рассеянность;
7. невнимательность.

Противопоказания

Прежде, чем готовить смесь на основе лимона, следует ознакомить с противопоказаниями. Существуют определенные случаи, при которых его применение не желательно.

Противопоказания:

• эпилепсия;
• язва желудка;
• почечная недостаточность;
• геморрой;
• панкреатит;
• анемия;
• беременность;
• период лактации;
• инсульт;
• инфаркт;
• повышенное кровяное давление.

При наличии этих заболеваний требуется консультация лечащего врача. Возможно, вам будет предложена минимальная доза или другой способ профилактики.

Ограничения и меры предосторожности

Очищение сосудов – это мероприятие. Которое следует проводить регулярно. Но, к сожалению, оно подходит не всем. Имеется ряд серьезных противопоказаний, о которых было уже упомянуто. К ним можно еще добавить, что с осторожностью применять смесь нужно пациентам, которые склонны к аллергическим реакциям.

Каждый человек уникален, не исключена и индивидуальная непереносимость на какой-либо продукт из предложенных рецептов. Некоторые компоненты из лимонной смеси действуют раздражающе на желудок. Вам необходимо во время лечения компенсировать это воздействие употреблением здоровой пищей, которая богата витаминами.

Поэтому, если есть какие-либо сомнения, стоит проконсультироваться с врачом.

Как приготовить средство для очистки?

Существует большое количество рецептов с лимоном для очистки сосудов. Приведем самые доступные и классические.

С медом

Этот рецепт очищения прост в приготовлении:

1. Измельчить пару лимонов и добавить к ним стакан меда.
2. Оставить смесь на пару суток.
3. После того, как она настоится, можно начать ее применение.
4. В стакан с теплой водой добавить одну чайную ложку и выпить.

Делать это нужно каждое утро в течение месяца.

С апельсином

Ингредиенты:

• лимон – 2 шт.;
• мед – 4 ст.л.;
• апельсин – 2 шт.

1. Лимон и апельсин очищать от кожуры не нужно.
2. Они пропускаются через мясорубку или блендер.
3. Мед добавить к смеси и оставить на сутки в темном месте.

Принимать за полчаса до еды трижды в день по 1 столовой ложке. Употреблять смесь рекомендуется на протяжении месяца.

С чесноком

На четыре лимона берется 4 головки чеснока.

1. Ингредиенты измельчаются и заливаются водой в трехлитровой банке.
2. Смесь настаивать трое суток при комнатной температуре.
3. Периодически нужно помешивать лимонную смесь.
4. Через три дня ее следует процедить и поместить в холодильник.

Принимать настойку рекомендуется трижды в день на протяжении полутора месяцев. 100 мл жидкости нужно выпивать на голодный желудок. Одной банки на весь период очистки сосудов не хватит, поэтому заранее следует позаботиться о следующей партии.

Предлагаем посмотреть полезное видео о том, как чистить сосуды лимоном с чесноком:

С чесноком и мёдом

Ингредиенты:

• лимон – 6 шт.;
• мед – 350 гр.;
• чеснок – 4 головки.

1. Лимон и чеснок пропускают через блендер.
2. Мед добавляют к смеси и помещают в трехлитровую банку.
3. Оставшееся место заполняют кипяченой водой комнатной температуры.
4. Смесь должна настаиваться в темном месте десять дней.

Принимают средство дважды в день на голодный желудок. 1 ст.л. на смеси разбавляется в стакане воды и полностью выпивается.

С луковым соком

1. Несколько головок репчатого лука измельчить в кашу.
2. Цитрусовые очистить от кожуры и измельчить.
3. К смеси добавляют стакан меда и несколько ложек грецкого ореха.
4. Настаивать в банке в течение нескольких дней.

Употреблять смесь трижды в день на голодный желудок по 1 ст л. Чтобы получить эффект от ее применения, пить ее нужно около трех месяцев.

С имбирем

1. К классическому рецепту из лимона и меда добавить измельченный корень имбиря.
2. Поместить в кастрюлю и залить двумя литрами воды.
3. Довести смесь до кипения при постоянном помешивании.
4. После того, как она остынет, процедить. Хранить в прохладном месте.

Принимать один раз в день по столовой ложке на голодный желудок.

Другие подходящие продукты

Для профилактики по очищению организма подойдет:

• клюква;
• арбуз;
• зеленый чай;
• темный шоколад;
• оливковое масло.

К чистке сосудов следует отнестись серьезно. Это важная процедура, которая оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую деятельность. Перед употреблением смесей из народной медицины, прежде стоит убедиться, в отсутствии побочных реакций на ее составляющие.

Источник: dacha.expert