Медовое обертывание в домашних условиях от целлюлита

Польза медового обертывания в борьбе с целлюлитом

Изменения на ягодицах и поверхности бедер в виде некрасивой «апельсиновой корки» доставляет массу неприятностей женщинам различных возрастов. Обертывания с медом способны излечить от целлюлита и вернуть подтянутый и здоровый вид. Следует настроиться на упорную борьбу с рассматриваемой проблемой: достижение результата потребует настойчивости и систематичности.

Эффективность и виды обертывания

Медовые обертывания являются одним из эффективных антицеллюлитных средств. Они делают кожу гладкой и эластичной, ликвидируют дряблость и токсины, накопившиеся в жировых клетках. Эффект обусловлен богатейшим спектром веществ, которые незаменимы для нормального функционирования систем организма.

Полезные свойства меда

Мед – натуральный продукт, его ингредиенты идеально сбалансированы, чем и объясняется оздоровительный эффект средства. В состав медовой смеси входят необходимые для жизнедеятельности витамины:

• аскобиновая и никотиновая кислота;
• цианокобаламин, тиамин и пиридоксин;
• ретинол и токоферол;
• пантенол и никотинамид.

Активное воздействие витаминных соединений на обмен веществ усиливается присутствием микроэлементов и аминокислот. Фармацевтическая лаборатория не способна достичь похожего оптимального соотношения полезных компонентов.

Мед способен удалять накопившиеся токсины и лишнюю жидкость.

Рецепты обертывания с медом

Существует немало чудодейственных рецептур с пчелиным продуктом для женщин. Медовые обертывания от целлюлита в домашних условиях производят эффект, подобный салонным косметическим процедурам. Добавление в состав медовой смеси дополнительных компонентов усиливает эффект.

Медово-горчичное

Одно из наиболее эффективных разогревающих обертываний. Для приготовления средства необходим горчичный порошок, который потребуется смешать с жидким медом в равных количествах. Соотношение меда и порошка можно поменять – пропорции ингредиентов подбираются индивидуально. Для обертывания не рекомендуется использовать кулинарную горчицу, так как она содержит большое количество уксусной эссенции и консервантов, которые способствуют дополнительному раздражению.

Данная маска может вызвать сильное покраснение из-за выраженного расширения сосудов, поэтому женщинам с повышенной чувствительностью и проблемной сосудистой сеткой придется отказаться от этого варианта обертываний.

Использование смеси меда и домашней горчицы подойдет дамам с жирной кожей и расширенными порами. Такое обертывание будет стимулировать обменные процессы, жиросжигание. Раздражающие вещества способствуют повышению эластичности и тонизируют кожные покровы.

С кофе

Процедуры с кофе и медом тонизируют дряблую и вялую кожу за счет повышения тонуса сосудов. Применение кофейных масок показано при первых признаках увядания, которое сопровождается целлюлитом.

Для приготовления смеси нужно заварить молотый кофе горячей водой (не кипятком) и дождаться остывания. Воду следует процедить, а гущу смешать с растопленным медом в равном соотношении.

С перцем

Обертывание со жгучим красным перцем является одним из наиболее эффективных способов борьбы с целлюлитом. Быстрый и стойкий результат объясняется резким усилением кровообращения. Этот процесс способствует выводу токсинов через кожный покров и лимфатическую систему.

Появление сильного жжения потребует прекращения процедуры, так как это может свидетельствовать об аллергической реакции и возможном ожоге. Массу необходимо смыть прохладной водой.

С солью

Такое обертывание способствует выведению токсических веществ из подкожной клетчатки. Особенно рекомендованы подобные процедуры женщинам с избыточной массой тела, так как за счет интенсивного выведения жидкости объемы уменьшаются на несколько сантиметров.

Мед и соль необходимо смешать в пропорции 1:1.

Наилучший эффект дает использование мелкой морской соли, так как она обогащена множеством полезных микроэлементов.

С маслами

Добавление эфирных масел в мед усиливает антитоксический и тонизирующий эффект обертывания от целлюлита. С этой целью можно использовать следующие масла:

• грейпфрута;
• апельсина;
• лимона;
• кипариса;
• сосны;
• можжевельника;
• лаванды.

Количество эфирного масла, добавленного в смесь для обертывания, не должно быть больше 3-4 капель. Превышение этой дозировки может вызвать раздражение и ожог.

С имбирем

Добавление в мед имбирного порошка или тертого свежего корня повышает жиросжигающий эффект смеси. Имбирь способствует интенсивному капиллярному кровообращению, вследствие чего улучшается метаболизм во всех слоях кожи и подкожной клетчатке.

