Лактостаз – это не страшно!
«Лактостаз» или «застой молока» — одна из «страшных сказок» кормящей мамы. Мне приходилось слышать даже от еще беременной женщины: «Я, наверное, не буду кормить. Так боюсь этих лактостазов!»… То-есть то, что эти «ужасные» лактостазы обязательно будут и что это «просто кошмар» воспринимается как аксиома, зачастую активно подтверждаемая окружающими «опытными» женщинами.
Так что же такое лактостаз, и так ли уж он страшен?
Лактостаз – это переполнение одной (намного реже – нескольких) дольки молочной железы, вследствие затруднения оттока молока.
— уплотнение в части груди с четко очерченными границами, которое не уменьшается или уменьшается незначительно после кормления;
— болезненность при легком надавливании;
— возможно, покраснение кожи в месте уплотнения*;
— возможно, повышение температуры до 38С и выше*.
*Если покраснению и/или повышенной температуре более 1 суток, необходимо УЗИ области застоя и консультация врача для решения вопроса о необходимости назначения антибактериальной терапии. Лечение всегда совместимо с ГВ и не требует даже временного прерывания кормления!
Наиболее распространенные причины:
— редкие кормления «по режиму», ограничение продолжительности кормления, особенно в первые недели;
— неэффективное сосание груди (следовательно, систематически плохое опорожнение) , в том числе в результате систематического использования соски/пустышки;
— тесное, неудобное белье или одежда;
— неправильный питьевой режим (ограничение питья либо наоборот чрезмерное употребление жидкости), большое количество жирной пищи в рационе;
— недосыпание, стрессы, сильная физическая усталость, болезнь и т.п.;
— неудобное положение во сне (как правило, на животе);
— травма груди (ушиб, ребенок неудачно пнул, передавливание ремнем безопасности, ручкой сумки и т.п.);
— резкая смена привычных поз для кормления или устоявшегося порядка кормления;
Необходимые действия при лактостазе:
1. Выяснить и, по-возможности, устранить причину застоя молока.
2. Если маме удобно, прикладываем ребенка подбородком к лактостазной дольке как можно чаще (предлагаем эту грудь в 2 раза чаще обычного). Если нет — кормим в самом удобном, привычном для мамы положении. При этом не забываем внимательно следить за наполнением другой и не допускать переполнения и неприятных ощущений.
3. Если грудь очень наполнена, перед тем, как прикладывать малыша, аккуратно сцедите ТО, ЧТО ЛЕГКО СЦЕЖИВАЕТСЯ. Смысл в том, что другие наполненные дольки, сдавливая больную, еще больше затрудняют выход молока и ребенку трудно рассосать застойную дольку. Так можно сделать 3-4 раза в сутки, больше не надо.
ВАЖНО! Сцеживаем только то, что льется, ни в коем случае не «разминаем» через боль и не пытаемся во что бы то ни стало сцедить застой.
ВАЖНО! Если Вы никогда раньше не сцеживались и не умеете этого делать, обязательно попросите сначала показать Вам, как это нужно делать. Это может сделать консультант по ГВ, опытная мама, успешно кормившая грудью, или хотя бы внимательно изучите обучающие видео. Например, вот это
4. Можно прикладывать прохладный компресс на несколько минут после кормления для уменьшения болезненности и снятия отечности. Вполне подойдет полотенце или пеленка, смоченные холодной водой. Также многие мамы отмечают, что хорошо снимает отечность и воспаление прикладывание листьев капусты между кормлениями (чистый, слегка «отбитый» лист из холодильника. Можно вкладывать прямо в бюстгальтер. Убедитесь, что у Вас нет аллергии на этот продукт!).
5. Внимательно рассмотрите сосок. Есть ли на нем что-то необычное (белая точка, «мозолька»)? Если Вы видите, что проток закупорен, можно немного распарить сосок в теплой воде и/или смазать любым натуральным маслом за несколько минут до кормления (убедитесь, что у вас нет аллергии на это масло!), а затем предложить грудь ребенку (масло хорошо смыть!).
ВАЖНО! Ни в коем случае не пытайтесь дома самостоятельно каким-либо образом вскрыть эту «пробочку». Очень легко занести инфекцию!
При соблюдении этих рекомендаций, в большинстве случаев с лактостазом удается справиться в течение 1-2-х дней. Если, несмотря на все усилия, улучшений нет, обратитесь за помощью к консультанту по ГВ.
