Медовое обертывание от целлюлита отзывы

Целлюлит

Целлюлит – это знакомое многим женщинам состояние кожи бедер, ягодиц, иногда рук, живота и плеч, когда кожа становится неровной, на ней появляются бугорки и впадины, благодаря чему целлюлит называют «эффектом апельсиновой корки». С точки зрения медицины целлюлит – это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Специалисты термином «целлюлит» предпочитают не пользоваться, а называют это явление «липодистрофия» или «липосклероз». Единого мнения относительно целлюлита в медицинском сообществе не существует, многие врачи вообще не считают целлюлит заболеванием.

Интересно, что впервые целлюлит был назван дефектом внешности не так давно – всего лишь в 1973 году, когда на страницах журнала Vogue появилась статья владелицы салона красоты Николь Ронсар “Целлюлит: эти комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться раньше”. До тех пор целлюлит считался нормальным явлением для женщины.

Признаки целлюлита

Целлюлит развивается обычно у девушек в возрасте от 20 до 25 лет, часто во время или после беременности. Чтобы узнать, есть ли у вас целлюлит, можно провести простой тест: сожмите двумя руками кожу бедра, если появляется характерный вид «апельсиновой корки», то это первый признак целлюлита. Если вы, даже не сжимая кожу, видите на бедрах или ягодицах неровности, ямочки и бугорки – значит, вы, как и большинство женщин, являетесь обладательницей целлюлита.

Стадии целлюлита

Косметологи выделяют 4 стадии целлюлита

1-я стадия — предцеллюлитная.

Все начинается с замедления тока крови в капиллярах, увеличения проницаемости их стенок, нарушения венозного оттока и циркуляции жидкости в лимфатической системе. Видимых признаков на данном этапе нет. Единственным намеком на ранний целлюлит можно считать появление синяков от незначительных ударов, небольшую отечность тканей.

2-я стадия — начальная.

Постепенно проявляется отечность, скапливаются токсины, поступает мало кислорода. Изменения видны только при взятии кожи в складку или при мышечном напряжении в виде эффекта «апельсиновой кожуры». Отмечается некоторая бледность, понижение эластичности кожи в пораженных областях.

3-я стадия — микронодулярная.

Жировые клетки спаиваются в гроздья, эластичные перегородки жировой клетчатки становятся грубыми, похожими на рубцы. Отечность и нарушение микроциркуляции прогрессируют. Внешне наблюдается явный эффект «апельсиновой кожуры» без специальных тестов, стоя и лежа. У кожи может быть мелкоузловатый вид. Можно прощупать мелкие и средние узелки. Возможен заметный отек тканей, капиллярные звездочки, болезненность при глубоком надавливании.

4-я стадия — макронодулярная.

В тканях отмечается застой лимфы, отек, нарушен венозный отток. Недостаток кислорода способствует еще большему образованию рубцов и отеков. Внешние признаки при 4-ой стадии: узлы явные, крупные, болезненные, спаянные с кожей. Крупные узелки можно легко прощупать руками, есть впадинки и участки отвердения. Выраженный отек тканей, болезненность при пальпации пораженной области, имеется локальное изменение температуры тканей.

К счастью, 4-я стадия встречается довольно редко. Наиболее часто встречаются 2-я и 3-я. 4-я стадия требует медицинской помощи, для 2-й и 3-й достаточно собственных усилий.

Причины

Многие медики вовсе не рассматривают целлюлит как заболевание, а считают его непременной характерной чертой подкожно-жирового слоя взрослой женщины.

Однако у одних женщин целлюлит проявляется в очень легкой форме, а у других – в более выраженной. Отчего это зависит?

Кроме генетической предрасположенности, факторами риска являются: нарушения периферического кровоснабжения, различные гормональные нарушения или просто изменение гормонального фона (например, половое созревание или беременность), нарушения питания, малоподвижный образ жизни, а также курение, стресс и частое изменение веса. При этом лишний вес не является обязательным фактором – худышки также могут замечать дряблую кожу и апельсиновую корку.