Данный компонент может вызывать раздражение, поэтому женщинам с повышенной кожной чувствительностью он не рекомендуется.

С глиной

Медовые обертывания с глиной обладают способностью удалять из подкожного слоя накопившиеся токсины, а полезные ингредиенты меда обогащают организм необходимыми веществами. Лучше всего для обертываний подойдет голубая глина, но можно также использовать белую, красную, черную.

С молоком

Добавление молока в медовую массу необходимо обладательницам сухой кожи: этот компонент способствует обогащению покрова питательными веществами. К подготовленной массе желательно добавить несколько чайных ложек глины для загустения, иначе смесь будет течь.

Как правильно делать обертывание?

Чтобы получить действенный результат и не навредить здоровью, необходимо точно придерживаться рекомендаций во время проведения процедуры.

Подготовительный этап

Для подготовки к обертыванию следует провести очищение кожного покрова с помощью скраба. Можно воспользоваться магазинным вариантом или приготовить средство самостоятельно. Скрабировать кожу можно с помощью таких компонентов:

• молотый кофе;
• мелкая морская или поваренная соль;
• сахар.

Для большего эффекта можно добавить немного масла: оливкового или из виноградных косточек. Массировать кожу нужно круговыми движениями, не допуская повреждения ее эпидермиса.

Удаление отмерших клеток будет более легким, если предварительно принять теплый душ или ванну.

Основной этап

После очищения приступают непосредственно к процедуре обертывания. Приготовленную массу наносят на проблемные зоны, а сверху прикрепляют пищевую пленку в несколько слоев. Нужно следить, чтобы пленка не слишком туго стягивала тело, иначе может нарушиться кровообращение.

Для усиления эффекта можно надеть теплые трикотажные брюки и укрыться одеялом. Обертывание нужно держать от 20 минут до часа.

По истечении указанного срока смесь с медом необходимо смыть слегка теплой водой без применения моющих средств.

Первая процедура должна длиться минимальное количество времени для определения чувствительности и исключения аллергической реакции.

Всего на курс лечения потребуется не меньше 12 сеансов, которые можно выполнять ежедневно или через день. Для поддержания полученного эффекта в дальнейшем необходимо выполнять несколько обертываний с медом в течение месяца.

Завершающий этап

После осуществления обертывания против целлюлита кожу нужно смазать увлажняющим средством. Это необходимо для предотвращения потери межклеточной жидкости, что может привести к сухости и увяданию.

Противопоказания к процедуре

Несмотря на то, что обертывания с медом чрезвычайно популярны и эффективны, выполнять их могут не все. Существуют следующие серьезные противопоказания к данному методу:

• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• гинекологические заболевания (доброкачественные опухоли малого таза, поликистоз яичников);
• злокачественные опухолевые поражения организма;
• сердечно-сосудистая патология со склонностью к спастическим состояниям;
• аллергические заболевания кожи;
• псориаз, экзема;
• беременность на всех сроках и период кормления грудью.

Перед выполнением обертываний рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом, который сможет оценить состояние и определить показания и противопоказания к процедурам.

Профилактика целлюлита

Делать обертывания с медом допустимо не только в лечебных, но и в профилактических целях. Действенный результат в предупреждения изменений кожи и подкожной клетчатки окажут также следующие методы:

• физические упражнения;
• диетическое сбалансированное питание;
• массаж проблемных участков кожи.

Избежать целлюлита поможет здоровое питание, активный образ жизни и косметические процедуры.

Обертывания на основе меда дают выраженный эффект: состояние кожи улучшается, она становится более гладкой и подтянутой. Следует запастись терпением и выполнить полный комплекс процедур, которые займут около месяца. Для поддержания тонуса потребуется выполнять 2-3 обертывающие маски в течение месяца. Для получения стойкого эффекта необходимо избегать малоподвижного образа жизни и правильно питаться.

Источник: noginashi.ru

Медовое обертывание от целлюлита: 5 рецептов

Безупречная кожа, ровная и упругая – мечта каждой женщины. Однако со временем, если не принимать действенные меры, она теряет эластичность и становится дряблой. Поэтому медовое обертывание от целлюлита – отличное дополнение к физическим упражнениям, массажам.

Это универсальное средство в борьбе с «апельсиновой коркой», которое не повреждает поверхность и способствует рассасыванию подкожного жира. Максимальный эффект достигается за счет образования парникового эффекта (наматывание целлофановой пленки и укрытие под одеялом). Очевидные результаты наступают после первой процедуры. Это уменьшение объемов (примерно на 1 см) и выравнивание поверхности.

