Можно ли мед при псориазе

Диета при псориазе

псориазом, тем больше они приходят к выводу, что на течение болезни часто влияет питание больного.

Давайте разберемся, какие продукты можно употреблять, а каких стоит избегать.

Диета при псориазе: общие рекомендации

Во-первых, при любой диете стоит обязательно консультироваться с лечащим врачом. Только после того, как врач порекомендует вам необходимую диету,

начинайте исполнять все предписания. Чаще всего любая диета – это не сбалансированное питание и, в случае если исключаются некоторые продукты,

может возникнуть нехватка витаминов, отсутствие полезных и необходимых микроэлементов. Поэтому обязательно уведомите своего врача о ваших других

заболеваниях, чтобы диета, которую вам назначат, никак не повлияла на общее состояние организма.

Во-вторых, сбросьте лишний вес, если он у вас имеется. Не так давно появились исследования американских специалистов, которые обнаружили, что избыточный

вес способствует многим воспалительным процессам в организме. Поэтому это может негативно сказаться на вашей болезни.

Учитывайте индивидуальные особенности своего организма. Если у вас аллергия или непереносимость какого-то продукта, исключите его сразу же из рациона.

Стоит определить, есть ли у вас чувствительность к глютену (он содержится в пшенице, ржи, ячмене). Многие специалисты наблюдали улучшения проявлений

псориаза после того, как у больного из рациона питания были исключены продукты с глютеном.

Разрешенные продукты при псориазе

Итак, при псориазе рекомендуется употреблять как можно больше овощей. Старайтесь включить в свою диету гарниры из овощей, овощные супы, салаты.

Они содержат антиоксиданты, что способствует повышению иммунитета и снижению рисков воспалительных процессов. Что касается фруктов и ягод, здесь эксперты

расходятся во мнениях. Одни говорят, что фрукты полезны, другие же, наоборот, призывают исключить их из рациона. В таком случае рекомендуем руководствоваться

индивидуальными особенностями организма. Часто человеку подходят те фрукты, которые выросли в его полосе. То есть экзотические абрикосы, мандарины, манго,

киви для человека средней полосы могут не подойти. Но, повторимся, все индивидуально.

Злаки, крупы и макаронные изделия тоже смело вводите в свой рацион питания. Такие продукты содержат клетчатку и будут благоприятно воздействовать на весь организм в целом.

Также подойдут бобовые (горох, фасоль, чечевица, бобы), поскольку в них много растительных волокон и белка.

Обязательно в вашем рационе должны быть растительные масла (можно не ограничиваться подсолнечным, прекрасно подойдут оливковое, льняное, кукурузное и тд.), орехи, семечки.

Отличный источник полиненасыщенных жирных кислот – рыба. Употребляйте ее как можно чаще, хотя бы 4 раза в неделю.

Не стоит отказываться и от мяса. Но оставьте в своем рационе нежирные сорта. Отлично подойдет мясо индейки, курицы, кролика.

Запрещенные продукты при псориазе

Избегайте употребления алкоголя. Забудьте о любых дозах, алкоголя не должно быть в организме вообще! И никаких «по праздникам», «по пять капель», «под настроение»,

«за встречу», «по чуть-чуть» и тп. Решительно и твердо поставьте себе табу на спиртном. Иначе вы рискуете получить прогрессирующую стадию своей болезни.

Псориаз очень чутко реагирует на алкоголь. Поэтому настоятельно советуем не провоцировать его появление.

Хоть речь в статье идет о продуктах, не лишним будет напомнить и о недопустимости других вредных привычек, в первую очередь, курения.

Минимизируйте в своем рационе сахар. Советуем получать его исключительно с фруктами и овощами.

Исключите вредную пищу с консервантами, химическими пищевыми добавками. Обязательно читайте состав перед покупкой товара. Забудьте о колбасе, чипсах,

сухариках и прочих снеках, шоколаде, батончиках, мороженном и других вредных продуктах.

Стоит напомнить, что это лишь общие рекомендации. Подробную правильную диету вам может составить только лечащий врач, поэтому если вы решили сесть на диету,

обратитесь к нему.