Вообще говоря, легкие проявления целлюлита для взрослой женщины являются нормой, и более того, отсутствие их – возможным признаком гормональных нарушений. В то же время, если целлюлит имеет слишком ярко выраженный характер, то возможно присутствует заболевание подкожной жировой клетчатки, или даже всего организма (гормональные проблемы).

Оцените свое состояние

Самое главное – здраво оценить состояние кожи. Начальная и вторая стадия являются, как было сказано, нормой и не должны быть причиной для беспокойства. Не становитесь жертвой рекламы, не тратьте свои нервы и деньги. Просто старайтесь вести здоровый образ жизни, больше двигаться и не думайте о целлюлите.

Выраженный целлюлит третьей и тем более четвертой стадии не только некрасив с точки зрения современной моды, но и может быть показателем нарушений в работе гормональной системы. Обязательно займитесь спортом, пересмотрите рацион, проводите дома ухаживающие процедуры.

При четвертой стадии следует как минимум пройти обследование у дерматолога, а также у эндокринолога относительно уровня половых гормонов, работы щитовидной и поджелудочной железы.

Что можете сделать Вы

Конечно, большинство женщин, несмотря на то, что медицина не считает целлюлит серьезной проблемой, прикладывает большие усилия, чтобы от него избавиться. Это неудивительно – в современном обществе все решает мода, глянцевые журналы, программы по телевидению, образы звезд и так далее. Каждая женщина хочет быть идеальной и победить природу, возраст, вес и целлюлит… Косметология бурно развивается и предлагает огромное количество средств по борьбе с ненавистными ямками и бугорками. Давайте разберемся, что из этих обещаний правда, а что миф.

Скажем с самого начала — полностью и навсегда избавиться от целлюлита невозможно. Все силы и старания можно прикладывать только для того, чтобы сделать его менее заметным. Причем для достижения видимого результата необходим комплексный подход.

• Избавиться от лишнего веса
• улучшить кровообращение
• активизировать обмен веществ
• укрепить мышцы и соединительную ткань
• улучшить тонус кожи

Этого можно достичь с помощью сбалансированного питания, занятий спортом, отказа от вредных привычек и разного рода процедур для улучшения тонуса и кровообращения кожи.

Самое главное – перестроить свой образ жизни, исключить рафинированные продукты, фаст-фуд, покупные сладости, жирное и копченое, отказаться от курения, обязательно заниматься какой-то физической активностью. Можно рекомендовать ходьбу, бег, плавание, лыжи, теннис, аэробику, занятия на тренажерах, йогу, пилатес. В домашних условиях быстрая ходьба и бег по лестницам, простая скакалка и гимнастические упражнения на мышц ног и ягодиц тоже будут эффективными! Если вы страдаете от лишнего веса, от него следует избавиться, но обязательно постепенно, иначе кожа станет еще более дряблой и неупругой.

Дома следует пользоваться жесткой мочалкой или рукавичкой во время ванны и душа, растирая проблемные зоны, после водных процедур обязательно проводить массаж, разминая, пощипывая и постукивая кожу пальцами или массажерами с пальчиками, можно с эфирными маслами (особенно хороши масла цитрусовых – лимон, апельсин, грейпфрут, бергамот), затем наносить специальный крем. Хорошо пользоваться антицеллюлитными скрабами – покупными или домашнего изготовления, например, из молотого кофе, меда и лимонного сока. Кофе и мед – наиболее эффективные из домашних средств от целлюлита. Рекомендуют также посещать сауну, проводить медовый массаж (намазанную медом кожу похлопывают ладонями, из-за меда кожа слегка прилипает к рукам, благодаря этому эффективно улучшается кровообращение), а также баночный массаж, обертывания из глины, масел или меда.

