Лимонный сок с медом натощак,кто пробовал,есть результат?
Говорят что можно принимать лимонный сок с медом натощак по 1 чайной ложке, тогда состояние кожи будет идеальным!Это правда,кто пробовал,подскажите?
13 июля 2014, 12:38
Добавить в избранное
Ответить автору
Продолжить
17 ответов
Последний — 04 марта, 11:43 Перейти
[3142805501]
13 июля 2014, 13:06
Гастрит будет точно.
Часто здесь бываю
13 июля 2014, 13:16
я в течении пары лет пью ложку меда со стаканом воды утром натощак. для укрепления иммунитета, получения витамин и выброса желчи. В общем чтобы все было ок.
oksutka146
Часто здесь бываю
13 июля 2014, 13:20
я в течении пары лет пью ложку меда со стаканом воды утром натощак. для укрепления иммунитета, получения витамин и выброса желчи. В общем чтобы все было ок.
с лимоном не пробовали?
[2370699196]
13 июля 2014, 13:36
я в течении пары лет пью ложку меда со стаканом воды утром натощак. для укрепления иммунитета, получения витамин и выброса желчи. В общем чтобы все было ок.
Есть видимые результаты?
[1530796459]
13 июля 2014, 14:06
Я слышала такой рецепт — 200 г мёда, 100 мл лимонного сока, 50 мл оливкого масла. Принимать по чайной ложке натощак. Я так делала, никакого гастрита быть не может, мёд наоборот любой гастрит залечит. Насчёт эффекта на коже — что-то я ничего особенного не заметила, а вот самочувствие лучше было, бодрее была. Говорят, курс можно повторять раз в полгода, чем я и планирую заниматься. Это же кладезь витаминов. Ну а если проводить такие курсы регулярно, то, я думаю, и кожа рано или поздно скажет спасибо.
Часто здесь бываю
13 июля 2014, 14:11
С лимоном не пробовала. но слышала про это. При моем методе улучшается перистральтика, иммунитет не шалит. ТОлько мед нужен натуральный.
[3142805501]
13 июля 2014, 14:24
Мёд — очень тяжелая пища, натощак его нельзя. От него всегда тяжесть в желудке. Свежевыжатые, а тем более пакетированные соки — вредны. Лимон и другие кислые фрукты ни в коем случае нельзя есть натощак. *устало*
Кожа — это исключительно наследственность и гормоны. Улучшить кожу может только кропотливый и вдумчивый уход. Питание не влияет на неё никак вообще.
Часто здесь бываю
13 июля 2014, 14:31
вот про мою медовую воду..без лимона..http://apifitotori.ru/publ/post5/1-1-0-10
[2407102926]
13 июля 2014, 14:49
Мёд — очень тяжелая пища, натощак его нельзя. От него всегда тяжесть в желудке. Свежевыжатые, а тем более пакетированные соки — вредны. Лимон и другие кислые фрукты ни в коем случае нельзя есть натощак. *устало*
Кожа — это исключительно наследственность и гормоны. Улучшить кожу может только кропотливый и вдумчивый уход. Питание не влияет на неё никак вообще.
В первый раз слышу , что мед — очень тяжелая пища , учитывая , что состоит из простых углеводов . А эти углеводы очень быстро перерабатываются организмом ! Другое дело , когда аллергия на мед .
[2407102926]
13 июля 2014, 14:53
Мёд — очень тяжелая пища, натощак его нельзя. От него всегда тяжесть в желудке. Свежевыжатые, а тем более пакетированные соки — вредны. Лимон и другие кислые фрукты ни в коем случае нельзя есть натощак. *устало*
Кожа — это исключительно наследственность и гормоны. Улучшить кожу может только кропотливый и вдумчивый уход. Питание не влияет на неё никак вообще.
И питание сказывается в первую очередь на состояние кожи . Если жрать что попало , никакой уход не даст длительных результатов !
[4102066497]
13 июля 2014, 15:27
кто вам это сказал? надо воду пить с лимонным соком (сока чуть чуть, лишь бы окислить воду и все!)