Самое главное в любой диете – не сорваться с нее. Это не временное явление, а в большей мере ваш образ жизни. Давно доказано, что после того, как человек отступает

от диеты, все его проблемы возвращаются. И в случае с псориазом болезнь может начать проявляться в новых местах, где ранее не была выявлена. Поэтому планируйте

свой рацион витания внимательно с учетом всех рекомендаций врача.

Источник: premium-clinic.ru

Диета при дерматите и псориазе

Здоровье нашей кожи во многом зависит от правильного питания, так как поступающая в организм пища зачастую является основным фактором, провоцирующим и усугубляющим проявление кожных заболеваний. Диета при дерматите, псориазе и других проблемах с кожей направлена, в первую очередь, на восстановление в организме баланса и коррекцию обмена веществ, чтобы ускорить процесс регенерации и восстановления клеток кожи.

При наличии проблем с кожей питание должно способствовать нормализации пищеварения, выведению из организма шлаков и токсинов, быть сбалансированным, разнообразным и при этом не содержать высокоаллергенные продукты. Все продукты нашего рациона можно условно разделить на три группы в зависимости от риска возникновения аллергии.

Высокоаллергенные продукты

• Шоколад
• Коровье молоко
• Жирное мясо
• Рыба и других морепродукты
• Цитрусовые
• Мед
• Орехи
• Экзотические фрукты
• Клубника и земляника
• Помидоры
• Пшеница
• Рожь

Продукты среднего аллергического риска

• Картофель
• Свинина
• Индейка
• Абрикосы
• Персики
• Смородина
• Кукуруза
• Рис
• Перец

Низкоаллергенные продукты

• Нежирная баранина
• Кабачки
• Яблоки
• Огурцы
• Сливы
• Тыква
• Патиссоны

Коррекция питания при аллергическом дерматите предполагает исключение из рациона, в первую очередь, конкретных продуктов, которые вызвали аллергическую реакцию. Если же налицо проявления не пищевой аллергии, либо природа аллергии не установлена, то рекомендуется сбалансированное питание и исключение из рациона любых высокоаллергенных продуктов.

Диета при атопическом дерматите

Разрешенные продукты

• Каши: овсяная, манная, перловая, рисовая
• Ржаной хлеб, серый хлеб (1 и 2 сорта), несладкие рисовые хлопья, сушки
• Домашние сыры и несоленая брынза
• Кисломолочная продукция: простокваша, кефир, ряженка, домашний живой йогурт
• Козье молоко
• Постное отварное мясо (нежирная баранина, свинина, говядина, кролик, индейка)
• Рыба: сардина, лосось, сельдь
• Любые постные рафинированные масла (оливковое, подсолнечное, льняное)
• Овощи (капуста (практически все виды), картофель, патиссоны, тыква, кабачки, молодой зеленый горох и фасоль, брюква,петрушка и укроп, репа, морская капуста)
• Овощные бульоны
• Фрукты и ягоды (желтые и зеленые яблоки, крыжовник, груши, сливы, арбузы, белая черешня, смородина – белая и красная)
• Черный листовой чай, светлые компоты из свежих фруктов или сухофруктов
• Фруктоза (ограниченно)
• Соль (ограниченно)
• Очищенная фильтрованная вода
• Способ обработки: тушение и варка

Запрещенные продукты

Ограниченные продукты

• Свежий белый хлеб, различные виды макаронной продукции, пресные булочки из муки высшего сорта, кукурузные хлопья
• Твердый сыр, сметана, фруктовые йогурты
• Некоторые сорта мяса (кролик, баранина, индейка)
• Сливочное масло
• Зеленый салат, лук и чеснок
• Бананы, клюква, чернослив, черника, абрикосы и персики
• Компоты, свежевыжатые соки, отвар шиповника
• Картофель, кукуруза
• Гречневая крупа
• Cахар

Диета при псориазе

Универсальная форма питания для больных псориазом предполагает отказ от ряда продуктов, но обеспечивает при этом сбалансированный рацион, насыщающий организм человека всеми необходимыми полезными веществами.

Одну из таких универсальных систем питания предложил врач-диетолог, ученый Джон Пегано в своей книге «Лечение псориаза. Естественный путь». Ее основной принцип: «Диета для больных псориазом должна обеспечивать поддержку правильного кислотно-щелочного баланса в организме». Это необходимо для того, чтобы помочь организму очиститься и освободиться от шлаков, которые перенасытили его до такой степени, что вырвались наружу и проявились на коже в виде неэстетичных, зудящих и шелушащихся псориатических бляшек.

