Почему нельзя есть мед мужчинам

Диета при аденоме предстательной железы

Если у мужчины были обнаружены признаки аденомы простаты, врач на основании анализов решает о том, каким образом лечить заболевание: хирургическим или консервативным. Если выявить болезнь на ранней стадии, можно справиться с ней без операции, с помощью медикаментов, физиотерапии и диеты. Питание играет очень важную роль, даже если так не кажется на первый взгляд. Поэтому предлагаем рассмотреть тему диеты при аденоме простаты у мужчин более подробно.

Особенности диеты при гиперплазии простаты

Специальное диетическое питание – часть консервативного лечения аденомы простаты. Это необязательно жесткие ограничения. При правильном подходе рацион мужчины с таким заболеванием может быть очень разнообразным. Причем специфической диеты при аденоме простаты не существует. Питание строится так, чтобы не дать заболеванию прогрессировать и помочь организму с ним бороться.

Основные задачи диеты при аденоме предстательной железы:

• Снизить уровень тестостерона. Этот гормон способствует увеличению размеров простаты, поэтому его уровень не должен повышаться. За счет этого можно избежать сдавливания мочеиспускательного канала и симптомов нарушения мочеиспускания, а это одна из главных целей диеты при аденоме простаты и задержке мочи.
• Предотвратить запоры. Затрудненная дефекация заставляет мужчину напрягать мышцы пресса, что может негативно сказаться на общем состоянии. Еще каловые массы могут давить на простату, поскольку она граничит со стенкой прямой кишки. Для воспаленного органа это дополнительный стресс, ухудшающий ситуацию.
• Уменьшить нагрузку на мочевой пузырь. Это тоже важно для нормализации мочеиспускания.
• Улучшить и ускорить обмен веществ. Это положительно влияет на общее здоровье мужчины, помогая ему активнее противостоять заболеванию.

На этапе восстановления после удаления аденомы простаты мужчине тоже назначают особую диету. Главная особенность питания здесь заключается в постепенно возвращении к привычному рациону, причем он должен быть правильным. Задачи диеты после операции по удалению аденомы простаты: исключить метеоризм, обеспечить организм минимальным количеством энергии и максимально разгрузить мочевыводящие пути с ЖКТ.

Режим питания при аденоме простаты

При гиперплазии простаты важно не только выбирать правильные продукты, но и придерживаться особого режима питания. В день должно быть не менее 5 приемов пищи с небольшими порциями. Питаться необходимо через равные промежутки времени, а ужинать и употреблять жидкость не позднее 2 часов до отхода ко сну. Основу рациона должны составлять:

• растительная клетчатка – не менее 50%;
• полезные жиры – 30%;
• белки и углеводы – 20%.

Пища должна готовиться посредством тушения, варки или запекания. Это щадящая термическая обработка, позволяющая получить полезные блюда. Жарка, особенно в большом количестве масла запрещена.

Что можно есть

В рамках диеты при простатите и аденоме у мужчин особое внимание необходимо уделить таким микроэлементам, как селен и цинк. Они помогают уменьшить рост опухоли, устранить или ослабить симптомы заболевания. Указанными микроэлементами богаты:

• морская рыба;
• морская капуста;
• морепродукты;
• растительные масла, особенно оливковое.

В рационе обязательно должна присутствовать клетчатка. Она размягчает каловые массы и облегчает акт дефекации, помогая избежать травмирования воспаленной простаты. Из мясной продукции разрешены нежирные сорта мяса:

• телятина,
• телячья печень,
• кролик,
• курица.

Еще полезно употреблять крупы: рисовую, гречневую, овсяную и ячневую. Разрешена кисломолочная продукция: творог, кефир, нежирная сметана и ряженка. Хлеб обязательно должен быть только вчерашним. Можно есть и сладости, но лучше различные желе, муссы, мармелад, а также тыквенные и подсолнечные семечки, орехи, включая фисташки. Из напитков допускается употреблять:

• компот,
• морс,
• зеленый чай,
• свежевыжатый сок,
• травяные отвары.