[3642147469]
14 июля 2014, 00:49
ГостьМёд — очень тяжелая пища, натощак его нельзя. От него всегда тяжесть в желудке. Свежевыжатые, а тем более пакетированные соки — вредны. Лимон и другие кислые фрукты ни в коем случае нельзя есть натощак. *устало*
Кожа — это исключительно наследственность и гормоны. Улучшить кожу может только кропотливый и вдумчивый уход. Питание не влияет на неё никак вообще.
И питание сказывается в первую очередь на состояние кожи . Если жрать что попало , никакой уход не даст длительных результатов !
вы знаете, у меня комбинированная кожа, с угрями, прищами подростковыми была до 30 лет, и вредное было исключено и дрожжи пробовала и косметолога посещала — ни х. р. е. н. а! После 30 я не налюбуюсь на свою чистую, мягкую, нормальную кожу! И никаких диет, естесвенно, забила на всё.
[4270479796]
14 июля 2014, 05:34
Не знаю, я пью просто воду с лимонным соком с утра. Но не для кожи, а вроде полезно да и просто нравится. Мед не люблю.
Manicureonline
Незнакомка
15 июля 2014, 11:51
Пила какое-то время просто лимон. Первые 4 дня не самые приятные ощущения, как будто мини-вулканчик взрывается в желудке. Зато все залежи всякой гадости вычистило))
[3564180847]
23 июля 2021, 08:05
Мёд — очень тяжелая пища, натощак его нельзя. От него всегда тяжесть в желудке. Свежевыжатые, а тем более пакетированные соки — вредны. Лимон и другие кислые фрукты ни в коем случае нельзя есть натощак. *устало*
Кожа — это исключительно наследственность и гормоны. Улучшить кожу может только кропотливый и вдумчивый уход. Питание не влияет на неё никак вообще.
Да ладно) пью уже более трех лет утром натощак теплую воду с лимоном и ложечкой меда! Живая и здоровая! Пейте, здоровее и стройнее будете) меньше есть хочется и для иммунитета хорошо)
[2681329292]
26 июля 2022, 07:03
Мёд — очень тяжелая пища, натощак его нельзя. От него всегда тяжесть в желудке. Свежевыжатые, а тем более пакетированные соки — вредны. Лимон и другие кислые фрукты ни в коем случае нельзя есть натощак. *устало*
Кожа — это исключительно наследственность и гормоны. Улучшить кожу может только кропотливый и вдумчивый уход. Питание не влияет на неё никак вообще.
Вы абсолютно не правы !
04 марта, 11:43
Мёд — очень тяжелая пища, натощак его нельзя. От него всегда тяжесть в желудке. Свежевыжатые, а тем более пакетированные соки — вредны. Лимон и другие кислые фрукты ни в коем случае нельзя есть натощак. *устало*
Кожа — это исключительно наследственность и гормоны. Улучшить кожу может только кропотливый и вдумчивый уход. Питание не влияет на неё никак вообще.
Абсолютная глупость! От первой буквы до последней.
Ответить автору
Форум: Лицо
Новые темы за сутки:
Слишком большой подбородок
Постоянно стала краснеть
Сильно щурю глаза
Тоник и мицеллярная вода
Люди с высоким лбом всегда умные?
Почему женщины у кого есть дети.
25 ответов
Cовершенно не умею краситься
16 ответов
Горбинка на носу
Нет ответов
Удаляю усы
У меня выпуклый лоб
Популярные темы за сутки:
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) — НОВАЯ ВЕТКА!
127 707 ответов
Похуделочки-5
90 217 ответов
Можно ли вылечить андрогенную алопецию?
49 718 ответов
Почему женщины у кого есть дети.
25 ответов
Cовершенно не умею краситься
16 ответов
Тоник и мицеллярная вода
Люди с высоким лбом всегда умные?
Сильно щурю глаза
Постоянно стала краснеть
Слишком большой подбородок
Следующая тема
когда улыбаюсь уголки губ всегда вниз
15 ответов
Предыдущая тема
Помогите избавиться от прыщей!