Доктор Пегано считает, что «ежедневная диета людей, страдающих псориазом, должна состоять на 70–80% из щелочеобразующих продуктов и на 20–30% — из кислотообразующих. Другими словами, щелочеобразующих продуктов нужно съедать в 2–4 раза больше, чем кислотообразующих»

Щелочеобразующие продукты (70–80%)

• Сочные фрукты и их соки, компоты (особенно: виноград, груша, абрикос, апельсин, лимон, грейпфрут, лайм), печеные фрукты, фруктовое пюре, фруктовое желе

ВАЖНО!

• Землянику, цитрусовые и их соки нельзя есть при псориатическом артрите или аллергии на них
• Сырые яблоки, дыни и бананы нельзя есть вместе с другими продуктам, т. е., например, в составе фруктовых салатов, каш и т. д. Только как отдельную еду.
• Цитрусовые (апельсин, грейпфрут, лимон, лайм, мандарин, помело) и их соки нельзя употреблять вместе с цельнозерновыми или молочными продуктами, а также с любыми изделиями из белой муки, т. е. с кашами, хлебом, блинами, молоком, яйцами, маслом, йогуртом, сыром и т. д.
• Сочные овощи и их соки (особенно: стебли сельдерея, шпинат, брокколи, морковь, свекла, петрушка, лук, свежие зеленые салаты);

КРОМЕ!

• Бобовых (сушеные бобы, горох, фасоль)
• Чечевицы
• Кукурузы крупнозерной или сушеной
• Ревеня
• Тыквы крупноплодной (сорта «хаббард», «акорн», «баттернат»)
• Брюссельской капусты

Они дают кислотообразующую реакцию. Их можно есть, но в меньшем количестве!

Щелочеобразующие продукты (20–30%)

Исключить

Безусловно, если у человека, страдающего псориазом, есть еще и пищевая аллергия на какой-то определенный продукт, этот продукт из рациона необходимо исключать в любом случае.

Для больного псориазом очень важным является прием жидкости, особенно чистой воды: в день необходимо выпивать 6–8 стаканов чистой воды в до¬полнение ко всем другим напиткам!

Вода также эффективно ограничивает аппетит. Джон Пегано: «При ощущении голода и перед каждой едой рекомендуется выпивать стакан воды. В воду можно добавлять сок лимона или лайма (4–5 свежих плодов на 4л чистой родниковой, фильтрованной, питьевой или минеральной воды). Такой напиток можно охладить, хранить в холодильнике и пить в течение 2–3 дней. Это поможет очищению организма и смещению кислотно-щелочного баланса в щелочную сторону».

Диета при себорейном дерматите

Основная цель правильного питания при себорейном дерматите — нормализовать выработку кожного сала — основного фактора, предрасполагающего к обострению воспалительного процесса на коже.

Запрещенные продукты

• Жирные, жареные, соленые, маринованные, копченые блюда и продукты
• Полуфабрикаты
• Острые блюда, блюда со специями, приправами и пряностями
• Фаст-фуд (в качестве быстрого питания и перекусов — чипсы, сухарики и пр.)
• Блюда и продукты с усилителями вкуса, красителями и консервантами
• Сладости (конфеты, варенье, пирожные, торты, сдобные булочки, сладкие напитки)
• Алкоголь

Ограниченные продукты

Также ограничить в рационе (а лучше совсем убрать из него) рекомендуется
высокоаллергенные продукты:

• Шоколад
• Коровье молоко
• Жирное мясо
• Рыба и других морепродукты
• Цитрусовые
• Мед
• Орехи
• Экзотические фрукты
• Клубника и земляника
• Помидоры
• Пшеница
• Рожь