Диета при аденоме простаты и повышенном ПСА строится по тем же принципам, но в рацион полезно включать продукты, способные несколько понизить уровень этого антигена. К таким относятся:

• миндаль, грецкие орехи, пекан, арахис;
• гранаты;
• помидоры.

Еще при повышенном ПСА рекомендуют уменьшить потребление животного белка, поскольку он может вызывать высвобождение инсулиноподобного фактора роста, способствующего росту раковых клеток. Животный белок можно заменить на растительный, добавив в рацион фасоль, орехи, белковые зерна (киноа, амарант), спирулину и ферментированную сою.

Что нужно обязательно исключить

Мужчине стоит отказаться от жирных, жареных и копченых блюд. Не менее важно перестать употреблять продукты, провоцирующие проблемы с пищеварением: капусту, редис, репчатый лук, чеснок, грибы, а еще зелень (зеленый лук, щавель и шпинат). Еще из рациона должны быть полностью исключены:

• газированные и алкогольные напитки;
• крепкий чай и кофе (вместо них можно пить цикорий);
• острые соусы и специи;
• говядина, баранина, свинина;
• свежая сдоба;
• продукция с красителями и ароматизаторами;
• соления и маринады;
• шоколад.

Чтобы начать соблюдать описанную диету, вы должны быть уверены в своем диагнозе. Клиника Dr. AkNer предлагает свои услуги в диагностике и лечении аденомы простаты. Мы стремимся всеми способами избежать хирургического вмешательства, поэтому подбираем грамотные схемы консервативного лечения, в том числе с помощью диеты. Для этого вам необходимо записаться на прием. Это можно сделать в форме на сайте или по телефонам 8 (495) 098-03-03 или 8 (926) 497-44-44.

Меню раздела

• Наши врачи
• Запись на прием
• Онлайн консультация
• Пациентам
• Отзывы
• Задать вопрос урологу
• Акции и спецпредложения
• Новости клиники
• Вакансии
• Статьи и публикации
• Лицензии

Источник: drakner.ru

Почему нельзя есть мед мужчинам

Выбрать страницу

Ни для кого не секрет, что мужчины в среднем живут меньше женщин. И далеко не все из них подвержены неблагоприятному воздействию вредных привычек. Дело в том, что сильный пол злоупотребляет не очень полезными продуктами. Например, сильно прожаренным мясом, курицей с корочкой, бутербродами с колбасой. Такая еда не только неблагоприятно воздействует на сердечно-сосудистую, пищеварительную систему, но и приводит к ожирению, проблемам с потенцией.

Всемирная организация здравоохранения прямо указывает, что объем мужской талии больше метра – это тревожный сигнал. Это значит, что у мужчины проблемы со всеми системами и органами в организме, что у него недостаток тестостерона.

Можно ли есть мед мужчинам? Ведь этот продукт пчеловодства известен в народной медицине, как натуральный афродизиак и средство, полезное для мужской потенции и всей половой сферы в целом.

В чем польза

Медопродукт содержит порядка 200 микроэлементов (по некоторым источникам – более 300). В его химический состав входят:

• органические кислоты (яблочная, лимонная, молочная, щавелевая);
• двадцать аминокислот;
• ферменты, нормализующие обменные процессы в нашем организме;
• простые сахара – источник быстрой энергии;
• несколько разновидностей витаминов, включая каротин, аскорбиновую, фолиевую кислоту.

Польза для мужчин заключается:

• в нормализации работы сердечно-сосудистой системы;
• в снятии воспалительных процессов в мочеполовой сфере;
• в усилении полового желания и продлении эрекции;
• в способствовании выработке сперматозоидов, улучшении качества спермы.