36 ответов
- Малыши
- Дети от 3 до 6 лет
- Дети от 7 до 12 лет
- Подростки
- Детское питание
- Здоровье и развитие
- Детские сады и школы
- Имена
- Детские пособия
- Время для себя
- Искусство
- Путешествия
- Праздники и подарки
- Проба пера
- Будем знакомы
- Форумчане о форумчанах
- Общение с модераторами
- Блог форума
- Развлекательный портал
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) ООО «Шкулёв Диджитал Технологии», 2023. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Мобильная версия
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-83680, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 июля 2022 года. 18+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Диджитал Технологии»
Главный редактор: Воронцева О. А.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Источник: www.woman.ru
Вода с лимоном для похудения — отзывы
Вода с лимоном для похудения — очень ценный напиток для меня. Слышала много хорошего о нем, а когда увидела нескольких женщин, занимающихся йогой, и постоянно принимающих этот напиток — уже не только и не столько.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 196 38
Репутация
33104
Россия, Краснодар
Похудение и не только.
Достоинства:
Выведение слизи, шлаков, укрепление иммунитета, кто курит тому легче отказаться от очередной сигареты, а значит курить будете меньше.
Недостатки:
Дорогие друзья. В наше время очень важны витамины нашему телу, мы же не хотим, чтобы оно было слабым и немощным? Я вам скажу так! Если будете пить воду с лимоном, то заметите эффект не только.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 113 47
Репутация
585955
Россия, Тверь
похудеть только на этом вряд ли возможно, но польза ощутимая
Достоинства:
вкус; польза; простота изготовления и применения
Недостатки:
На днях в ленте промелькнул отзыв о воде с лимоном для похудения. А ведь я пью такую воду на постоянной основе уже очень продолжительное время, так почему бы и мне не написать о своих впечатлениях.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 111 21
Репутация
143706
Россия, на сайте нечасто бываю
Наверное, это полезно)))
Достоинства:
Вкус приятный. Готовить просто))
Недостатки:
Для меня нет)
Доброго времени суток, уважаемые читатели моего очередного отзыва. Прочитал у одного из своих друзей отзыв о воде с лимоном и тоже захотел поделиться своим опытом, пью такой напиток уже года три, но не для похудения.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 199 75
Репутация
87806
Казахстан, Караганда
Рецепт напитка моделей «Сасси».
Достоинства:
Витамины, вкусно.
Недостатки:
Добрый день всем тем, кто предпочитает структурное питание — то есть диету! Вчера смотрела передачу на тнт «Stand Up» и там как раз была поднята тема диет. Очень смешно и иронично выступала девушка — с.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 71 10
Репутация
180
Россия, Самара
Отличное бюджетное средство для похудения+ мой рецепт
Достоинства:
хороший напиток; эффективно; полезно; выгодно; доступно всем
Недостатки:
Думаю не стоит рассказывать о ингредиентах данного напитка отдельно. О воде и лимоне абсолютно все люди знают. «Лимонную воду» я пила года 2 назад и за 2 недели благодаря ей и воздержанию от еды после.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 56 2
Репутация
12939
Россия, Барнаул
без фанатизма, цитрусовый фрукт подарит пользу, поможет работе ЖКТ, поспособствует в комплексе потери лишних кг!
Достоинства:
Сплошные плюсы
Недостатки:
Противопоказания людям с заболеваниями ЖКТ — язвой, изжогой и повышенной кислотностью; не забывать делать паузы
Добрый день, посетителям сайта Отзовик и в частности моего отзыва! В погоне за красивой фигурой, сильным иммунитетом и хорошим настроением, многие (и я в этом числе) употребляют водичку с лимоном. Я люблю кисло-сладкий чай (горячий.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 102 12
Репутация
25
Россия, Благовещенск-Гуанчжоу-Боракай
Вода Сасси. Супер-средство и супер-результат!
Достоинства:
Эффективное средство для похудения, доступность ингредиентов, приятный вкус
Недостатки:
Не обнаружено.