Не стоит ждать чудес только от широко рекламируемых кремов и сывороток – они только улучшают тонус кожи, временно подтягивают ее и за счет этого скрывают проявления целлюлита. Когда вы перестанете ими пользоваться, внешний эффект быстро пропадет. Но и отказываться от них нет смысла – эти средства часто дают хоть и ограниченный, но быстрый результат, они не дадут вам отчаяться и даже могут вдохновить вас на дальнейшее преображение.

Для достижения устойчивых результатов эффективен только комплексный подход. Но если вы измените свой образ жизни и будете следовать всем рекомендациям, уже через месяц вы обязательно заметите результат. А через несколько месяцев уже сможете щеголять в короткой юбке и шортах!

Что может сделать специалист

Косметологи предлагают широкий спектр антицеллюлитных процедур – от массажа и обертываний до лечения эфирными маслами и водорослями, от пилингов до мезотерапии и аппаратных методик.

Безусловно, профессиональный антицеллюлитный массаж – это очень эффективное средство, которое позволит действительно заметно улучшить состояние кожи. При изменении образа жизни результаты от массажа будут долговременными и устойчивыми. Если у вас достаточно выраженный целлюлит, возможно, начать с курса массажа у проверенного специалиста – это хорошее начало и толчок для оздоровления вашего образа жизни. Однако стоит помнить, что через некоторое время после курса массажа, если вы не продолжите ухаживать за кожей дома, соблюдать режим питания и заниматься физкультурой, целлюлит – увы! вернется в прежнем объеме.

Что касается других косметических процедур – гидромассажи, SPA, талассотерапия и прочее, то они, конечно, очень приятны и сразу после процедуры кожа выглядит упругой и обновленной, но зачастую они весьма дорогостоящи, а их эффект, к сожалению, нередко временный. Разумеется, если вы можете себе позволить проводить курсы таких процедур регулярно, то это прекрасный и приятный способ всегда хорошо выглядеть. Если же для вас такие расходы непомерны, то вы вполне можете достичь отличных результатов и дома, но это потребует от вас дисциплины, терпения и усилий.

К таким радикальным способам, как мезотерапия и аппаратные методы (вакуумный аппаратный массаж, миостимуляция, электролиполиз и другие), следует отнестись очень аккуратно. Их следует применять только при очень серьезных проявления целлюлита и только после консультации с врачом, так как могут быть противопоказания. Кроме того, доверить свое тело для таких процедур можно только квалифицированным специалистам. Эти способы могут быть очень эффективными и помогут избавиться даже от патологических и тяжелых форм целлюлита, но при ошибках выполнения процедуры возможны осложнения и проблемы со здоровьем.

Профилактика

Если вы молодая девушка и у вас пока нет целлюлита, но вы боитесь, что он появится, есть несколько простых рекомендаций:

• Не допускайте резкой смены массы тела
• Если вы много занимаетесь спортом, не бросайте резко занятия. Если это необходимо, снижайте нагрузку постепенно.
• Следите за здоровьем вашей гормональной системы
• Правильно питайтесь (прежде всего откажитесь от фастфуда, сократите количество сладостей)
• Не курите
• Хотя бы 1-2 раза в неделю занимайтесь спортом с нагрузкой на мышцы бедер
• В ванной пользуйтесь жесткой мочалкой и скрабами для тела, иногда делайте профилактический массаж бедер и ягодиц
• Ходите в сауну, после сауны также делайте массаж.

Перед началом применения любого препарата посоветуйтесь со специалистом и ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Список использованной литературы

1. Дерматовенерология: учебник. / В.В . Чеботарев, О.Б. Тамразова, Н.В. Чеботарева и др. 2013. — 584 c.
2. Морфофункциональная дерматология. / О.Д. Мяделец, В.П. Адаскевич. — М.: Мед. лит., 2006. — 734 c.
3. Иммунология, микробиология и иммунопатология кожи. /А.В. Караулов. -М.: БИНОМ, 2012. — 328 c.
4. Кожные болезни: диагностика и лечение: рук. / Т.П. Хэбиф; пер. с англ., под ред. А.А. Кубановой. — 2-е изд. — М.: МЕДпресс-информ, 2008. — 672 c.
5. Патоморфология болезней кожи. /Г.М. Цветкова, В.В. Мордовцева, А.М. Вавилов, В.Н. Мордовцев. — М.: Медицина 2003, — 496 c.