Возможный вред

Неблагоприятное воздействие медопродукта на организм связано:

• с пищевой непереносимостью (аллергией);
• с сахарным диабетом второго типа;
• с обострением хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, печени;
• с ожирением (продукт достаточно калориен, есть его в большом количестве нельзя).

Важно! Злоупотребление медом — продуктом, содержащим ацетилхолин, приводит к половой дисфункции, хронической усталости, головным болям. Переедать нельзя ни в коем случае. А вот в умеренных дозах медопродукт способствует потенции и зачатию детей.

Народные рецепты

Еще Иван Грозный оценил достоинства меда. Царь ел этот продукт пчеловодства вместе с пареной репой и изюмом. Такое блюдо, действительно, полезно. Недостаток кальция с возрастом приводит к проблемам с мужским здоровьем, а малое количество янтарной кислоты способствует старению организма.

Упомянутое блюдо позволяет поддержать репродуктивные функции и потенцию на должном уровне максимально продолжительное время. Иван Грозный стал отцом в последний раз в свои пятьдесят лет, что по тем временам было настоящим рекордом.

Существуют и другие, полезные для мужчин рецепты «от народа».

Как усилить потенцию

• одну часть дробленых ядер грецких орехов;
• одну часть медопродукта.

Смесь хранят в холодильной камере, принимая утром и вечером по одной столовой ложке.

Средство улучшает кровообращение, в том числе, в малом тазу. И действует не хуже виагры.

Обратите внимание! Использовать нужно только медопродукт, полученный с пасек в экологически чистых регионах. Примесь пестицидов угнетает половые функции. Наиболее опасны неоникотиноиды (тиаметоксам, имидаклоприд, тканианидин). Это наиболее доступные по цене пестициды, которые используются во многих странах мира, включая массовых поставщиков меда – Бразилию, Украину, Албанию.

Как укрепить организм

Чтобы укрепить организм в целом, мужчинам следует употреблять:

• гречишный;
• каштановый;
• цветочный (майский) мед.

Принимают его один или два раза в день – утром натощак и за два часа до сна. Нужно рассосать во рту чайную ложку медопродукта, не запивая его жидкостью.

При воспалительных процессах

• два литра воды;
• стакан сухих цветков календулы;
• 100 миллилитров калинового или клюквенного сока;
• стакан жидкого медопродукта.

Цветки проваривают на медленном огне 20-30 минут, настаивают полдня, процеживают. Добавляют сок и медопродукт, тщательно перемешивают. Напиток хранят в холодильнике, принимая по стакану до еды.

Средство снимает воспаление простаты, а также помогает при гастритах.

При воспалении – рецепт №2

• 200 грамм медопродукта;
• 10 грамм прополиса.

Пчелиный клей предварительно выдерживают в холодильнике, измельчают ножом и растапливают на водяной бане. Процеживают и добавляют в жидкий мед.

Средство принимается по чайной ложечке до еды трижды в сутки для потенции, лечения простатита, нормализации обмена веществ.

При воспалении – рецепт №3

• одна часть морковного сока;
• одна часть жидкого или растопленного на водяной бане медопродукта.

Смесь хранят в холодильной камере, принимая по две столовых ложки трижды в день для улучшения кровообращения, усиления потенции, снятия воспаления предстательной железы. А также в качестве лечебного средства при язвенной болезни, гастрите.

При воспалении – рецепт №4

• пол-литра красного вина;
• 100 миллилитров сока из листьев 3-летнего алоэ;
• 300 грамм медопродукта.

Смесь хранят в холодильной камере, принимая по столовой ложке до четырех раз в сутки перед едой для купирования воспалительного процесса в простате, яичках, профилактики рака. Можно также использовать средство для лечения малокровия, при проблемах в работе желудочно-кишечного тракта.

Для выработки тестостерона

• 100 грамм фиников без косточек;
• такое же количество кураги;
• такое же количество чернослива;
• 300 грамм медопродукта.