Барышни, не буду вдаваться в подробности о многолетних поисках чудо-средств, помогающих похудеть и держать тело в форме, к 28 годам я уже составила свой личный рейтинг, в котором лимонная вода занимает достойное место, как одно.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 27 2
Репутация
13
Россия, п. Пелым
эффективно, не дорого
Достоинства:
не дорого, эффективно
Недостатки:
Здравствуйте все мои читатели! Сегодня мой отзыв о том, как мне надоело быть жирной и я взялась за свое тело. Начну я с того что, когда меня прокесарили я долго не могла убрать живот даже.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 27 0
Репутация
9833
Россия, Уфа
миф или нет, но вес уходил хорошо.
Достоинства:
помогла в совокупе с другими способами сбросить не маленький лишний вес.
Недостатки:
может повредить эмаль зубов
В том году мне при моей слабой силы воли удалось сделать невероятное. Я за четыре месяца похудела больше чем на 20 кг. Для этого я перестала есть после шести, убрала мучное из рациона и вместо.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 21 2
Репутация
75447
Прекрасный витаминный напиток, способствующий снижению веса
Достоинства:
Хороший тонизирующий, витаминный напиток, улучшает обменвеществ
Недостатки:
имеются противопоказания
Очищенная питьевая вода с лимоном — эффективное средство для снижения веса. Она является прекрасным дополнением к любой из диет либо разгрузочному дню. Данный напиток, обладает всеми полезными свойствами лимона, легким желчегонным и мочегонным действием. Именно.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 109 12
Репутация
5122
Россия, Нижний Новгород
Помогает))))
Достоинства:
Просто приготовить, вкусно пить)
Недостатки:
Добрый день, уважаемые читатели! Хочу написать о напитке, который очень просто приготовить и он очень полезный) Вода с Лимоном, готовится элементарно, несколько долек лимона залить водой и поставить часа на три в холодильник, после этого.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 93 44
Репутация
249091
Россия, Читать инфо
Следите за здоровьем
Достоинства:
Полезно для здоровья
Недостатки:
Лично я пью воду с лимоном не столько для похудения, а сколько для поддержания веса в комфортном для себя состоянии. Кто расчитывает на одной воде с лимоном похудеть-отбросьте свои иллюзии. Это так же относится к.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 110 54
Репутация
1392
Турция, Айдын
Лимонное утро!:)
Достоинства:
Доступность, эффективность, простота в приготовлении
Недостатки:
Есть противопоказания
Вода — это источник жизни! Как известно, из воды по большей своей части состоит наше тело и чтобы оно было здоровым, необходимо выпивать достаточное ее количество каждый день. Особенно это актуально кормящим мамочкам, ведь на.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 14 5
Репутация
6795
Украина, Харьков
отличное детокс средство
Достоинства:
свежая кожа,улучшение пищеварения,бодрость
Недостатки:
Очищение организма весьма актуально в любое время года, но летом это актуально вдвойне, так как все процессы в организме ускоряются. Принимать такую воду мне посоветовала мой эндокринолог и сказала что количество лимона я могу определить.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 60 26
Репутация
50303
Украина, Харьков
если только с лимоном, то классное мочегонное
Достоинства:
Недостатки:
чуда не бывает
Извечная тема худеющих, что бы такого выпить и съесть, что бы быстро похудеть. Сейчас уже не так, а год назад все сайты и социальные сети пестрели рекламой о кофе и ягодах годжи. Ягоды не пробовала.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 36 4
Репутация
5071
Россия, Ставрополь
-2 кг! полезно, но не панацея
Достоинства:
очищение кишечника, оздоровление организма
Недостатки:
повышает кислотность желудка, усиливает чувство голода
Похудение для женщин — самая древняя на свете мечта! Увы, прекрасная половина человечества обречена на борьбу с лишним весом. В ход идут диеты, фитнес, обертывания, наконец, вода с лимоном. Всем известно, что в день нужно.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 21 2
Репутация
48
Россия, Ульяновск
самое главное — всё доступно! не требует больших материальных затрат!
Достоинства:
доступность, практичность, дешевое средство, всё под рукой.
