Не устраивает ваше тело, смотреть больше на безобразие с дряблой кожей и отвисшими боками нет сил? Попробуйте отличное средство для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами — обертывание с горчицей и медом.
Каковы же свойства горчично-медовой смеси?
Сочетание свойств горчицы и меда подарит вам гладкую упругую кожу и лишит нескольких ненужных сантиметров на талии и бедрах.
Целлюлит тоже немного сдаст позиции, а незначительные его проявления исчезнут полностью.
К сведению! Это средство незаменимо для тех, у кого нет возможности посещать дорогие салоны.
- горчица, благодаря своему сильному разогревающему свойству, обеспечит интенсивный приток крови к тканям;
- вещества, входящие в состав горчицы, обладают способностью разжижать подкожный жир;
- горчица также способствует ускорению дренажных процессов и уменьшает отечность жировой ткани. Под ее действием клетки – хранилища жира теряют влагу и как бы усыхают, уменьшаясь в размерах;
Но применение горчицы в чистом виде может вызвать сильные ожоги и раздражение кожи.
Без НЕЁ за стол не садимся ❗ ДОМАШНЯЯ ГОРЧИЦА с МЁДОМ Быстро Просто Вкусно
Вот тут и появляется второй компонент смеси, который тоже обладает своими полезными свойствами:
- мед укрепит иммунитет;
- мед, благодаря комплексу входящих в него микроэлементов и витаминов, активизирует процессы метаболизма в подкожно-жировом слое;
- под действием меда значительно ускоряется процесс расщепления жиров.
Компоненты смеси, с помощью которой выполняется горчично медовое обертывание, удачно дополняют друг друга и вместе представляют собой лучшее средство от целлюлита и избыточным весом.
Рецепты обертывания горчицы с медом
Ближе к делу, что ж это за чудо-смесь? Существует несколько рецептов ее приготовления:
Рецепт первый
Свежий натуральный мед смешивается с горчичным порошком в равных количествах. Густой мед надо слегка разогреть на водяной бане.
Помните! Слишком высокая температура превратит мед в совершенно бесполезную сладкую массу.
Не рекомендуется просто добавлять мед в горчичный порошок, так как могут образоваться комочки горчицы, способные вызвать довольно сильные ожоги.
Лучше сначала развести горчицу в малом количестве воды, а потом уже добавлять мед.
Рецепт второй
Еще один рецепт обертывания с горчицей и медом: сначала готовится горчица. Для этого берется 2 столовые ложки порошка и пол чайной ложки уксуса, немного соли, 2 чайные ложки сахара.
Уксус должен быть натуральный. Все ингредиенты перемешать, разбавить чуть теплой водой и оставить на сутки. Затем взять 2 столовые ложки горчицы и смешать с таким же количеством меда.
Важно! Как бы вы не делали смесь, помните о том, что магазинная горчица не подходит для обертываний, так же, как и магазинный мед.
Не поможет вам и искусственный мед. Не стоит использовать засахарившийся старый мед – чтобы сделать его жидким, потребуется слишком сильно его разогревать.
Вот Что Творит Горчица с Организмом! 96% Людей НЕ ЗНАЮТ про это… Горчица Польза и Вред Здоровью
Как сделать обертывание
Прежде всего, обертывание горчица и мед делается только локально. За одну процедуру следует обрабатывать только один определенный участок кожи.
Это ограничение связано с тем, что горчица оказывает очень сильное разогревающее действие, что является большой дополнительной нагрузкой на сердце.
Перед процедурой как следует очищаем кожу, скрабируем, выполняем легкий массаж. Затем смываем скраб и насухо вытираемся полотенцем.
Наносим смесь на кожу, сверху оборачиваемся пищевой пленкой в 2 – 3 слоя.
Надеваем сверху теплую одежду. Теперь надо для усиления эффекта активно двигаться, выполнять физические упражнения.
Помните! В этом пункте мнения расходятся. Некоторые косметологи считают, что подобные упражнения вызывают дополнительный нагрев тканей и могут стать причиной сильных ожогов.
К тому же, это нагрузка на сердце. Решайте сами, исходя из состояния своего здоровья и собственных ощущений.
Горчицу нельзя держать на теле более 30 минут. Как только вы почувствуете сильное жжение, смесь надо срочно смыть прохладной водой без всяких моющих средств и нанести на кожу успокаивающий крем.
Такое горчичное обертывание с медом надо выполнять через день, всего не более 15 процедур. Интервал в один день необходим – кожа должна успеть отдохнуть от предыдущей процедуры.
Результат
Уже после первой процедуры вы сможете увидеть результаты от горчично медового обертывания: кожа станет гладкой, исчезнет отечность, а после проведения нескольких процедур, начнет отступать и целлюлит.