Источник: www.vidal.ru

Антицеллюлитный массаж: мифы о процедуре

Несмотря на то что 70% женщин приходят к массажисту ради антицеллюлитного массажа, об эффективности и нюансах этой процедуры ходит множество мифов, в которые большинство пациенток массажного кабинета продолжают верить.

В этой статье мы разбираем популярные мифы и доказываем, что антицеллюлитный массаж – это безопасная и результативная процедура в борьбе с «апельсиновой коркой» на теле.

Миф №1. Антицеллюлитный массаж должен выполнять исключительно массажист

Ручной антицеллюлитный массаж – не единственное решение. Избавляться от целлюлита можно и с помощью аппаратных техник (вакуум, RF, кавитация, LPG), а также в домашних условиях с применением подручных средств – специальных щёток, мочалок и банок.

Один сеанс аппаратного антицеллюлитного массажа способен заменить до 6 часов проработки тела в ручной технике.

Эффект от домашних методик будет несколько иным, ведь самостоятельно не получится тщательно проработать всё тело, – рельеф изменить не удастся, но можно усилить кровоток и улучшить состояние кожи.

Миф №2. Боль и синяки при антицеллюлитном массаже – показатель качества

Техника антицеллюлитного массажа должна подбираться с учётом индивидуальных особенностей пациентки, чтобы не вызывать боли во время процедуры и гематомы после неё.

К примеру, массаж для обладательниц тонкой и чувствительной кожи выполняется в щадящем режиме, так как интенсивная проработка проблемных зон может вызвать не только боль, но и повреждения подкожного жирового слоя с последующим его воспалением. Меньшая интенсивность в таком случае не равна снижению качества – просто тонкую кожу проработать легче, поэтому и излишнее давление только вредит.

Миф №3. Для лучшего результата нужно потреблять меньше жидкости

Этот миф можно назвать своеобразным маркетинговым ходом не совсем честных специалистов, которые хотят, чтобы клиентка увидела эффект от антицеллюлитного массажа уже после первой процедуры.

«Дело в том, что во время сеанса массажа лица из организма выходит большое количество жидкости, за счёт чего кажется, что лишние сантиметры буквально исчезают на глазах. Если женщина к тому же будет потреблять минимум жидкости, то эффект похудения усилится. Не пить воду до и после массажа – очень опасно. Это может привести к обезвоживанию. Во время прохождения курса антицеллюлитного массажа пить нужно как можно больше, чтобы организм активнее чистился и выводил скопившиеся токсины и шлаки.»

— Талипова Гузаль Рифовна, врач — дерматовенеролог, косметолог

Миф №4. Баночный массаж – это пережитки советской эпохи

Массаж вакуумными банками активно используется для борьбы с целлюлитом как в домашних условиях, так и в массажных кабинетах. Такой вариант массажа позволяет проработать эпидермис, улучшив кровообращение и послужив подготовкой к глубоким техникам, которые направлены на жировую прослойку.

Баночный массаж подходит не всем. Ломкие сосуды и чувствительность кожи – прямые противопоказания к антицеллюлитному массажу банками.

Миф №5. Достаточно проработать только проблемные зоны

Делать аппаратный или ручной антицеллюлитный массаж только на проблемных участках, чтобы сэкономить на процедуре – плохая идея.