Недостатки:
нет ни одного минуса
Ещё в детстве мне мама говорила, что вода с лимоном содержит в себе много оргнических веществ и витаминов, которые нужны нашему организму. Приготовь воду с лимоном можно по-разному. Кто-то готовит так: в стакан с горячей.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 6 0
Репутация
733
Украина, Харьков
Прекрасно для очищения организма
Достоинства:
налаживает работу внутренних органов, вкусно, полезно
Недостатки:
я не нашла
Лично я узнала о пользе лимонной воды в период когда у меня плохо работал желудочно-кишечный тракт и я искала разные средства тонизировать внутренние органы. И лишь после узнала о том, что воду с добавлением лимонного.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 14 3
Репутация
10
Россия, Краснотурьинск
быстрое и безопасное похудение
Достоинства:
безопасное похудение
Недостатки:
не обнаружила
Страдаю излишним весом. Пробовала разные диеты и в интернете наткнулась на очередной рецепт диеты, в который входит употребление в течение двух недель воды с лимоном. Данный способ предусматривает ограничения в употребление некоторых продуктов, таких как.
Источник: otzovik.com
Лимонная вода с медом для похудения
Недавно в фитнес-центре я узнала, что девчонки из нашей группы на тренировке пьют лимонную воду. Меня это заинтересовало. И действительно, оказывается, регулярное употребление лимонной воды оказывает положительное влияние на наш организм. В том числе способствует снижению веса. В чем секрет? Давайте разберемся.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вода с лимоном, казалось бы, что может быть проще?! Все понятно и без объяснений: лимон разбивает жиры, вода выводит из организма шлаки и токсины. Плюс витамин А, В, С, Р насыщает организм полезными веществами. Некоторые пьют лимонную воду, примешивая туда немного меда. Это действительно вкусно, особенно для тех, кто посчитает лимонную воду через чур кисло и неприятной.
Будьте осторожны! Врачи советуют не злоупотреблять этим напитком, а лучше всего вообще воздержаться от его употребления, если у нас:
- нарушен кислотно-щелочной баланс;
- диабет;
- аллергия на цитрусовые или мед;
- гастрит или язва;
- заболевание желудочно-кишечного тракта;
- значительное ожирение.
Лимонная вода выводит шлаки и токсины из организма
Улучшается работа печени.
Уменьшает боль в суставах и мышцах.
Улучшается состояние кожи и ногтей. Лимонная вода с медом предотвращает преждевременное старение кожи. Всем известно, что примочки из лимона осветляют кожу и выравнивают цвет лица. А если пить лимонную воду, то вы не только получите полезные витамины для организма, но и со временем заметите, как пропадут мелкие морщинку, исчезают пигментные пятна (от заживших пришей, болячек или просто из-за возрастных изменений). Кожа приобретает естественный и ровный оттенок, сияя молодостью и красотой. Ногти становятся крепче. Все это благодаря высокому содержанию кальция, железа, фосфора, магния и цинк в лимоне.
Избавляет от неприятного запаха во рту. Это особенно актуально для тех, кто страдает гнойными заболеваниями дыхательных путей. В чистом виде лимон может разъесть эмаль зубов, а вот с водой он оказывает щадящее воздействие на полость рта, отбеливая зубы и освежая дыхание.
Улучшает пищеварительную систему. Лимонная вода мощный антиоксидант, который всегда можно приготовить дома. Она избавляет от изжоги, предотвращает отрыжку и препятствует газообразованию в желудке. Многие люди, страдающими этими неприятными недугами, практикуют употребление лимонной воды.
Важно! Лимонная вода избавляет от отрыжки только тех людей, у которых нарушена выработка своего желудочного сока. У остальных, это только усугубит ситуацию.
Способствует снижению веса. Лимонная вода с медом ускоряет метаболизм. Регулярное употребление лимонной воды с утра натощак и в течение дня способствует улучшению микрофлоры кишечника. В результате человек естественным образом очищается от излишних отложений в организме, а значит и от лишних килограммов. Лимонная вода натощак и во время тренировки повышает эффективность физических упражнений.
Лимонная вода обладает термогенным свойством. Благодаря этому свойству выводиться лишняя жидкость из организма. Поэтому не удивляйтесь, если после стакана этого напитка вас бросит в пот.
Ольга, офис менеджер:
Я всегда носила с собой бутылочку чистой воды в сумке. Со временем, надоедает вкус пресной воды. Поэтому я решила пить воду с лимоном. К тому же это способствует похудению, по мнению многих диетологов. Почему бы и нет, ведь я все равно пью много воды.