Как действует медовое обертывание

Мед способен оказывать положительное воздействие не только на кожные покровы, но и на весь организм в целом. Преимущества медового обертывания от целлюлита в домашних условиях:

• выводит излишки влаги, устраняя отечности;
• повышает иммунитет, путем вывода шлаков и токсинов;
• улучшает характеристики кожи, делает ее гладкой, упругой, более нежной и светлой;
• сжигает лишние жировые отложения, нормализуя обмен веществ;
• запускает процесс ускорения обмена веществ.

Чтобы добиться результата одного ухода будет недостаточно. Необходима системность, комплекс с физическими нагрузками, правильное питание, применение скрабов, масел и медового массажа от целлюлита.

Активные компоненты проникают вглубь, за счет созданного парникового эффекта, поры раскрываются и начинается сжигание жира. Будет ускорен обмен веществ, все процессы кровообращения. Кожа насытится всеми питательными веществами и приобретет желаемый вид.

Для улучшения воздействия смеси, после ее нанесения, все участки покрывают пищевой пленкой, сверху укутываются потеплее пледом. Создается парниковый эффект, который выведет всю жидкость и начнется процесс сжигания жира. Таким образом, организм пытается отрегулировать температуру тела.

Виды медовых обертываний

Есть два вида – холодное и горячее. Холодное обертывание в домашних условиях является единственным, когда возможно его использование при сердечно-сосудистых заболеваниях и варикозном расширении вен. Применяется главный компонент комнатной температуры, оптимальное время до 90 минут, смывается теплой водой.

При горячем обертывании от целлюлита с медом, состав нагревается до 40 градусов, время воздействия до 30 минут. Больше рекомендуемой температуры использовать нельзя, потому что все полезные свойства будут утеряны, пользы никакой не будет.

Заметный результат после курса процедур – 12 – 15. Можно меньше или больше, все зависит от особенностей организма. «Апельсиновая корка» уйдет в случае комплексного подхода в уходе за собой и ведении здорового образа жизни.

Особенности проведения

Чистая, ровная кожа – мечта каждой женщины. Результат от всех манипуляций напрямую зависит от регулярности и старания измениться. Перед проведением антицеллюлитного обертывания, обязательно нужно очистить поверхность участков, сделать скрабирование и массаж. Затем наносится медовый состав, все оборачивается пищевой пленкой. Далее есть два варианта: занятие физкультурой или лечь под одеяло для согревания.

Рецепты медового обертывания

Для улучшения состояния кожи, лучше всего обогащать составы дополнительными компонентами. Поэтому следующие рецепты будут иметь максимальный эффект воздействия.

Мед + горчица

Ингредиенты

• Мед – 2 ст.л.
• Горчичный порошок – 2 ст.л.
• Соль – 0,5 ч.л.
• Столовый уксус – 0,5 ч.л.
• Сахар – 2 ч.л.
• Сметана любой жирности – 2 ст.л.

Приготовление

Состав готовится за сутки до использования. Горчичный порошок перемешивается и отправляется в холодильник на 24 часа. Затем все компоненты смешиваются и наносятся ровным тонким слоем на нужные участки на 30 – 40 минут под пленку. Пощипывание и небольшое жжение – нормальная реакция на смесь.

Мед + кофе

Ингредиенты

• Молотый кофе – 1 часть
• Мед – 1 часть

Приготовление

В равных пропорциях смешивается предварительно растопленный мед и кофе (молотый). Наносится на час на все проблемные зоны и смывается. Лучше всего, при нанесении делать поглаживающие, массирующие действия. Тогда будет максимальный эффект.

Мед + соль

Ингредиенты

• Соль – 2 ст. ложки
• Мед (жидкий) – 2 ст. ложки

Приготовление

Заранее подготавливаем тело (моемся под теплым душем и скрабируемся). Смешиваются все компоненты и массирующими движениями наносятся на кожу. Потребуется на все 2,5 часа. После удаления состава, лучше провести массаж с оливковым маслом.

Мед + молоко

Ингредиенты

• Теплый мед – 3 ст. ложки
• Теплое молоко – 2 ст. ложки

Приготовление

Нагреваем все ингредиенты до 40 градусов, смешиваем и наносим на несовершенные зоны на 1,5 часа. Молоко придает дополнительную шелковистость и гладкость, полностью гипоаллергенно. Данный рецепт подойдет для ухода за проблемной, молодой и чувствительной кожей.

Мед + кофе + перец

Ингредиенты

• Молотый кофе крупного помола – 3 ст.л.
• Растопленный мед – 100 г
• Красный молотый перец – 1 ч.л.