Разрешенные и необходимые продукты

• Кисломолочная продукция (без добавок, красителей и консервантов)
• Овощи (особенно морковь, капуста, в том числе морская) и свежевыжатые соки из них
• Зелень
• Фрукты (особенно абрикосы, груши, яблоки), свежевыжатые соки, компоты, морсы из них — собственного приготовления
• Ягоды (арбуз, крыжовник, белая черешня, клюква, смородина)
• Нежирное мясо и рыба (запеченные, приготовленные на пару), заливное, желе
• Яйца
• Морепродукты (кальмары, креветки, мидии, устрицы)
• Отруби и злаки
• Крупы (особенно: овсяная и гречневая)
• Масло (оливковое, льняное, виноградное)
• Очищенная некипяченая вода, можно с добавлением лимонного сока (1,5–2 литра в день)
• Зеленый чай и травяные чаи (благотворно влияющие на нервную систему — особенно при себорейном дерматите, вызванном неврозом)

крем Цинокап ® 0,2 % — 25 и 50 г;

аэрозоль Цинокап ® 0,2 % — 58 г

Данный раздел предназначен
только для медицинских
и фармацевтических работников

Нажмите «Войти», если вы медицинский
или фармацевтический работник

Источник: cinocap.ru

Псориаз: что это такое, как выглядит и как его лечить

Многие кожные заболевания не только доставляют пациенту физический дискомфорт, но еще и становятся причиной неуверенности в себе и стеснения. К подобным болезням можно отнести псориаз — хроническое заболевание иммунной системы, которое поражает кожу тела и даже лица. Чаще всего оно протекает волнообразно: ремиссии сменяются обострениями, а полностью вылечить заболевание практически не удается. В этой статье разберем, откуда появляется псориаз, как проходит лечение при таком диагнозе и как не допустить развития недуга.

Что такое псориаз?

Псориазом называется часто встречающееся среди мужчин и женщин заболевание кожного покрова хронического характера, и ему свойственно появление красных, выделяющихся рельефом пятен с чешуйками серебристого или белого оттенка. Чаще всего их локализация — на голове, в поясничной части спины, на ногтях, наружных половых органах, на сгибах рук и ног. Этот недуг хронический, и добиться полного избавления от него не способна даже современная медицина. Тем не менее, комплексное лечение по новым протоколам позволяет добиться стойкой ремиссии и избавить пациента от физического и эстетического дискомфорта.

Причины псориаза

Сегодня медики склоняются к мнению, что основным фактором появления и развития этого заболевания является генетическая предрасположенность. Кроме этого, на организм,

подверженный появлению псориаза, способны действовать вирусные и психосоматические факторы. В частности, провоцирующими болезнь аспектами считаются:

• Солнечные ожоги, травмы, раздражение,
• Гормональные сбои,
• Курение, употребление алкоголя,
• Болезни ЖКТ и печени,
• Стресс, эмоциональная нестабильность.

Систематические стрессовые состояния, сильные переживания могут стать катализатором, при котором внутренние нарушения приобретают более явный характер. Псориаз в виде пятен появляется уже после того, как организм начинает сообщать о проблемах через различные высыпания.

Заразен ли псориаз?

На вопрос, заразен ли псориаз, есть однозначный ответ — нет. Заболевание имеет внутренние причины, поэтому никакие возбудители не могут передаваться другим людям и вызывать схожие с псориазом симптомы. При этом нужно учитывать, что большая часть людей болеет псориазом, поскольку имеет генетическую предрасположенность. Поэтому, скорее всего, если родитель имеет склонность к болезни или находится в ее активной фазе, ребенку тоже перейдет этот фактор риска.

Как выглядит псориаз?

Псориаз у взрослых и детей выглядит как бляшки пурпурного или розового оттенка с беловатыми чешуйками. Обычно болезнь влияет на кожу, ногти и суставы. На разных этапах прогрессирования недуга симптомы псориаза проявляются по-разному и могут стихать или наоборот активизироваться. Так, красные пятна при псориазе формируются из-за воспаления и усиленного

образования чешуек кожи, которые непрерывно отслаиваются. В местах поражения могут появляться мелкие гнойные прыщи, сыпь. Псориатические бляшки обычно имеют четкие границы, но не характеризуются отечностью, как, например, экзема. Чаще всего их можно встретить на волосистой части головы, локтях и коленях, внизу спины и в других местах кожных складок. Если проблема возникла на голове, можно спутать заболевание с себорейным дерматитом. Вот признаки, по которым недуги можно отличить друг от друга.

При псориазе бляшки плотные и характеризуются более ярким цветом, чем при дерматите.

