Мед для улучшения зрения отзывы

Может ли зрение восстановиться самостоятельно

Постоянное использование технического оборудования приводит к перенапряжению глазных мышц, что способствует возникновению различных заболеваний глаз и значительному ухудшению зрения. При проявлении первых симптомов нарушения зрительных функций стоит обратиться к офтальмологу, который проведет диагностические исследования и выберет алгоритм лечения. Но можно не доводить до проявления проблем, а заниматься профилактикой.

Офтальмологи рекомендуют обратить внимание на такие советы:

• необходимо скорректировать рабочее время за компьютерной и другой техникой, делая своевременно перерывы, что позволит существенно снизить нагрузку на глазные мышцы;
• следить за частотой морганий, так как сухость слизистой оболочки глаз приводит к нарушению зрения;
• стараться делать специальные профилактические упражнения для глаз;
• использовать в рационе продукты, содержащие полезные для глаз витамины, минералы и кислоты;
• соблюдать режим дня и полноценного сна;
• проходить сеансы массажа шейной зоны и позвоночника;
• больше времени проводить на свежем воздухе;
• отказаться от вредных привычек;
• использовать солнцезащитные очки на прогулках, обеспечивая защиту глаз от воздействия ультрафиолетовых излучений.

Следуя данным советам, можно обеспечить эффективную защиту глаз от негативного влияния электронных гаджетов, тем самым значительно продлить нормальную остроту зрения.

Специальные упражнения для глаз

Современные офтальмологи предлагают большой выбор различных упражнений, помогающих восстановить остроту зрения без обращения к медицинским методам коррекции. Есть ряд комплексов, разработанных профессионалами, ежедневное выполнение которых обеспечит отсутствие проблем со зрением. К ним относятся:

• рисование глазами различных геометрических фигур, линий с разными направлениями, букв алфавита, выбрав удобное положение;
• упражнение «Вблизи-вдали» – необходимо переводить взгляд от карандаша в вытянутой руке на точку, расположенную в трех – четырех метрах от него, а потом обратно;
• упражнение «Проблеск» – можно выбрать плакат, расположенный достаточно удаленно, и, часто моргая, пытаться прочесть текст на нем;
• резкое перемещение взгляда при интенсивном моргании, помогающее восстановлению остроты зрения и многие другие упражнения.

Достаточно эффективно на восстановление зрительной функции влияет массаж, который можно делать у специалистов, а можно самостоятельно массировать глаза, веки и около глазные области.

Полезное питание

Восстановлению нарушений зрения способствует и употребление в пищу полезных для глаз продуктов, таких как:

• морковь – обогащает роговицу витамином А, обеспечивая правильность зрительного восприятия;
• черника – восстанавливает зрительную функцию после воздействия ультрафиолета;
• различные бобовые – обеспечивают защиту от возникновения катаракты глаз;
• морская рыба – насыщает организм жирными кислотами;
• молочные продукты – являются источником кальция, который питает зрительный нерв;
• орехи – питают организм человека насыщенными жирами, а также фосфором и калием;
• мед – нормализует кровоток;
• куриные яйца, овощи и зелень – обеспечивают поступление в организм лютеина;
• овсянка и гречневая каши – выполняют заживляющую функцию.

Наряду с полезными продуктами офтальмологи выделяют и вредные для зрения продукты, а именно:

• кофе — чрезмерное употребление кофе нарушает кровообращение глаз, повышая внутриглазное давление;
• соль – в больших количествах препятствует выходу из организма жидкости;
• сахар – ухудшает состояние сетчатки;
• спиртные напитки – негативно влияет на сосудистую систему;
• жирная пища – способствует повышению холестерина и нарушению тока крови по сосудам.

Случаи восстановления зрения

Тщательный уход за глазами и правильность выполнения советов профессиональных офтальмологов позволяет сохранить зрение на прежнем уровне в течение какого-то времени. При нехватке зрения при близорукости, дальнозоркости или астигматизме, следует обратиться в специализированные центры для подбора требуемой коррекции. Если очки или контактные линзы не улучшают зрение, то требуется выявление причины снижения зрения и определения возможности проведения операции по восстановлению зрительной функции. В ряде случаев восстановить зрение не удается. К таким относятся: глаукома, диабет, центральная дистрофия сетчатки, онкология и инфекционные поражения.