Целлюлит – это не локальная, а глобальная проблема, затрагивающая весь организм. При целлюлите нарушается кровоток и лимфоток в тканях, и их не разогнать точечным воздействием на ягодицы, живот, бока и бёдра. Массаж должен включать лимфодренажные техники, которые разгоняют лимфу по всему организму в том числе по спине, рукам и груди. Только так удастся восстановить клеточное питание, циркуляцию лимфы и тонизировать мышцы, уменьшив, таким образом, объёмы и избавившись от бугорков на коже.

Миф №6. Антицеллюлитный массаж помогает худеть

Многие женщины считают, что после антицеллюлитного массажа уходят лишние кило. Отчасти это правда, несколько килограмм действительно может уйти за счёт выведения из организма лишней жидкости. Однако на мощный жиросжигающий эффект рассчитывать не стоит. Похудеть действительно можно, но только если в дополнение к массажу правильно питаться и посещать спортзал.

Миф №7. Целлюлит – это генетическая проблема. С ним не справится с помощью массажа

Учёные давно доказали, что целлюлит возникает практически у всех женщин, достигших детородного возраста, поэтому не стоит считать эту проблемы генетической. Спорт, правильное питание и антицеллюлитный массаж – все меры в комплексе точно помогут избавиться от этой проблемы.

Миф №8. Одного сеанса может быть достаточно

Массаж убирает целлюлит, но далеко не за один сеанс. Это довольно сложный и трудоёмкий процесс, который требует от женщины терпения, а от массажиста профессионализма. Каждый последующий сеанс увеличивает эффект от предыдущего – только такая регулярная поддержка помогает наладить необходимые процессы в организме.

Плюсы антицеллюлитного массажа очевидны. Он:

• очищает организм от шлаков и токсинов,
• улучшает метаболические процессы,
• поддерживает тонус мышц,
• нормализует лимфоток и кровообращение,
• стимулирует жировой обмен;
• борется с застойными явлениями;
• помогает выровнять рельеф кожи, сделав её гладкой, нежной и упругой.

Для достижения устойчивого эффекта нужно пройти полный курс, состоящий из 10-15 сеансов. Результат следует поддерживать ежедневными пешеходными прогулками, спортом, правильным питанием. Также рекомендуются поддерживающие курсы из 3-4 массажей каждые в 2-3 месяца.

Источник: 909.clinic

Бандажное обертывание. Какие виды бывают. Как подготовиться к процедуре.

Бандажное обертывание тела – процедура не сложная в исполнении, но способная показать хороший результат в комплексном подходе по уменьшению объемов тела и выравниванию текстуры кожи.

При этом виде обертывания применяются специальные эластичные бинты, которые оказывают компрессионный эффект. В зависимости от вида обертывания, бинты пропитывают различными препаратами в виде гелей, масел или серумов.

Уникальной особенностью бандажного обертывания является лимфодренажный эффект. В отличие от термофольги или пленки, которые используются в других видах обертывания и дают результат за счет теплового эффекта, бандаж (эластичный бинт) взаимодействует с лимфатической системой, активируя циркуляцию лимфы, за счет чего корректирует эстетические несовершенства тела:

• нормализует кровообращение и лимфоток, что снимает ощущение тяжести, устраняет отеки и выводит излишки жидкости из тканей, визуально уменьшая объемы тела и придавая стройность;
• оказывает заметный антицеллюлитный эффект: выравнивает поверхность кожи и уменьшает выраженность апельсиновой корки;
• ухаживает за кожей за счет масел, экстрактов и витаминов, входящих в состав препарата для обертывания: уменьшает дряблость, питает и увлажняет, повышает эластичность, тонус и упругость, уменьшает выраженность растяжек.

Почему бандажное обертывание следует делать в косметологическом центре, а не самостоятельно.

Обертывание проводится в несколько этапов:

• перед обертыванием косметолог подготавливает кожу к процедуре, очищая ее скрабом и делая легкий массаж в зонах воздействия;
• в зависимости от поставленной задачи косметолог составляет персональный курс обертываний, в котором чередуются процедуры с разным терапевтическим действием;
• эластичные бинты накладываются особым образом снизу вверх по ходу естественного венозного и лимфооттока с определенной силой натяжения;
• после процедуры кожа может быть дополнительно обработана антицеллюлитным кремом или другим средством ухода за кожей.