• Себорейный дерматит вызывает крупные корки желтого цвета, при псориазе они меньше, обладают серебристым оттенком;
• Устранение себорейных корочек проходит безболезненно, а при псориазе при удалении корок могут появиться капли крови.

Первоначально стоит уделять внимание проявлениям шелушения и зуда, а также четко оформленных розовых пятен в местах стандартной локализации псориаза.

Симптомы псориаза

Чаще всего для развития псориаза у мужчин и женщин привычны такие проявления:

Жжение и сильный кожный зуд,

• Чувство стянутости кожи, образование трещин;
• Сильная сухость кожи, которая не устраняется уходовыми и даже лечебными средствами;
• Опухание суставов, болезненность;
• Расслаивание и крошение ногтей;
• Трещины на пальцах;
• Воспаления десен.

При этом нужно помнить, что бляшки на коже — это только внешние симптомы псориаза, лечение которых может на какое-то время устранить визуальную составляющую. На деле от недуга поражаются многие системы организма, в частности опорно-двигательная — сухожилия, суставы и позвоночник. Также негативному влиянию псориаза, если не лечить его, подвержены щитовидная железа, почки и печень.

Часто пациенты с псориазом на стадии развития и прогрессирования болезни жалуются на:

• Частую усталость и слабость,
• Эмоциональный упадок,
• Обострение вирусных и бактериальных, грибковых заболеваний.

Виды псориаза

Согласно современной международной классификации, есть такие виды псориаза:

• Обыкновенный (вульгарный), с характерными проявлениями, о которых мы сказали выше;
• Экссудативный, который сопровождается мокнутием с выделением жидкости — экссудата (как правило, пятна от псориаза сухие);
• Пустулезный, который осложняется бактериальным воспалением и появлением гнойных очагов, в частности на коже лица;
• Стойкий акродерматит, который сопровождается гнойничками, при этом инфекция стандартными микробиологическими исследованиями не подтверждается (сыпь находится на пальцах, ногтях);
• Ладонный и подошвенный пустулез — очень сходен с акродерматитом, но пораженная зона от кистей и стоп интенсивно разрастается на другие участки кожи;
• Каплевидный — папулы располагаются самостоятельно и не объединяются в крупные пятна;
• Артропатический, который развивается вместе с воспалением суставов.

В зависимости от расположения симптомов псориаза врачи классифицируют болезнь по следующим видам:

• ладонный и подошвенный,
• суставной,
• мукозный (при этом виде недуга поражаются слизистые),
• псориатическая ониходистрофия (поражения ногтей),
• себорейный (локализован на коже головы),
• интертригинозный (пятна образуются в крупных кожных складках),
• системное поражение, когда воспаление затрагивает в том числе и внутренние органы.

Стадии псориаза

Согласно мнению большинства врачей, течение псориаза делят на 3 основные стадии:

• Прогрессирующая. С ней у пациента диагностируется регулярное появление новых высыпаний, которые вызывают сильный зуд
• Стационарная. Эта стадия характеризуется прекращением образования новых пятен псориаза, а старые при ней начинают заживать и пропадать.
• Регрессирующая. На этой стадии часто встречается образование ободков вокруг пятен от псориаза. Сама болезнь проявляется только пигментацией кожи.

В зависимости от того, как сильно распространен псориаз на теле, можно классифицировать его по трем вариантам болезни:

• Ограниченный — занимает менее 20% кожи туловища и головы;
• Распространенный — поражено более 20%;
• Генерализованный — патология воздействует на весь кожный покров тела.

Диагностика

Чтобы ответить себе на вопрос «Есть ли у меня псориаз?», стоит записаться к дерматологу, точнее, к дерматовенерологу. Этот специалист поможет определить, точно ли визуальные проявления на коже относятся к псориазу, как лечить эти проблемы и какой тип болезни у вас есть. С одной стороны, диагностические мероприятия нацелены на выявление болезни, а с другой — на оценку общего состояния организма, поскольку это взаимосвязанные факторы. Кроме того, общая оценка позволит найти предположительные причины, вызвавшие обострение.