Вес также уменьшается за счет оттока жидкости, контуры фигуры станут более привлекательны. Что касается излишних жировых запасов, то тут обертывания для похудения помогут только при условии соблюдения диеты, и выполнения целого комплекса косметических процедур.
Не навреди — противопоказания
Знайте! Это основной принцип, которым надо руководствоваться в первую очередь при проведении любой косметической процедуры, и обертывание с горчичным порошком и медом – не исключение.
Горчица – вещество довольно опасное, да и мед может быть не всегда приемлем, поэтому существует ряд противопоказаний. В первую очередь, это аллергия на компоненты смеси.
Обязательно проверьте, как реагирует ваша кожа на данный состав: нанесите немного смеси на небольшой участок кожи и через некоторое время внимательно его осмотрите.
Даже если аллергическая реакция отсутствует, рекомендуется при первой процедуре положить минимальное количество горчицы и увеличивать его постепенно.
Кроме аллергии, имеется еще ряд противопоказаний:
- сердечнососудистые заболевания;
- гипертония;
- болезни почек;
- варикоз;
- онкологические заболевания;
- гинекологические проблемы;
- беременность;
- кожные заболевания и повреждения кожи.
Даже при отсутствии противопоказаний очень тщательно следите за своим самочувствием во время обертывания. Если вы почувствовали очень сильное жжение – смывайте смесь.
Также следует поступить и при усиленном сердцебиении, головокружении и прочих проявлениях плохого самочувствия. В таком случае вам следует использовать для обертываний более щадящий состав.
Помните! Если все в порядке, вы легко переносите процедуру, то выполните весь цикл до конца и избавьтесь от всего, что мешает вашей красоте.
Цены на обертывания
Обертывание в салоне
Примерная стоимость за одну процедуру — 2500 рублей.
Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.
Общая стоимость всего курса: 2500 х 12 = 30000 рублей.
Обертывание в домашних условиях
Примерная стоимость за одну процедуру — 200 рублей.
Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:
- Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
- Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
- Горчичный порошок (300 гр.) — 30 рублей;
- Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
- Крем лифтинг — 400 рублей;
- Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.
Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2760 рублей.
Экономия более 27240 рублей!
Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.
Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.
Источник: obertivanie.com
Медово-горчичный соус
Медово-горчичный соус готовят на основе меда и дижонской горчицы. Он янтарно-коричневого цвета с кисло-сладким и в то же время пикантно-пряным вкусом. Сочетается с блюдами из мяса, рыбы, овощей.
Калории 336,2 кКал
Белки 2,8 грамм
Жиры 24 грамм
Углеводы 29,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Первые упоминания о жидких подливках к разным блюдам встречаются уже в русских письменных документах XVI-XVII вв. Они назывались взварами. Само слово «соус» в русский язык пришло из французского и означало скорее готовое блюдо, чем дополнение к нему. Но постепенно соусы выделились в отдельную категорию (хотя тушеное мясо с картошкой до сих пор многие называют соус).
Соус включает в себя основную (жидкую) и дополнительную часть (разные ингредиенты, специи). Имя кулинара, который придумал медово-горчичный соус, история не сохранила. Однако известно, что родом этот продукт из Франции, поскольку в его составе присутствует дижонская горчица — традиционная приправа, любимая французами (названа по имени города Дижон).
Польза и вред
В составе меда чуть ли не вся таблица химических элементов: калий, магний, цинк, железо, марганец, фтор. Мед содержит витамины группы В, С, полезные для организма ферменты и естественный сахар. В дижонской горчице множество жирных кислот, витамины А, К, РР, минеральные вещества. Не рекомендован аллергикам и людям с проблемным желудочно-кишечным трактом.
Какой медово-горчичный соус на вкус
Это густой соус янтарно-коричневого цвета с кисло-сладким и в то же время пикантно-пряным вкусом.
Как это есть
Медово-горчичный соус отлично сочетается с блюдами из мяса, рыбы, овощей.
Как и сколько хранить
Приготовленный в домашних условиях, медово-горчичный соус надо употребить в пищу в течение нескольких часов. В холодильнике его лучше хранить не более суток.
Источник: food.ru
Мед и горчица для похудения: красивая фигура и гладкая кожа!
Быть стройной и красивой совсем несложно.
Мед и горчица для похудения давно завоевали своих поклонниц. Портал о похудении «Худеем без проблем» расскажет о рецептах, которые можно использовать в домашних условиях.
Два в одном: сладкое и горькое
О пользе меда написано немало. Это отличный заменитель сахара, который используют при диетах. Он благотворно влияет на тонус кожи, очищает ее от шлаков и загрязнений, делает эластичной, заставляет дышать, подтягивает и разглаживает.