Косметолог правильно подберет косметические продукты, частоту и количество обертываний, профессионально выполнит наложение бандажей, чтобы извлечь максимальный результат из процедуры. Бандаж должен плотно прилегать к коже, но не пережимать сосуды, недопустимо провисание ткани, натяжение на разных участках тела может быть разным.

Самостоятельно в домашних условиях невозможно повторить качество и эффективность обертывания, которые гарантирует участие профессионала.

Какие бывают виды бандажного обертывания

Эластичный бинты и косметические средства, используемые в процессе обертывания, всегда дают комплексный эффект: усиление лимфотока, улучшение качества кожи, уменьшение объема и выраженности «апельсиновой корки». Применение тех или иных препаратов помогает сделать акцент на решение конкретных задач.

1. Крио-обертывание или холодное обертывание

Холодная процедура направлена на укрепление стенок сосудов и тонус кожи. Эффективна при проблемах потери упругости и тусклости кожи, хрупких сосудах. В этом виде обертывания в качестве активных ингредиентов могут выступать мята, ментол, витамины.

2. Термо-обертывание или разогревающее обертывание

Разогревающий эффект хорошо стимулирует кровообращение и показан при целлюлите, адипозе (избыточное накопление жира), избыточном накоплении жидкости. В препаратах для термо обертывания часто содержится перец, что не рекомендуется обладательницам очень чувствительной кожи и проблем с сосудами.

3. Лифтинг-обертывание

Главная задача такого обертывания – стимулировать образование новых эластиновых и коллагеновых волокон кожи. Актуально при дряблой коже рук, бедер, живота. Как правило, это холодная или изотермическая (нейтральная по температурному режиму) процедура с применением экстрактов водорослей, витаминов А и С, охлаждающих агентов.

4. Дренирующее обертывание

Актуально при отеках, ощущении тяжести в конечностях, увеличении объемов тела из-за скопления жидкости. Подходящая процедура для тех, кто ведет сидячий образ жизни. За счет бандажного эффекта, экстракта водорослей, морских минералов способствует формированию фигуры, уменьшению отеков, ощущению легкости.

Существуют также индивидуальные разработки косметологических центров, которые предлагают собственные программы бандажного обертывания: антицеллюлитные, моделирующие, детокс, стимулирующие.

Как подготовиться к бандажному обертыванию

Любые процедуры лучше начинать с консультации косметолога, который определит состояние кожи и составит план проведения процедур.

Некоторые виды обертывания предполагают перепад температур, поэтому существует ряд противопоказаний:

• проблемы вен: варикозное расширение, тромбофлебит
• раны, повреждения, высыпания на коже
• болезни сердца, диабет, гипертония
• онкологические заболевания, заболевания органов, находящихся в зоне воздействия
• аллергия на конкретные компоненты
• при беременности лучше посоветоваться с врачом

Бандажное обертывание – это курс из 10-15 процедур с частотой 2-3 раза в неделю, поэтому стоит заранее включить это время в свой график. Когда будет заметен результат и как продлить эффект бандажного обертывания.

Уже после первого обертывания за счет уменьшения отека уменьшается объем тела, кожа выглядит более подтянутой. Но чтобы увидеть полноценный эффект преображения и сохранить его надолго, нужно пройти полный курс процедур. А также получить от косметолога рекомендации по поддержанию результата: возможность повтора курса, правильный домашний уход, другие корректирующие процедуры, такие как массаж.

Чтобы увидеть действительно достойный результат, совместите курс обертываний с переходом к правильному питанию и регулярным физическим нагрузкам. Начните комплексное преображение внутри и снаружи: здоровый сон, питьевой режим и активный образ жизни усилят действие профессиональных процедур.

Источник: guinot-salon.ru