Расширенная схема диагностики псориаза подразумевает:

• ОАК — общеклинический анализ крови (вместе с тромбоцитами);
• ОАМ — общий анализ мочи;
• Биохимию крови;
• С-реактивный белок и ревмопробы;
• Оценка иммуноглобулинового статуса — IgA, IgG, IgM, IgE;
• Проверка на гонорею и хламидии;
• Оценка свертываемости крови;
• HLA-типирование для поиска возможной генетической предрасположенности.

Если есть подозрение на осложненные разновидности псориаза, назначают инструментальные обследования, а функциональный статус определяют на УЗИ сердца, мочеполовой системы, рентгене суставов.

Лечение псориаза

Вопрос, как лечить псориаз, волнует всех пациентов с этим диагнозом. Комплексный подход обеспечивает наибольшую эффективность, ведь данный недуг воздействует на несколько систем организма одновременно. Периодически лекарственные средства меняют, а терапия во многих случаях обязательно должна подбираться индивидуально. Тем не менее, есть универсальные решения, которые подходят большинству людей. Даже слабо выраженные симптомы псориаза вылечить дома самому не получится: заболевание может прогрессировать при неверном или недостаточном лечении.

Обычно в рамках комплексной терапии при признаках псориаза задействуют:

• Применение препаратов наружного применения для снятия сухости, зуда и шелушении кожи.
• Лекарственные средства для внутреннего приема.
• Физиотерапия. Наибольший эффект демонстрируют такие методы лечения псориаза, как плазмаферез, криотерапия, фототерапия.
• Соблюдение общего режима и диеты.

Можно ли вылечить псориаз?

Поскольку симптомы псориаза вызывают эстетический дискомфорт, пациентов часто интересует, как избавиться от псориаза навсегда. Врачи заключают, что полностью устранить эту патологию невозможно, но можно войти в стойкую ремиссию и минимизировать проявления недуга. Для этого нужно убрать из своей жизни факторы риска, а также придерживаться поддерживающей терапии для сохранения стабильности в организме.

Средства и лекарства от псориаза

Чтобы убрать внешние проявления псориаза — пятна, шелушение, ободки бляшек — обычно назначаются гормональные кортикостероидные мази, кремы, лосьоны. Они включают цинк, деготь, нафталан и иные компоненты, способные улучшить состояние кожи в целом. Внутрь взрослые пациенты с псориазом и даже дети принимают противоопухолевые и гормональные препараты, призванные сдержать распространение патологических изменений.

Есть и более бережные и эффективные методы лечения псориаза, которые были найдены сравнительно недавно. При этом уже получили подтверждение своей эффективности и безопасности благодаря массе клинических исследований (например, испытаний на базе клиники РАНА). Пациентам в разном возрасте, мужчинам и женщинам с различной степенью и сроком давности псориатических поражений, были проведены внутривенные инфузии препарата

Лаеннек. По итогам исследований, у 90% пациентов отметили полную клиническую ремиссию или значительное улучшение состояния кожи.

Дело в том, что неотъемлемыми частями лечения псориаза выступают снятие зуда, шелушения, интоксикации и восстановление иммунитета, целостности кожи. В составе комплексной терапии эти задачи помогает решить Лаеннек, который является гидролизатом плаценты человека (Япония). Это средство показало высокую эффективность и хорошую переносимость без негативных последствий, а работает оно комплексно — стимулирует регенерацию клеток, укрепляет естественный защитный барьер организма, нормализует обменные процессы. Капельницы с препаратом Лаеннек при псориазе отлично подходят пациентам с разной степенью и локализацией болезни.

Профилактика

Методов профилактики псориаза с клинически доказанной эффективностью на данный момент не существует. Тем не менее, пациентам с предрасположенностью к этому недугу следует придерживаться ряда простых правил, чтобы минимизировать риск появления опасных симптомов:

· Укреплять иммунитет, защищать организм от вирусных инфекций,

· Наладить режим сна и отдыха, избегать переутомления и стрессов,

· Ограничить употребление спиртного и вредных продуктов (сладкого, жирного, копченого, с массой химических добавок),

· Не допускать переохлаждения кожи и чрезмерного загара,

· Привносить в свою жизнь умеренную физическую активность.

Полностью защититься от возникновения псориаза лекарствами и даже режимом не получится. Но если придерживаться здорового образа жизни, вероятность, что заболевание обойдет вас стороной, значительно увеличивается.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Источник: meduniver.com