Если к меду добавить горчичный порошок, то результаты будут еще более эффективными. Эта жгучая специя ускорит кровообращение и разогреет кожу, тем самым способствуя сжиганию жира.
Соединив эти два натуральных продукта воедино, можно добиться потрясающих результатов.
Используя мед и горчицу для эффективного похудения, вы не только сбросите лишние килограммы, но и приведете в порядок кожу. Все, что требуется – это не лениться и пройти полноценный курс процедур, который состоит обертываний или ванн.
Для разнообразия можно практиковать горчичные обертывания для похудения с другими ингредиентами. Подробнее узнайте об этом на портале hudeem-bez-problem.ru.
Рецепт с медом и горчицей для похудения
Ванны
Для этого вам потребуется 100 г горчичного порошка и стакан меда. Растворите ингредиенты в небольшом количестве воды и добавьте в ванну, температура которой должна быть 40 °C. Принимайте ее в течение 15 мин., после чего ополоснитесь под теплым душем. Следите за тем, чтобы уровень воды не доходил до уровня сердца.
Делать процедуру лучше всего перед сном, так как она вызывает интенсивное потоотделение.
Если нет такой возможности, то полежите полчаса под шерстяным одеялом. Ванна способствует активному выведению шлаков и токсинов, благотворно влияет на тонус кожи, мышечную и костную ткать. Уже после первых сеансов вы почувствуете во всем теле легкость, так как ваш организм начнет избавляться от вредного балласта и лишнего жира.
Обертывания для похудения с медом и горчицей
Они хороши тем, что дают возможность влиять на конкретные зоны тела. Используйте их там, где есть проблемы с лишним объемом или апельсиновой коркой.
Прежде всего следует приготовить кожу и очистить ее с помощью легкого пилинга. Хорошо проводить сеанс обертывания и после сауны.
Идеальное сочетание двух компонентов будет 3:1. Разогрейте мед на водяной бане до температуры не выше 60 С. Не нужно доводить до кипения, чтобы не уничтожить все полезные вещества. Затем насыпьте сухой горчичный порошок и все перемешайте до исчезновения комочков. Можно приготовить горчицу следующим образом: смешать 4 части порошка с 1 частью сахара, добавить немного уксуса и соли.
Следите за своим самочувствием во время процедуры – если почувствуете сильное жжение, то следует немедленно ее прервать.
Нанесите теплую смесь на проблемные места легкими массажными движениями и оберните пленкой. Поверх наденьте теплое белье. После процедуры смойте все теплой водой, примите контрастный душ и нанесите увлажняющий крем.
Мед и горчица для похудения: отзывы
- Люблю уникальные народные средства по уходу за телом. Я давно делала разные процедуры с медом, а не так давно стала добавлять горчицу. Эффект уже после первого раза оказался потрясающим. Кожа шелковистая, нежная, а главное – жировые отложения стали таять на глазах. Виктория.
- Благодаря этим двум средствам я смогла привести к лету свою фигуру в порядок. Сначала сделала 15 обертываний и избавилась от 5 см в талии. Ушел живот и бока, галифе на бедрах. После перерыва снова прошла курс, но более короткий, из 7 процедур. Мед и горчица для похудения – это то, что нужно. Мария.
- Меня заинтересовало, как используется мед и горчица для похудения, потому что отзывы о них я видела только хвалебные. Не привыкла доверять на слово, поэтому решила испытать на себе. Начала с ванн, так как не могла решиться сразу на обертывание. Не ожидала, что начнется такое потоотделение, но ощущение было как после бани. Теперь перехожу к обертываниям и очень надеюсь на хорошие результаты. Варвара.
- Пробовала я один рецепт с медом и горчицей для похудения, но так как делала обертывание нерегулярно, то и результатов не было. Чтобы был эффект, следует делать процедуры не реже, чем один раз в три дня. Катя.
- Недавно мой косметолог посоветовала этот народный метод. Поначалу я переборщила с горчичным порошком, поэтому сильно жгло. Когда уменьшила дозу, стала чувствовать приятное тепло и легкое пощипывание. Уже где-то к середине курса заметила ощутимые результаты, особенно в области талии. Людмила.
Мед и горчица для похудения – прекрасный способ избавиться не только от избыточного жира, но и от целлюлита, глубоких растяжек, сделать менее заметными рубцы и шрамы. Если вы не страдаете варикозом, гипертонией и не имеете кожных заболеваний, то это простое и доступное по цене чудо-средство вам подходит.
Автор — Наталия Викторовна, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!
Источник: www.hudeem-bez-problem.ru