Сухофрукты измельчают блендером или при помощи мясорубки, а затем смешивают с медопродуктом. Хранят в холодильной камере, принимая по столовой ложке трижды в сутки. Средство помогает усилить эрекцию, укрепить иммунную систему, улучить кровообращение и синтез тестостерона.

Для активности сперматозоидов

• 250 грамм жидкого медопродукта;
• имбирный корень длиной 8-10 сантиметров;
• два средних лимона.

Корень натирают на терке, лимоны нарезают дольками. Смешивают с медопродуктом и дают настояться в холодильнике сутки. После чего принимают по чайной ложечке два-три раза в течение дня. Можно запить негорячим чаем.

Средство улучшает состав спермы, усиливает потенцию, нормализует кровообращение в малом тазу, помогает наладить процесс пищеварения, снимает физическую усталость.

Профилактика рака предстательной железы

• один грамм маточного молочка;
• 100 грамм меда светлого сорта.

Смесь взбивается миксером или блендером, перекладывается в стеклянную баночку с крышкой, хранится в холодильнике.

Принимается за тридцать минут до еды трижды в сутки по чайной ложечке для профилактики рака, а также в качестве энергетической подпитки организма.

При мужском бесплодии

• 100 грамм перги;
• такое же количество медопродукта.

Пчелиный хлеб предварительно выдерживают в холодильнике, а затем измельчают и смешивают с натуральным медом. Смесь хранят в герметичных баночках, поместив в холодильную камеру.

Принимают по десертной ложке дважды в сутки при сниженной активности сперматозоидов, воспалении простаты, половой дисфункции, а также для профилактики инфаркта.

В заключение напоминаем, что самолечение не поможет избавиться от всех проблем в половой сфере. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом! Натуральный мед – прекрасное дополнение к медикаментозной терапии или скорая помощь при незначительных проблемах со здоровьем. Однако он не является панацеей и не может применяться как единственное лечебное средство.

Поделиться ссылкой на статью в социальных сетях:

Источник: vseopaseke.ru

Диета при мигрени

В мире около 18% женщин и 6% мужчин страдают от периодических приступов мигрени. И количество заболевших с каждым годом неуклонно растет. Люди, страдающие от заболевания, вынуждены всю жизнь с собой носить лекарства. И все равно обречены регулярно страдать от приступов в самый неподходящий момент.

Известно немало факторов, влияющих на проявления болезни. Один из них – еда, при мигрени она может спровоцировать начало приступа или предотвратить его, усилить боль или ослабить.

Общие правила

Что нельзя есть и пить при мигрени, необходимо исключить из меню, а какие продукты кушать можно, разобраться несложно. Достаточно понять механику возникновения мигренозной атаки.

В основе лежит дисбаланс между серотонином, сужающим сосуды, и гистамином, расширяющим их, делающим более проницаемыми.

Триггеров, провоцирующих чрезмерное выделение гистамина, хватает. Нередко ими становится физическая усталость, стресс, алкоголь, курение, громкий шум или сильный запах. Не последнюю роль играет еда, поступающая в организм.

Диете отводится серьезное место при лечении мигрени, так как правильным питанием можно снизить частоту атак.

Главными принципами считаются:

• Регулярность питания. 4 разовый рацион без долгих перерывов между приемами пищи, без переедания. Голодание, переедание, малокалорийные диеты, считаются провоцирующим фактором.
• Привычные продукты. Внезапное включение экзотических блюд в большом количестве вредно при таком диагнозе.
• Низкожировая диета. Ограничиваются любые жиры, в том числе животного происхождения.
• Сниженное потребление легких углеводов. Во время приступов показана низкоуглеводная диета.
• Включение в ежедневный рацион пробиотиков.
• Регулярное применение витаминных комплексов. При учащении приступов необходимо сдать анализы, по результатам которых врач назначает конкретные препараты, призванные восполнить нехватку полезных веществ в организме.