Если температура повышена и не спадает на вторые сутки, или Вы чувствуете стабильное ухудшение состояния – обратитесь к врачу! Помните, что абсолютное большинство препаратов (если вам назначат курс медикаментозного лечения), совместимо с ГВ и не требует прерывания кормления. А тем, которые не совместимы, почти всегда можно подобрать совместимые аналоги (по согласованию с врачом). Консультант по ГВ может проверить совместимость назначенного препарата по специальным справочникам.
После длительного лактостаза часто остается небольшая отечность и болезненность. Это не страшно и проходит за несколько дней. Продолжайте прикладывать прохладное и внимательно следите, чтобы она уменьшалась, а не росла. Для профилактики еще несколько дней периодически прикладывайте ребенка подбородком к этой дольке.
Чего при лактостазе делать НЕЛЬЗЯ:
1. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не делать согревающих компрессов (почему-то многие любят это советовать, а тепло, как при любом воспалении, провоцирует размножение бактерий и легко может привести к маститу).
2. Не делать никаких спиртовых компрессов! Во-первых, это греющий компресс, а во-вторых, спиртовые компрессы приводят к резкому сокращению выработки молока, как правило, с очень длительным периодом восстановления (известны случаи, когда после такого компресса, лактация в полном объеме не восстанавливалась вообще).
3. Не прекращать прикладывать малыша к этой груди! Ни один молокоотсос никогда не сцедит грудь так же эффективно, как сосущий ребенок.
4. Не ограничивать питьё, особенно если повышена температура! Пить нужно по жажде, просто не горячее, а комнатной температуры (горячее не увеличивает выработку молока, но провоцирует «приливы», создающие дополнительные неприятные ощущения в застойных долях). Теплый напиток можно выпить непосредственно перед или во время прикладывания ребенка, для усиления оттока молока.
5. Не давать рассасывать застой мужу! Взрослый человек уже не имеет навыка правильного сосания, поэтому вряд ли сможет эффективно рассосать застой. А вот травмировать грудь чрезмерным усердием – вполне. Микротравмы – открытые ворота для инфекции, а «список» бактерий во рту у взрослого человека огромен и далеко не все они полезны…
1. Кормим ребенка по требованию, не ограничиваем время пребывания у груди.
3. Периодически меняем положение малыша у груди (мы помним, что наиболее качественно ребенок опорожняет те дольки, на которые направлены его подбородок и нос). У каждой пары мама-малыш есть какая-то «любимая» поза, но хотя бы по одному разу в день покормите в положениях «колыбелька», «из-под руки» и «лежа на боку». Особенно это актуально для первого месяца, когда идет становление лактации.
4. Выбираем удобное, не натирающее и не давящее белье. Предпочтение – натуральным, «дышащим» тканям.
5. Не перегружаемся чрезмерно физически и морально.
6. Спим и отдыхаем! При любой возможности! 🙂
И еще немного «страшилок» 🙂
Миф: Застоявшееся молоко «прокисло», испортилось и теперь оно вредно ребенку.
На самом деле: В груди молоко не может «испортиться» никогда. Ни при высокой температуре, ни при долгом перерыве в кормлении, ни при застое. Да, в молоко могут проникать молекулы некоторых лекарств, способные нанести вред ребенку (это те самые немногие лекарства, не совместимые с ГВ), но вот само по себе «испортиться» молоко не может ни при каких обстоятельствах! Молоко – это секрет молочной железы. Биологическая жидкость организма как слюна, слезы или пот. Рассуждения о том, что молоко «испортилось» в груди равносильно рассуждениям об «испорченной» слюне во рту или «прокисших невыплаканных слезах».
Миф: Молоко стало «плохое», соленое какое-то.
На самом деле: Многие мамы отмечают, что после лактостаза молоко временно меняет вкус, становится солоноватым. Это происходит из-за временного повышения концентрации солей натрия. Большинство деток никак не реагируют на эти изменения и продолжают спокойно сосать, но некоторые могут проявлять беспокойство и отказываться есть из этой груди. В таком случае просто сцедите это молочко 1 или 2 раза, продолжая предлагать эту грудь ребенку.