Источник: www.sfe.ru

Препараты, улучшающие зрение при близорукости, дальнозоркости и других заболеваниях

Мед. портал:

Сегодня проблема снижения остроты зрения, получила повсеместное широкое распространение. С ней уже столкнулись и сталкиваются каждый день люди различных возрастов и разных профессий. Сложность ее решения состоит в том, что выделить группу риска развития патологии практически невозможно, ведь причины снижения зрения очень разные и зависят от множества факторов, включая: генетическую предрасположенность, особенности профессии, аномалии внутриутробного развития, экологическую среду места проживания, световой режим, питание, наличие физиологических патологий, частоту возникновения стрессов, физические нагрузки, житейские привычки человека. Но для восстановления нормального зрения разработано множество методов, не последнее место среди которых, занимают специальные лекарственные средства.

Лекарства для улучшения зрения

Таблетки для восстановления зрения

Восстановлению зрения способствует и прием перед едой таблеток обычного глюконата кальция 500мг. При этом, взрослым необходимая кратность ежедневного приема составляет 3 раза, детям 7 — 9 лет – один или два раза, подросткам 10-14 лет – два или три раза. Курс приема для всех — 10 дней. Полезным свойством глюконата кальция, является снижение проницаемости сосудов, предупреждение кровоизлияний в глаз и укрепление наружной оболочки глаза, кроме того, он подавляет аллергические реакции. Для укрепления склеры используют аскорбиновую кислоту. Она стимулирует процессы обмена в тканях глаза, активизирует синтез коллагена. Таблетки аскорбиновой кислоты принимают ежедневно 2-3 раза по 50 или 100мг препарата на протяжении месяца.

Препараты при миопии

Профилактика и лечение миопии (близорукости) требует применения лекарственных средств, улучшающих гемодинамику. Так при миопии слабой степени может быть назначен Галидор и никотиновая кислота (лучше в комбинации с аскорбиновой кислотой). Препараты сосудорасширяющего действия Трентал и Нигексин, назначаются при высоких степенях прогрессирующей миопии.

В случае серьезных осложнений миопии, могут быть назначены тканевые препараты. Особенно эффективным в этом случае считается раствор взвеси ткани плаценты, который вводят подкожно. При этом следует учитывать, что тканевую терапию нельзя применять в момент полового созревания.

С целью профилактики или лечения геморрагической осложненной миопии, для укрепления сосудистой стенки, назначается рутин (по 20мг) и аскорбиновая к-та (по 50 или 100мг), кратностью до 3 раз в сутки, не менее 3-4 недель. Нередко эти препараты заменяют таблетками Аскорутина, который принимают по 50мг 2-3 раза в сутки такой же длительностью. Необходимо принимать во внимание, что Рутин и Аскорутин нельзя применять при повышенной свертываемости крови и склонности к тромбообразованию.

Стоит помнить, что все необходимые назначения, включая метод терапии, медикаментозные препараты, их дозировку и продолжительность курса лечения, должен определять исключительно врач, с учетом индивидуальных особенностей пациента. При возникшей обеспокоенности слабеющем зрением и быстрой усталостью глаз, обязательно обратитесь к врачу.

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий. Опытные рефракционные хирурги, детальная диагностика и обследование, а также большой профессиональный опыт наших специалистов позволяют обеспечить максимально благоприятный результат для пациента.

Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по многоканальному телефону 8 (800) 777-38-81 (ежедневно с 9:00 до 21:00, бесплатно для мобильных и регионов РФ) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

Источник: mgkl.ru

Что делать, если падает зрение

Благодаря зрительному восприятию мы получаем 80% информации об окружающем мире. Поэтому потерю способности видеть человек переживает как серьезную беду. Любые изменения качества видения нельзя игнорировать. Мы расскажем, почему снижается зрение, как не дать ему упасть и что делать, чтобы восстановить его остроту.

Почему падает острота зрения?

Зрение может резко упасть за один день, но чаще всего это процесс, который развивается постепенно. К счастью, в большинстве случаев он обратим.