• Разумное потребление воды. Нельзя ограничивать или употреблять слишком много. В течение всего дня равномерными порциями стоит выпивать, в зависимости от физических нагрузок, подросткам до 1,6 литра, а взрослым – до 2,5 литров жидкости.
• По возможности, исключить из рациона глутамат, аспартам, алкоголь, кофеин.

Понять, какие продукты могут вызвать мигрени, спровоцировать головную боль, вызывают прочие симптомы, несложно. Труднее исключить их из ежедневного меню.

Запрещенные при мигрени продукты

Одним из сильнейших факторов-провокаторов заболевания является пищевая аллергия.

Продукты, которые нельзя есть при мигрени, из ежедневного меню исключаются. Даже в малом количестве они способны спровоцировать начало приступа.

Во время приступа важно максимально придерживаться безопасного питания, чтобы не усилить головные боли. В этот период из рациона необходимо исключить:

• любые субпродукты;
• жирное, тяжелое мясо;
• жирную рыбу, икру;
• бобовые;
• консервированные, подвергавшиеся заморозке ингредиенты;
• соевый соус;
• еду, содержащею глутамат (усилитель вкуса);

• консерванты;
• аспартам (заменитель сахара);
• сладости в больших количествах;
• жирные сыры;
• кофе;
• сладкие газированные напитки;
• энергетики;
• чай;
• шоколад;
• алкоголь.

От вышеперечисленного придется воздерживаться как во время мигренозной атаки, так и после нее.

Продукты-провокаторы мигрени

Продукты, вызывающие мигрень у женщин и мужчин и способствующие усилению каких-либо симптомов, подлежат исключению из питания во время приступа. В остальное, время можно ограничено:

• мясо в копченом или маринованном виде;
• какао-содержащую еду, в первую очередь – шоколад;
• сыры;
• орехи, не содержащие магний;
• дрожжевая выпечка;

• колбаса;
• полуфабрикаты;
• жирные, насыщенные бульоны;
• жирные молочные продукты;
• фрукты: цитрусовые, бананы, клубника, виноград, инжир;
• овощи: баклажаны, огурцы, авокадо, шпинат;
• квашеные, маринованные, соленые овощи.

Если окажется, что в вашем случае именно продукты являются фактором, провоцирующим мигрень, диеты придется придерживаться на протяжении всей жизни.

Избегайте злоупотребления сахаром, ограничивайте потребление сладостей, заменяя их медосодержащими продуктами или сахарозаменителем натурального происхождения.

Разрешенные продукты

Диету и примерное меню при мигрени у взрослых и детей не трудно составить на основе списка не противопоказанных продуктов, которые надо употреблять.

Подробный список продуктов питания, полезных при мигрени у взрослых мужчин и женщин:

• молочные продукты малой жирности;
• супы домашнего приготовления из свежих ингредиентов;
• свежие яйца;
• птица, мясо, рыба, допустимый способ приготовления – на пару;
• любые напитки без кофеина;
• каши;
• макароны;
• специи;
• овощи: картофель, морковь, кабачки, свекла, помидоры, морковь, лук, тыква;
• фрукты: персики, абрикосы, яблоки, вишня, груши;
• свежевыжатые соки из разрешенных овощей, фруктов;
• сладкое при мигрени тоже можно: кексы, печенье, мед, варенье, леденцы.

При мигрени можно семечки и орехи, содержащие магний, помогут ли они от боли, с уверенностью сказать нельзя, но вреда они не причинят.

Вылечить болезнь диетой нельзя, но есть еда, которая облегчает и приносит пользу взрослым, мужчинам и женщинам, и детям.

Болеутоляющим может быть гранат. Фрукт не вызывает аллергии, обладает длинным списком полезных свойств.

Составляя диетическое меню, необходимо еще помнить о сбалансированности порций по соотношению белков, углеводов, жиров.

Источник: newneuro.ru