Мельникова Рада, консультант по ГВ
1. Материалы курса обучения консультантов по ГВ по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ «ПроГВ» http://progv.ru/
3. Материалы Курса повышения квалификации «Новый уровень» http://www.new-degree.ru/
4. Академия медицины грудного вскармливания. Обновлённый протокол ведения лактационного мастита. http://akev.info/perevody-statej-i-issledovanij/10915-17701768
- Лактостаз,
- Болезненное кормление,
- Застой молока
Источник: gv-consult.ru
Медовая лепешка при лактостазе отзывы
Лактостаз — болезнь кормящих матерей. Застой молока в груди
В прежние времена педиатры советовали кормящей маме сцеживать остатки молока из груди «до последней капли» после каждого кормления, чтобы не допустить застоя молока в протоках. Такая рекомендация была вполне обоснованной, ведь мамы раньше детей кормили по режиму. Теперь же кормить детей советуют по первому требованию, а это значит прикладывать ребенка к груди надо сразу, как только малыш проголодается.
Сцеживать молоко при кормлении по первому требованию не рекомендуют, так как считается, что в этом случае в груди кормящей мамы должно образоваться столько молока, сколько необходимо малышу. Однако таких счастливых мам, кормящих грудью по требованию и не имеющих проблем с лактацией, можно считать по пальцам. Чаще всего при кормлении грудью происходят различные сбои с выработкой молока и кормлением, в результате чего молока или не хватает или же его слишком много.
Основными причинами нехватки молока являются вялость сосания малыша, трещины сосков матери и ее психологические расстройства. В первые месяцы кормления новорожденного малыша многие мамы страдают от избытка молока — гиперлактации, при которой наблюдается обильное его подтекание, постоянно переполненная и твердая грудь, ощущение боли и дискомфорта в молочных железах.
Гиперлактация приводит к постоянному срыгиванию и беспокойству малыша, вследствие глотания воздуха и вздутия живота из-за избыточного подтекания в его рот во время кормления переднего молока. Лишнее молоко многие мамы вынуждены сцеживать в этом случае молокоотсосом, так как маленький малыш не может еще опорожнять грудь полностью. Неполное опорожнение груди может привести к закупорке молочного протока груди — к лактостазу. Сцеживание молока нарушает процесс саморегуляции и молоко к груди прибывает еще больше, в результате получается замкнутый круг. Чем чаще сцеживается мама, тем больше вырабатывается молока и надо еще больше опорожнять грудь.
Особенно часто лактостаз наблюдается у женщин в первые три месяца кормления, а затем выработка молока стабилизируется и начинает соответствовать требованию малыша. Чтобы не допустить застоя молока, ежедневно осматривайте молочные железы на ощупь по направлению к соску. Любые бугристости, уплотнения и покраснения груди могут быть симптомом начала лактостаза. Пробочка образуется на месте, где произошло затруднение вытекания молока, это место отекает и становится болезненным.
В начальной стадии лактостаза кормилица чувствует себя нормально, температура повышается при дальнейшем развитии болезни. Как только появились первые симптомы лактостаза надо принять срочные меры для опорожнения груди и устранения причин, которые привели к развитию болезни. К застою молока могут способствовать не только избыток молока, но и неправильное прикладывание к груди, привычка спать на животе, тесный бюстгальтер, травмы груди, сильная усталость и стрессовые ситуации.
Лактостаз — болезнь загадочная, иногда она при активном сосании малыша и при нескольких сцеживаниях, проходит само собой. Если же кормящая мама недостаточно серьезно относится к болезни и лечится только прикладыванием капустного листа к груди, то это становится причиной ухудшения ее состояния и перехода лактостаза к маститу. Лечение лактостаза заключается в опустошении больной груди путем сцеживания или частого прикладывания ребенка к груди.
Обнаружив небольшое уплотнение в груди, перед кормлением ребенка сцедите молоко молокоотсосом и приложите малыша к пустой груди, активное сосание проголодавшего ребенка способствует отсасыванию пробочки от пострадавшего протока, чего достичь при ручном сцеживании бывает достаточно трудно. Уже после 2-3 таких процедур уплотнение в груди исчезает. При лактостазе многие мамы испытывают боль в груди и поэтому проводить сцеживание для них неприемлемо. В этом случае надо сначала грудь помассировать легкими движениями руки, затем сцеживать ее молокоотсосом или ручным способом.
Облегчить сцеживание молока помогает теплый компресс, которую надо приложить на грудь или принятие теплой ванны. Эти процедуры способствуют расслаблению молочной железы и успокоению самой мамы. После сцеживания, наоборот, для снятия болевого синдрома в груди нужно прикладывать холод.
