Жидкий стул: как решить деликатную проблему
Сбои в работе пищеварительной системы знакомы многим. Одной из типичных причин является диарея (понос) – неприятное явление, способное не только нарушить все планы, но и серьезно сказаться на самочувствии.
Что такое диарея?
Диарея может быть острой и хронической.
Острая форма (до 14 дней) может появиться в результате отравления, употребления в пищу продуктов-аллергенов, непереносимости некоторых продуктов, лекарств, попадания в организм некоторых вирусов и бактерий 2 .
Хроническая (от месяца и более) — в результате приема антибиотиков, слабительного. Причиной также могут стать некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта 2 .
Вторым по значимости признаком является состояние кала. Цвет, консистенция и наличие примесей может свидетельствовать о различных заболеваниях. Например, водянистый и жидкий стул, как и зеленоватый оттенок кала, говорит о развитии кишечной инфекции. Причиной жидкого стула светлого оттенка и глинистого вида может быть поражение тонкого кишечника и его начальных отделов.
Причины появления жидкого стула
Эпизоды жидкого стула, мучающие человека на протяжении одного или нескольких дней, не являются отдельным заболеванием. Это лишь один из симптомов функциональной, органической или нервной дисфункции. Жидкий стул, сохраняющийся на протяжении длительного времени, может сопровождаться другими клиническими проявлениями: болями и спазмами в животе, температурой, ознобом, тошнотой, рвотой, головокружением. Именно на основе комплекса симптомов можно наиболее верно определить причину жидкого стула.
Наиболее распространенными факторами возникновения диареи у взрослого являются 3 :
- пищевая аллергия;
- непереносимость лактозы (почти мгновенная реакция на молоко);
- кишечная инфекция;
- вирусная или бактериальная инфекция;
- неврогенный фактор (стрессы, невротические расстройства, эмоциональные срывы).
Жидкий стул также может свидетельствовать о патологиях других органов, таких, как 4,7 :
- муковисцидоз (наследственное заболевание, поражающее целый ряд органов, от печени до половых желез);
- панкреатиты (группа заболеваний, связанных с воспалением поджелудочной железы);
- гастриты с дефицитом секреции;
- онкологические заболевания;
- надпочечниковая недостаточность;
- сахарный диабет;
- гипертиреоз (синдром, вызванный повышением гормональной активности щитовидной железы);
- цирроз печени;
- гепатит;
- обменные болезни почек;
- гиповитаминоз (метаболическая диарея).
Лечение жидкого стула: как избавиться от проблемы
Если частый жидкий стул беспокоит на протяжении длительного времени, то скорее всего его причины кроются в серьезном дисбалансе и требуют незамедлительного лечения. В отличие от разового поноса, систематическая диарея подразумевает комплексное лечение, в которое входит не только устранение симптомов, но и воздействие на основные причины синдрома.
Инфекционная диарея
Лечение зависит от формы инфекционного поноса. При легкой форме вполне возможна домашняя терапия, включающая диету, обильное питье и прием препаратов-адсорбентов. Тяжелая форма гастроэнтерического поноса требует госпитализации с целым комплексом неотложных процедур и восстанавливающей терапией, которая заключается в восстановлении утерянного баланса жидкости и соблюдении диеты.
Функциональная диарея
Встречается при расстройствах пищеварительной или нервной системы. Органических изменений в желудочно-кишечном тракте не обнаруживается, а потому основное лечение в этом случае симптоматическое. Если же удается убрать причины нервного расстройства или раздраженного кишечника, то жидкий стул может пройти уже через один-два дня 5 .
Диета — надежный помощник в лечении диареи
Лечение диареи, возникшей вследствие отправления или неправильного питания, а также сбоев в желудочно-кишечном тракте, невозможно без правильной коррекции питания.
Если придерживаться основных принципов диеты при поносе, проблема может решиться гораздо быстрее, а заодно послужит профилактикой возможных дисфункций кишечника.
Вот несколько простых правил диеты при диарее:
Важно помнить, что длительный, изматывающий жидкий стул — повод для незамедлительной консультации со специалистом.
Прием ферментных препаратов при диарее
При диарее вирусного или инфекционного характера в первую очередь важно преодолеть острый период. Однако после этого также могут сохраняться неприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта: дискомфорт в животе, вздутие, бурление, тяжесть после еды, эпизоды неоформленного стула. Причина может состоять в следующем: воспаление в кишечнике, которое нередко сопровождает болезнь, может нарушить работу пищеварительных ферментов. Эти специальные вещества отвечают в организме за переваривание и усвоение пищи. Воспаление может нарушать естественные условия для их работы, в результате чего ферменты могут инактивироваться или меньше вырабатываться 7 .
В таких случаях для поддержания пищеварения могут понадобиться ферментные препараты. Они доставляют ферменты извне, тем самым компенсируя их нехватку. Креон ® 10000, капсулы кишечнорастворимые подходит для этой задачи.