Лимонная вода с медом укрепляет иммунную систему
Мед с лимонной водой обладает антибактериальными свойствами, защищает от инфекций, благодаря чему кожа становиться упругой и сияет чистотой, а изнутри организм наполняется полезными ферментами, уничтожая болезнетворные микробы.
Вода с лимоном бережет вас от простудных заболеваний. Многие отмечают, что после длительного употребления этого напитка перестают болеть вирусными инфекциями, даже если кто-то из членов семьи подхватывает болезнь. А все почему? Да потому что…
Вода с лимоном укрепляет иммунитет. Это доказанный факт! Аскорбиновая кислота, содержащаяся в лимонах, имеет свойства накапливания. А вот витамин С не накапливается в организме, поэтому дабы достичь защищающего от вирусных инфекций эффекта, необходимо пить воду с лимоном каждый день.
Лимонная вода очищает стенки сосудов и кровь, защищая от болезней сердца. В этом случае также рекомендуется пить воду с лимоном натощак регулярно. Кроме этого, врачи рекомендуют включать в свой рацион лимонную воду тем, кто страдает от высокого давления, а также тем, кто стремится стабилизировать уровень сахара и холестерина.
Предотвращает рак. Ученные доказали, что раковые опухоли не могут развиваться в щелочной среде. А лимон мощный щелочной продукт.
У беременных женщин восстанавливает недостаток витаминов в организме.
К полезным свойствам употребления лимонной воды также относят:
Отличная альтернатива кофе. Это истинная правда. Люди, кто регулярно употребляет лимонную воду с утра натощак, отметили, что в течение дня они чувствуют себя намного бодрее и уже не употребляют так много кофе как раньше. Организм находится в тонусе благодаря витаминам С и Р.
Укрепляет нервную систему. Это тоже доказано, лимонный напиток улучшает настроение, снимает тревожность. Лимонная ароматерапия препятствует развитию депрессии. Все это благодаря богатому содержанию калия в лимоне.
С древних времен знатные дамы практиковали ванны с кусочками лимона или лимонным маслом.
Кроме терапевтического эффекта принятие лимонной ванны осветляет кожу. Если вы перестарались с автозагаром примите ванну с кусочками лимона, это осветлит вашу кожу на тон.
Хорошая альтернатива перекусам. Иногда наш организм путает желание съесть что-то сладенькое, с тем, что возможно ему просто не хватала воды. В этом случае лимонная вода с лимоном отличный способ утолить обманчивый голод. Об этом подробно написано в наших статьях:
Рецепт лимонной воды с медом
Идеального рецепта наверно не существует. Главное условие, чтобы вода не была ледяная, т.е. она должна быть комнатной температуры. Пропорции можно добавлять по вкусу. К тому же, иногда лимон попадется через чур перезрелым или мед недостаточно сладким.
Пробуйте, но добавляйте лимона в меру, не нужно переусердствовать и разъедать стенки желудка.
Лично я всегда добавляю сначала чайную ложку меда на большой стакан теплой кипяченой воды, жду когда раствориться мед, а затем добавляю лимон (когда лень давить его, просто кладу кругляшек в воду). Если мед слишком твердый, предварительно растопите его.
Пью я такую воду натощак залпом, после чего еще 20 минут ничего не ем (пока умоюсь, приведу себя в порядок, приготовлю завтрак).
Моя подруга, работая в офисе, берет с собой бутылочку с жидкостью по следующему рецепту: зеленый чай, 3 ч.л. лимонного сока и 1 ч.л. меда.
Другие рецепты жиросжигающих напитков для похудения читайте в нашей статье: Лучшие жиросжигающие коктейли и напитки для похудения.
В целом, это очень полезный и вкусный напиток. Буду рада, если вы поделитесь своими впечатлениями по поводу полезных свойств лимонной воды с медом в комментариях к данной статье.
10 ВЕСКИХ ПРИЧИН ПИТЬ ЛИМОННУЮ ВОДУ
Источник: story-woman.ru