Приготовление

При смешивании всех компонентов получается очень ядреная смесь, которая очень эффективно борется с апельсиновой коркой. Кожная поверхность после нанесения состава очень горит и печет. Это не подойдет для обладателей нежной и чувствительной кожи. Для таких типов, лучше добавлять молоко или сметану.

Противопоказания

Хоть и хочется иметь безупречные формы и бархатистую кожу, не всем разрешается проводить приятные процедуры на основе продукта пчеловодства. Противопоказаниями являются:

• беременность;
• наличие раковых заболеваний, опухолей;
• кожные заболевания, период их обострения;
• заболевание сердечно-сосудистой системы;
• болезни эндокринной системы;
• менструация;
• тромбофлебит, варикозное расширение вен;
• индивидуальная непереносимость.

Для лучшего результата, перед антицеллюлитным обертыванием с медом, стоит выпить зеленый или травяной чай. Это будет способствовать лучшему отводу жидкости и активизации всех процессов.

Все рецепты обертываний эффективно борются с целлюлитом. Делают тело подтянутым и упругим. Благодаря дополнительным веществам, составы получаются очень питательными и обогащенными. Правильное питание, регулярные физические упражнения, массажи и антицеллюлитное обертывание помогут добиться максимального результата в борьбе за красоту и упругость тела.

Источник: procellulite.ru

Мед против апельсиновой корочки

Мед — это не только привычное нам в детства вкуснейшее лакомство и эффективное в народной медицине лекарство. Также он является мощнейшим врагом против апельсиновой корки. Медовое обертывание в домашних условиях поможет избавиться от целлюлита, сделав кожу на проблемных участках гладкой и соблазнительной.

Почему процедура поможет решить проблему

Как известно, целлюлит — это типичный женский недуг, представляющий собой неравномерное распределение жира и воды в тканях. В результате этого, на коже появляются характерные неровности, напоминающие апельсиновую корку, кожа теряет свою упругость. Против недуга отлично помогают обертывания.

Обертывания на сегодняшний день являются надежным помощником практически для каждой женщины, которая заботится о своем теле и пытается сделать его более привлекательным.

Обертывания эффективны сами по себе, независимо от состава маски. А сочетание обертывания и меда — роскошный и действенный метод улучшения фигуры.

Медовые обертывания от целлюлита в целом эффективны, потому что при нанесении, полезные вещества меда проникают в глубокие подкожные слои и воздействует на жировую ткань. Кроме того, он питает, увлажняет, и смягчают кожу.

Мед полезен для кожи, потому что содержит важнейшие минеральные компоненты, обилие витаминов, микроэлементов и аминокислот.

Обертывания против целлюлита с медом имеют множество преимуществ и дарят телу следующие полезнейшие эффекты:

• Помогает удалить излишки жидкости, которая приводит к отекам.
• Усиливает иммунную систему и избавляет организм от токсинов.
• Оптимизирует обменные процессы, особенно происходящие в подкожной жировой ткани.
• Комплексное улучшение состояния кожи — она приобретает шелковую гладкость, мягкость и бархатистость.
• Оказывает anti-age эффект.

Медовые обертывания могут стать более эффективными против целлюлита, если сочетать регулярные сеансы с другими антицеллюлитными мероприятиями: фитнес, контрастный душ, сбалансированный рацион, массаж.

Противопоказания

Подтяжка кожи будет происходить постепенно, но первые результаты будут видны после нескольких сеансов. Очень важно, перед медовым антицеллюлитным обертыванием в домашних условиях убедиться, что у вас нет противопоказаний. К ним относятся:

• индивидуальная непереносимость продукта;
• воспаления;
• обострение хронических патологий;
• беременность и вскармливание;
• любые повреждения на коже: ссадины, царапинки, трещины, ранки, ожоги;
• варикоз;
• сахарный диабет.

Важно! При варикозе допустимы только холодные обертывания!

Если возникают какие-либо сомнения, то лучше обратиться к врачу для консультации.

Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Яблочный уксус от целлюлита

Рекомендации и советы

Процедура медового обертывания от целлюлита простая, ее очень легко проводить в домашних условиях, но нужно придерживаться определенных рекомендаций, таких как:

• Все ингредиенты маски с медом для обертывания от целлюлита должны быть натуральными, качественными и что очень важно, свежими. Иначе видимого эффекта и пользы не достигнуть.