Капсула быстро растворяется в желудке, высвобождая сотни мельчайших частиц, которые называются Креон минимикросферы ®8 . Благодаря маленькому размеру они равномерно охватывают пищу в желудке, чтобы помогать в переваривании ее объема. Это помогает организму получить необходимые полезные вещества из пищи и справляться с такими симптомами как тяжесть и дискомфорт в животе, вздутие, бурление. Подробнее о процессе пищеварения можно узнать здесь.
Диарея может отмечаться при таком заболевании как хронический панкреатит, когда есть нехватка панкреатических ферментов. При хроническом панкреатите, например, развивается экзокринная недостаточность поджелудочной железы, при которой снижается её ферментативная активность — пища расцепляется не полностью, а процессы всасывания нарушены. в этих случаях на помощь могут прийти ферментные препараты, компенсирующие нехватку собственных ферментов 7,9 .
Также приём ферментных препаратов помогает при комплексном лечении инфекционной диареи и панкреатической недостаточности.
Креон ® 10000 — ферментный препарат последнего поколения, выпускаемый в виде капсул с минимикросферами панкреатина 8 . Попадая в желудок, желатиновая оболочка капсулы быстро растворяется, а минимикросферы перемешиваются с пищей, ускоряя процесс расщепления и способствуя усвоению питательных веществ. Креон ® 10000 помогает устранять неприятные симптомы, связанные с нарушением пищеварения — жидкий стул, тяжесть в желудке, вздутие, боль в животе.
Источник: kreon.ru
Диета при расстройстве желудка
Во время острых и тяжёлых болей связанных с расстройством кишечника, применяется диета под номером — четыре.
Какая должна быть диета при расстройстве желудка?
Во время диеты при расстройстве, еда должна быть приготовлена либо на воде, либо на пару, при этом солить её нужно в умеренных количествах. Приём пищи при соблюдении этой диеты следует осуществлять не более и не менее четырёх раз в день, при этом строго соблюдать время и принимать её строго в одно и то же время.
При расстройстве желудка следует полностью забыть о молоке. Хлебные изделия, можно употреблять впишу, однако следует выбирать только те, время после выпечки которых, равно или более суток, к тому же, кондитерские изделия следует принимать в пищу не сдобного сорта, можно употреблять сухарики из белых сортов булок и батонов.
Молочные продукты разрешено употреблять, однако цельное молоко запрещено, можно свежий сыр невысокой жирности, кефир после трех дней изготовления, в малых количествах разрешена сметана.
Из жиров можно принимать в пищу, сливочное масло, однако в количестве, не превышающем питии граммов, за один присест, можно немного топлёного масла и чуть-чуть оливкового.
Яйца разрешено принимать в пищу, однако следует помнить, что они должны быть приготовлены всмятку и употреблять их следует не более одного раза в сутки.
Супы следует готовить не сильно жирные, с добавлением лапши или вермишели, можно готовить на рыбном бульоне. Мясные изделия также разрешены, однако количество жира в мясе должно быть сведено к минимуму, при этом готовить эти блюда следует на пару.
Диета при расстройстве разрешает употребление в пищу практически всех видов круп, однако готовка должна производиться на пару.
Овощи лучше всего употреблять в виде пюре, фрукты лучше есть в высушенном виде, приготавливая из них пюре, всевозможные варенья, можно кисель или желе. Соки можно употреблять всех видов, однако в разбавленном виде, либо с водой, либо с чаем.
Ограничения в еде при расстройстве желудка
Во время диеты при расстройстве желудка есть и ограничения, а именно: запрещено употребление изделий, выпеченных из сдобного теста, тем более в тёплом виде, всевозможные копчёности и все виды солений, нельзя употреблять колбасы любого вида, мороженое и прохладительные напитки, из каш запрещено пшено, ячневую, а также и перловую, данная диета запрещает приём газированных напитков, грибов и шоколада.
Источник: premium-clinic.ru
Можно ли есть мед при диарее или нет
Из числа натуральных веществ, имеющих лечебную ценность, употреблением меда лечат различные болезни, в том числе расстройство желудка. Народная медицина предлагает использовать мед при диарее легкой степени, когда симптомы неконтролируемой дефекации донимают более 3 раз в день.
Можно ли медом лечить диарею
От симптоматики поноса, ухудшающей качество жизни и ограничивающей свободу передвижения, не застрахован никто. Наиболее распространенной причиной появления неприятного состояния врачи называют инфекцию кишечника, а также подверженность влиянию стресса.
Пациенты, знакомые с уникальными свойствами меда, все же сомневаются, поможет натуральная сладость или нет остановить расстройство желудка.
Причина подобных сомнений в сложном химическом составе пчелиного нектара, богатого не только витаминами и минеральными веществами, но и белками, жирами, углеводами. Благодаря уникальным лечебным свойствам подсластитель избавит от причин, вызвавших диарею:
- присутствие никотиновой кислоты усилит переваривание и быстро сожжет жиры при попадании в желудок больших объемов тяжелой пищи;
- при пищевом отравлении легкой степени добавление меда к блюдам активизирует размножение полезных бактерий;
- натуральный продукт защитит желудочный тракт от процесса брожения, вызванного синтетическими аналогами сахара;
- медовое лекарство погасит приступы агрессии, избавит от нервозности благодаря присутствию витамина В6;
- если причина нарушения стула связана с инфицированием, мед уничтожит колонию возбудителей.