Например, полотенце, охлажденное в морозильнике или лед. Количество сцеживаний зависит от сложности закупорки молочных проходов и состояния мамы, обычно бывает достаточно сцеживаться утром, днем и вечером. Сцеживаться после каждого кормления не следует, в этом случае организм получает неверную информацию о том, сколько молока необходимо ребенку и количество молока станет еще больше.
Чтобы избежать застоя молока в молочных протоках, педиатры рекомендуют чаще прикладывать ребенка к груди. Но в первые месяцы жизни новорожденные дети постоянно спят и поэтому частые кормления становятся невозможными. Для профилактики лактостаза в этой ситуации надо принять меры для уменьшения выработки молока. Не следует пить жидкости больше 1,5 литров в сутки, ограничить горячее питье и в течение 10 дней добавлять в чай листья мяты или шалфея. Они уменьшают лактацию.
— Вернуться в оглавление раздела «Акушерство.»
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Источник: meduniver.com
Медовая лепешка при лактостазе отзывы
Обещаем не спамить.
| Лактостаз, или застой молока |  |
 |
 |
| Написал Рюхова Ирина | |
| 18.11.2009 | |
|
Застой молока – напасть, которая мало кого из кормящих мам обходит стороной. Однако у кого-то они случаются часто, иногда буквально каждый месяц, а некоторые мамы с удивлением сталкиваются с явлением застоя только на втором году кормления или даже не с первым ребенком. В любом случае, если знать, что с этим делать, то с застоем можно справиться буквально в течение суток и без каких-либо последствий для кормления. Слово «лактостаз», которое так и переводится – «застой молока» — полностью объясняет собой суть явления. Застой возникает, когда в какой-то части груди нет движения молока. Образуется молочная пробка, перекрывающая выход новообразовавшемуся молоку, на месте этой пробки возникает отек ткани молочной железы, который дает о себе знать сначала уплотнением, а потом – болезненность, покраснением и затем подъемом температуры. Причины лактостазов могут быть различны: например, кормящая мама может кормить своего малыша в одном и том же положении или спать все время на одном боку – а это приводит к тому, что в каких-то участках груди (как правило, подмышками) движение молока приостанавливается. Или же может надавить неподходящее для кормления белье; или может сделать свое дело уборка с повторяющимися движениями рук (особенно дела по дому типа вешания штор или работы с пылесосом). Из других причин лактостазов стоит отметить общую усталость и недосыпание; использование пустышки, благодаря которому кроха начинает хуже брать мамину грудь и предпочитает особо не трудиться над ее опустошением; мама может переесть жирного, тех же орехов – а это влияет на вязкость молока и может способствовать застоям… Довольно часто по не совсем понятным причинам грудь реагирует на смену погоды – когда резко меняется давление, прыгает температура на улице, то любой действующий консультант подтвердит, что резко учащаются обращения с лактостазами. А в летнее время застои особенно часто возникают в жаркую погоду, когда женщины забывают пить в достаточном количестве и организму не хватает влаги. Еще одна причина, к сожалению, довольно частая – сцеживания после каждого кормления, на которых настаивают «опытные бабушки». Мамы нынешних мам очень хорошо помнят, как их самих пугали маститами, если они не будут постоянно сцеживаться, и они – естественно, желая своим дочкам только добра! – доносят до них «проверенную временем» информацию. Рекомендация сцеживать обе груди после каждого кормления относится к тем же временам, когда мамам строго велели кормить ребенка раз в три часа, не чаще, да еще и с ночным перерывом, и при этом каждый раз давать ребенку только одну грудь. Фактически получалось, что при таком ритме кормлений каждая грудь опустошалась раз в шесть часов! И если не сцеживать молоко дополнительно, то действительно застой молока и мастит становились вполне реальной угрозой. Если же мама кормит ребенка по требованию, то необходимости в подобных мерах нет! В первое время иногда бывает, что после кормления в груди еще остаются уплотнения или тяжесть, тогда мама может сделать массаж и немного – только до облегчения! – сцедить оставшееся молоко. Если же грудь после кормления мягкая, то и этого делать не нужно. Ведь молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию груди, и если малыш сосет, а потом мама еще дополнительно сцеживает – то организм «понимает» это как необходимость увеличить выработку молока. Мама попадает в «заколдованный круг» — чем больше сцеживает, тем больше молока приходит вновь, и довольно трудно привести ситуацию в норму – когда молока вырабатывается именно столько, сколько