Очень важно понимать, что здоровье глаз целиком зависит от состояния всего организма. Временное или резкое ухудшение способности видеть у ребенка или взрослого чаще всего связано с неправильным образом жизни. Зрительное восприятие будет ухудшаться, если человек:

• переутомляется, не следит за тем, чтобы нагрузки, в частности на глаза, чередовались с отдыхом;
• недосыпает, поздно ложится и поздно встает;
• мало гуляет (прогулки – один из способов профилактики миопии (близорукости));
• продолжительное время проводит перед компьютером, ноутбуком, планшетом, телевизором (синдром «компьютерных глаз»);
• читает лежа, во время поездок в транспорте, при плохом освещении;
• сутулиться, из-за чего нарушается кровоснабжение мозга и зрительных органов;
• носит некачественные солнцезащитные очки, подвергая сетчатку облучению вредными УФ-лучами;
• курит, злоупотребляет алкоголем, кофеином;
• не выполняет рекомендации офтальмолога (особенно часто это делают подростки).

Возраст

У взрослых людей зрение садиться также из-за естественных возрастных изменений. Когда человек стареет, уменьшается количество клеток, воспринимающих свет, а также ферментов, отвечающих за четкость зрительного восприятия. Постепенно разрушаются и перерождаются ткани сетчатки, глазной нерв.

Болезни

Однако есть ряд заболеваний, вызывающих ухудшение способности видеть:

• гипертония;
• диабет;
• сбои эндокринной системы;
• височный артрит;
• травмы либо опухоли головного мозга;
• венерические болезни.

Поэтому если зрение село, необходимо поспешить к врачу. Доктор либо исключит патологию, либо назначит своевременное лечение.

Причины ухудшения зрения, связанные с состоянием глаз

Понятно, что любой сбой в работе органов зрения станет началом нарушения рефракции. Рефракция – это преломление световых лучей в оптической системе глаза. Именно от нее зависит острота зрения.

Ухудшать зрение могут такие офтальмологические патологии:

• близорукость – дефект оптической системы, из-за которого человек хорошо видит лишь ближние объекты;
• дальнозоркость – аномалия рефракции, при которой лучше видно предметы, находящиеся вдали;
• астигматизм – нарушение формы роговицы, из-за которого изображение становится размытым, глаз перенапрягается;
• катаракта – помутнение хрусталика, вызывающее нарушение зрения различной степени;
• химические или механические травмы глаз;
• инфекционные заболевания органов зрения (конъюнктивит, блефарит, кератит, трахома и др.);
• кровоизлияния в область сетчатки;
• отслоение сетчатки (частичное или полное, может возникать во время занятий спортом);
• опухоли, развивающиеся в тканях глаза.

Все эти состояния могут привести к тяжелым последствиям, вплоть до слепоты. Поэтому при появлении симптомов снижения зрения нужно обратиться к окулисту.

Симптомы того, что зрение портиться

Ваше зрение садится, если вы наблюдаете у себя эти признаки периодически или постоянно:

• щуритесь, разглядывая предметы вблизи или вдалеке, чтобы увидеть их лучше;
• возникает двоение предметов в глазах;
• видите ореолы вокруг светящихся предметов, блики, мушки;
• предметы, лица видятся размытыми, нечеткими, так что вы перестаете их узнавать;
• ощущение, что в глаза попал песок или другое инородное тело;
• боль в области глазниц;
• становится сложно разглядеть что-то в сумерках, в темное время суток;
• снижается способность различать цвета;
• возникает «туннельное зрение», когда плохо видны предметы по бокам поля зрения.

Есть также неочевидные симптомы снижения зрительного восприятия. Они позволяют заметить только намечающееся заболевание и вовремя отреагировать:

• глаза часто краснеют, воспаляются;
• появляется слезотечение;
• часто беспокоят головные боли, тошнота (их может вызывать перенапряжение глаз);
• слабеет память.

Самостоятельно выяснять причину, по которой село зрение, а тем более ставить себе диагноз и назначать лечение нельзя: вы можете усугубить проблему. Особенно внимательным необходимо быть к здоровью ребенка. Даже одного признака из приведенного списка достаточно, чтобы поспешить на консультацию к офтальмологу.

Что делать, если падает зрение?

Для начала обратитесь к врачу, получите его рекомендации по восстановлению зрения и исправлению его дефектов. Назначения доктора необходимо строго выполнять: носить очки или линзы с указанной степенью коррекции, принимать лекарства, выполнять процедуры.

Улучшать состояние зрительного аппарата нужно путем изменения образа жизни.