• Перед сеансом необходимо произвести очищение кожных покровов. В этом помогут скрабы (желательно натуральные).
• Сделать массаж всего тела или проблемных участков.
• После нанесения медовой маски от целлюлита, проблемные зоны нужно обернуть обычной пищевой пленкой. После этого стоит утеплиться: можно надеть теплые вещи или укрыться самым теплым одеялом на полчаса.
• По истечении положенного времени кожа очищается от остатков смеси обычным слегка теплым душем.
• Не лишним будет после процедуры порадовать кожу кремом с увлажняющими, питательными или даже антицеллюлитными свойствами.
• Медовое антицеллюлитное обертывание следует проводить вечером или перед сном.
• В течение часа лучше дать отдохнуть организму и не перегружать его едой. Отличным вариантом является обычная чистая вода или кружечка качественного зеленого чая.

Эффективнейшие рецепты

Мед во время обертывания возможно использовать как самостоятельный ингредиент, так и можно его добавлять в различные смеси. Медовые обертывания делятся на горячие и холодные процедуры:

• Горячий метод требует, чтобы смесь имела температуру около 25 °С, компоненты подогревают на паровой бане. Стоит знать, что при нагревании выше 50 °С продукт начинает терять свои полезные свойства. Горячие медовые обертывания против целлюлита в домашних условиях делают с использованием горчицы, перца или корица. Этот метод эффективно убирает лишние сантиметры. Обертывания можно повторять два раза в неделю. Горячая процедура занимает около 40 минут.
• Для холодного метода, смесь не нагревается, все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Этот метод рекомендуется тем, кто только что заметил первые признаки апельсиновой корки. К меду, добавляют различные масла, например, мятное, лавандовое. Продолжительность процедуры около 1-1,5 часа.

Холодный рецепт с водорослями

Морские водоросли считаются полезными для лечения целлюлита, поскольку они способствует местной вазодилатации, и улучшают текстуру кожи. А сам рецепт медового обертывания от целлюлита с водорослями несложный и готовить его легко.

• половина стакана водорослей;
• 1 ст. л. сока лайма (или лимона);
• половина стакана теплой воды;
• 2 ст. л. меда.

Оставьте смесь на 35-45 минут и затем смойте.

Питательная маска для обертывания с молоком

Мед в сочетании с молоком (или же сливки) хорошо питает кожу. Для обертывания вам потребуется:

• 4 ст. л. меда;
• 2 ст. л. молока.

Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях: рецепты

Маску держать в течение часа.

Мощная маска с корицей

Добавление корицы к меду сделает вашу процедуру очень ароматной, приятной и очень полезной. Она обладает омолаживающим эффектом и улучшает кровообращение. Можно использовать различные ингредиенты, но основными должны быть мед и корица.

1. Мед (3 ст. л.) и корица (1 ч. л.). Держать маску 25-35 минут.
2. Мед (3 ст. л.), корица (1 ч. л.), красный перчик (1/4 ч. л.) и масло — подойдет горчичное, оливковое, кокосовое (2 ст. л.).
3. Водоросли, корица, мед (в одинаковом количестве).

Антиоксидантная маска с кофе

Медовое обертывание и кофе помогает приобрести красивую и здоровую кожу. Кофеин обладает дренажным свойством и способствует похудению. Разглаживает кожу и убирает целлюлит.

В микроволновой печи в течение 15 секунд, слегка нагрейте 1/2 чашки кофейной гущи, смешанной с оливковым маслом Extra virgin. Распределите смесь на пораженный участок кожи и оберните пищевой пленкой. Оставьте на 30 минут.

Горячий рецепт с горчицей

Мед в сочетание с горчицей создает чудотворный эффект и дает очень замечательный результат вовремя обертывание от целлюлита. Горчица стимулирует кровообращение в самых застойных и проблемных местах, «апельсиновая корка» начинает разглаживаться. Для горчично-медового обертывания от целлюлита вам потребуется:

• 10 ч. л. меда;
• 3 ч. л. горчичного порошка.

Нанесите на 35 минут.

Обратите внимание! Во время обертывания от целлюлита с горчицей и медом, вас может потревожить жжение. Если оно сильное и неприятное, то прекратите сеанс.

В другой раз используйте меньше горчичного порошка.

Советую посмотреть это видео. Помимо рецептуры видео содержит полезнейшие советы и рекомендации:

В течение месяца медовые обертывания против целлюлита желательно проводить 2-3 раза в неделю. Затем дать телу отдохнуть на месяц, и затем повторить курс.

Медовое обертывание от целлюлита очень эффективная и полезная процедура, которая имеет очень много хвалебных отзывов. При отсутствии противопоказаний, процедуру можно делать каждой женщине, желающей избавиться от целлюлита.

Источник: womanskincare.ru