нужно малышу – без единого лактостаза… Первое, что нужно сделать, если вам кажется, что в груди образовался застой — поменять положение ребенка при кормлении. Малыш лучше всего высасывает молоко из той части груди, куда при кормлении указывает подбородочек. На это и надо ориентироваться при необходимости справиться с застоем. Если уплотнение и тяжесть в груди ощущается в районе подмышек, то почаще прикладывайте малыша в положении из-под руки; с застоем у середины грудной клетки поможет справиться кормление лежа на боку, но не традиционно – нижней грудью – а верхней. С переполнением в нижней части груди малыш быстро разберется, если посадить его для кормления верхом на мамины колени, лицом к себе. А вот чтобы ребенок рассосал сравнительно редко возникающие уплотнения в самой верхней части груди, придется дать грудь в нестандартной позиции, которая используется именно на этот случай: положив малыша ножками от себя на кровать или пеленальный столик, склониться над ним в перевернутом по отношению к обычному положении. Восстановлению нормального движения молока в груди способствуют более частые кормления, особенно из пострадавшей груди (лучше кормить небольшими порциями, но часто, каждые 1-2 часа). Спать лучше всего вместе с ребенком, чтобы иметь возможность кормить почаще – минимум каждые три часа даже в ночное время. Иногда оказывается достаточно и этого, но чаще всего все-таки требуются дополнительные сцеживания груди. При лактостазе, если нет температуры или она держится не более суток, сцеживание проводится так:
Будет идеально, если сразу после сцеживания (до прикладывания холодного компресса) дать грудь ребенку, малыши обычно очень хорошо высасывают остатки застоя. Иногда требуется повторять сцеживание, но в любом случае это делается не более 3 раз в сутки. Если не очень получается сцеживаться вручную, можно воспользоваться молокоотсосом. Между кормлениями можно делать компрессы, снимающие болевые ощущения и помогающие рассасыванию застоя. Самое простое – обычные холодные компрессы. Помогают также следующие варианты: — компрессы из прохладного свежего капустного листа, немного отбитого, чтобы пошел сок (целебное действие оказывает именно капустный сок, только смотрите, чтобы он не попадал на область соска – для пищеварения малыша это не полезно); — медовая лепешка – мед с мукой, лучше ржаной, смешиваются до консистенции крутого теста и прикладываются к болезненной области; — компресс из прохладного обезжиренного творога. Время прикладывания каждого компресса – около 20 минут. Также, по отзывам мам, хорошо помогают гомеопатическая мазь «Арника», крем Traumele С (они продаются в аптеках и ими просто смазывают пострадавшую область между кормлениями) либо «Малавит» (ватный диск смачивается настоем, разведенным пополам с водой, и прикладывается на полчаса к пострадавшему участку перед или между сцеживаниями). Наконец, постарайтесь отдыхать. Недостаток сна сам по себе иногда провоцирует застой. Домашние дела могут и подождать немного! Чего делать нельзя: — прекращать кормление ребенка. Обычный лактостаз никак не может повредить малышу, при этом так эффективно, как это делает ребенок, грудь не опустошает никакой другой способ. — греть грудь между кормлениями, если вы не собираетесь немедленно сцеживать. — мазать грудь спиртом, мазью Вишневского и камфорой. Все эти средства еще сильнее затрудняют отток молока. Спирт и мазь Вишневского на практике часто приводят к тому, что проблемный участок капсулируется и образуется абсцесс – полость, заполненная гноем, которая требует оперативного вмешательства. А камфора способна вообще прекратить выработку молока в тех долях, к которым она применялась. Пока застой дает о себе знать только уплотнением в груди, беспокоиться вообще не стоит, просто действуйте по приведенной схеме. При подъеме температуры следуйте рекомендациям особенно точно, если у вас есть возможность вызвать консультанта по естественному вскармливанию – сделайте это. Если же температура держится долго, дольше двух суток (а в первый месяц жизни малыша – больше суток) – обязательно обращайтесь к врачу, гинекологу или маммологу. То же самое – если температуры нет, но уплотнение в груди несколько дней не уменьшается, или же не проходит дольше недели. Обычно в подобных случаях назначают физиолечение; если дело идет к маститу, могут назначить антибиотики, причем практически всегда можно подобрать совместимые с кормлением грудью. Так что все не так страшно, как кажется, главное – не запускать процесс! Ирина Рюхова «Уважаемые читательницы! Если у вас возникли вопросы по данной статье, или у вас схожая ситуация, добро пожаловать в форум АКЕВ «Ответы на вопросы», Источник: akev.ru |