• Больше гуляйте на свежем воздухе. Доказано, что прогулки при естественном освещении не только полезны для организма в целом, но и способны остановить развитие близорукости у детей, подростков.
• Стоит полноценно и разнообразно питаться. Особенно полезны для зрения продукты, богатые витамином А, лютеином, зеаксантином. Это овощи и фрукты оранжевого, красного, зеленого цвета, рыба, морепродукты, ягоды, орехи.
• Чтобы зрение было хорошим, нужно обеспечить себе посильную физическую нагрузку. Разумная активность делает все системы организма более работоспособными, выносливыми.
• Нужно избавиться от вредных привычек, а также избегать нахождения в местах, где есть табачный дым. Он содержит большое количество веществ, вызывающих поражение сосудов и слизистой оболочки глаз.
• Глаза нужно беречь от ушибов, травм, попадания в них инородных тел, веществ, прямых солнечных лучей. Сварщикам, сантехникам, часовщикам, ювелирам нужно пользоваться защитными приспособлениями.
• Необходимо приучить себя правильно сидеть перед компьютером, не смотреть телевизор вблизи, не увлекаться гаджетами. Во время любой работы, связанной со зрительными нагрузками, глазам нужно давать отдохнуть, восстановиться.

Как исправить зрение?

Остановить падение зрения можно с помощью комплексного подхода. Добиться реальных результатов за одну неделю или даже месяц не получится. Все рекомендации необходимо выполнять регулярно в течение длительного времени.

Народные средства

Нужно понимать, что вылечить болезни, остановить патологические процессы в зрительном аппарате народные рецепты не помогут. Однако с их помощью зрение будет становиться лучше, а выздоровление пойдет быстрее.

• Морковный сок – известное средство для улучшения зрительной функции. В него можно добавить ложку меда или оливкового масла.
• Вкусный рецепт, который не дает зрению упасть – черничное или брусничное варенье. Его любят и взрослые, и дети. Для усиления эффекта можно есть его вместе с чаем из черники, китайского лимонника.
• Если зрение село из-за усталости глаз, помогут примочки из отвара ромашки или чайной заварки. Удобно использовать готовые чайные пакетики, которые после заваривания отжимают и кладут на глаза.
• Если к покрасневшим глазам приложить примочки из натертого картофеля, их вид становится нормальным, уходит отечность. Натертую картофелину удобно заворачивать в марлю.
• Подростки очень любят пить фреши, смузи, которые тоже можно сделать лекарственным средством. В любимую основу добавляют свежевыжатый сок огурца, сельдерея, мелко порубленную траву руты, петрушку.

Перед употреблением любого народного средства нужно узнать, нет ли у вас на него аллергии.

Медикаментозное лечение

Применение любых препаратов в ситуации, когда садиться зрение, необходимо согласовать с врачом. Чаще всего окулисты назначают следующие медикаменты:

• препараты для расслабления глазной мускулатуры, в форме капель или таблеток – помогают при воспалении слизистой, травмах, дальнозоркости;
• средства для улучшения состояния сетчатки – улучшают циркуляцию крови, способствуют регенерации тканей;
• витамины и БАДы, которые оказывают положительное влияние на зрительную функцию, снабжая ткани биоактивными веществами и минералами.

Гимнастика для глаз

Существует много комплексов упражнений, которые рекомендуют офтальмологи. Вы можете найти их в интернете, либо узнать у своего врача, какие занятия подойдут лично вам.

Гимнастика помогает остановить резкое падение зрения, ускоряет выздоровление после хирургических вмешательств, при глазных заболеваниях. Выполнять ее может как ребенок, так и взрослый.

Самый простой вариант офтальмологической гимнастики: движение глазными яблоками вверх-вниз, вправо-влево, по диагонали в обоих направлениях. Затем выполняют вращательные движения. Перемещают взгляд на предметы, которые находятся вблизи, а затем на линию горизонта. Для расслабления моргают, слегка массируют прикрытые веки. Сначала все упражнения выполняют по пять раз, увеличивая количество повторов до 10-15-20.

Регулярное выполнение упражнений укрепит мышцы глазного дна, снимет избыточное напряжение, улучшит местное кровообращение, трофику тканей. Зрение перестанет ухудшаться, а впоследствии может быть исправлено до 100%.

Источник: gorzdrav.org