Опасность подобного состояния объясняется вымыванием калия, недостаток которого оборачивается для больного снижением артериального давления, развитием почечной недостаточности, ослаблению сердечной мышцы. Мед при диарее мягко снимет воспаление, восстановит микрофлору пораженного кишечника.
В течение недолгого времени растительный биостимулятор активизирует работу иммунной системы, насытит организм питательными веществами, поможет сердцу справиться с нагрузкой.
Помощь народных рецептов от диареи
Пациенты часто спрашивают, можно ли быстро остановить понос. Самым простым способом станет крепкий чай с лимоном и медом. Если расстройству сопутствует тошнота, напиток лучше сделать не очень крепким.
Чаи на основе растительного сырья
При поносе к регулярному употреблению в течение дня рекомендованы следующие настои с добавлением медового продукта:
- Зверобой. Столовую ложку травы запаривают стаканом кипятка, настаивают и процеживают, добавляют немного меда. Из смеси зверобоя, ромашки и полыни с добавлением 2 стаканов водки приготовьте настойку, усилив ее действие пчелиной сладостью. Через 2 недели настаивания лекарство употребляют ежедневно по 20 гр.
- Кора дуба. Для лечения диареи у взрослогоготовят не настой, а отвар. Чайную ложку измельченного сырья заливают 2 стаканами кипятка, на 20 минут оставляют париться на небольшом огне. К теплому и уже настоявшемуся отвару добавляют мед (2 столовые ложки), пьют небольшими порциями перед едой.
- Калина. Чай, скрепляющий желудок, готовят из замороженных или свежих ягод (пол стакана). Их заливают кипятком (2 стакана), проваривают в течение 10 минут. Когда жидкость станет теплой, добавляют 1-2 столовые ложки пчелиной сладости. Процеженный напиток употребляют дважды в день, пока не остановится понос.
- Корень калгана. Лечебный напиток готовят из дубовой коры и корня калгана, взятых в равных пропорциях – по 30 г. Смесь заливают стаканом кипятка, проваривают 3 минуты на маленьком огне, настаивают 2 часа. Добавив мед, принимают маленькими глоточками после каждого похода в туалет.
Узнав о полезных свойствах меда, молодые родители сомневаются, можно ли медовым продуктом, содержащим большой список биостимуляторов, лечить диарею у детей. Ведь внушительный набор углеводов, ароматических соединений, ферментов, аминокислот и природных антибиотиков, даже алкалоидов может навредить здоровью ребенка.
Другие эффективные рецепты
Теперь разберемся, можно ли добавлением меда усилить скрепляющее действие домашних средств, останавливающих неконтролируемую дефекацию. В закромах любой хозяйки всегда отыщутся продукты, которые народная медицина советует использовать для лечения поноса.
Радикальное средство: сода с солью
Из-за частых позывов к опорожнению кишечника больной, страдающий поносом, теряет много жидкости, что приводит к обезвоживанию организма. Мед при диарее усилит мощное действие напитка для восстановления кислотно-щелочного баланса. Как готовить лечебный раствор:
- смешать соду и соль в равных пропорциях (по четверти чайной ложки);
- если мед густой, порцию (2 столовые ложки) следует растопить на водяной бане;
- все ингредиенты домашнего лекарства тщательно перемешивают;
- смесь добавляют в негорячую, но кипяченую воду, размешивают.
Напиток, восстанавливающий запас полезных веществ в организме, нужно пить по половине стакана как можно чаще.
Для лечения поноса у детей дозировку компонентов уменьшают в два раза.
Как приготовить лечебную овсянку
Употребление овсяной каши помогает не только купировать болевые ощущения в желудке и нормализовать пищеварительный процесс, но даже избавить от расстройства стула.
Чтобы приготовить вкусное блюдо, овсяные хлопья (2 столовые ложки) запаривают литром горячей воды, проваривают несколько минут, затем остужают. Теплую кашу сдабривают медом (2 чайных ложки), принимают несколько раз в течение дня.
Помощь рисового супа
Для приготовления блюда, гарантированно останавливающего диарею, понадобится необработанная рисовая крупа (50 г), которую заливают литром воды. Варить суп следует до того момента, пока рис превратится в разбухшую массу.
Мед при диарее (столовая ложка) добавляют к остывшему слизистому кушанью, которое славится мощным скрепляющим эффектом.
Когда мед противопоказан
Основным противопоказанием к употреблению продуктов пчеловодства может стать склонность к аллергическим реакциям. Из-за высокой калорийности лакомиться нектаром не рекомендуется при ожирении, сахарном диабете, бронхиальной астме.
Употребление ненатуральной сладости способно вызвать понос, а при пищевой непереносимости меда кишечное расстройство только усилится. А вы пробовали остановить диарею медовыми лекарствами?
Источник: agronom.guru