В почках обнаружены камни? Готовьтесь к тому, что отныне за стол придется садиться не реже 5 раз в день, выпивать до 1,5–2 л воды, есть небольшими порциями и обязательно подогретую пищу. Какую именно – зависит от состава камней.
Время вымывать камни
Дробить или удалять камни — скажет врач. Он же назначит соответствующие препараты. И обязательно порекомендуют диету.
Оксалатные камни
Не терпят продуктов, богатых щавелевой кислотой.
Исключить: щавель, шпинат, инжир, какао, зеленый чай, шоколад, крепкие рыбные и мясные бульоны, алкоголь, острые приправы и закуски, жареное мясо.
Ограничить: картофель, соль, морковь, лук, томаты, черешню.
Добавить в меню: пшеничные отруби и пророщенную пшеницу, яблоки, груши, виноград, красную смородину, морепродукты (кроме рыбы).
Но не пугайтесь. Список разрешенных продуктов не так уж и мал: капуста (брюссельская, белокочанная, цветная), огурцы, кабачки, тыква, арбузы и дыни, горох, все виды круп, белый хлеб, растительное масло (предпочтительнее – оливковое и льняное!), из фруктов – абрикосы, бананы. А также молочные продукты и мясо, которое лучше употреблять в первой половине дня и в отварном виде.
Камни в почках. Симптомы, удаление камней, пиво
Фитотерапия – очень полезно пить отвары трав: лист черной смородины, брусники, зверобой, хвощ полевой, кукурузные рыльца.rn
Минеральная вода – Ессентуки-4, Новая, Смирновская, Славянская, Майкопская.
Универсальное моющее средство
Хороший мочегонный эффект оказывает арбуз. Летом, когда он продается на каждом углу, необходимо регулярно включать арбуз в свой рацион, а раз в неделю устраивать разгрузочный день – съедать 1,5–2 кг арбузной мякоти.
Уратные камни
Удается растворить, применяя подщелачивающую диету.
Ограничить до минимума: мясо, птицу, субпродукты (почки, печень), сыр, яйца и рыбу. Супы варить преимущественно вегетарианские или приготовленные на втором бульоне (первый слить через 5–10 минут кипения).
Увеличить до максимума: потребление овощей, фруктов, соков.
Добавить в меню: молочные продукты и «не рыбные» дары моря (креветки, кальмары, мидии, устрицы), чтобы компенсировать недостаток белка.
Фитотерапия – отвары мочегонных трав: пол-пола, толокнянка, цветы василька, пижма.
Минеральная вода – Боржоми, Московская, Новая.
Фосфатные камни
Нуждаются в «подкислении». Проконсультировавшись с врачом и исключив возможность заболеваний паращитовидной железы и колитов, можно устанавливать постоянный рацион.
Строго ограничить: молоко, кисломолочные продукты и растительную пищу.
Оставить в меню: мясные и рыбные продукты, любые каши, макаронные изделия и блюда из бобовых, которых можно съедать побольше.
Фитотерапия – марена красильная, растительные препараты «Марелин» и «Фитолизин».
Минеральная вода – Нарзан, Марциальная.
Источник: zdr.ru
КАМНИ в ПОЧКАХ: ЛЕЧЕНИЕ в домашних условиях. / Мочекаменная болезнь, ПЕСОК в почках: что делать?
10 самых полезных продуктов при камнях в почках
Достаточное потребление воды позволяет предотвратить образование камней в почках, а также вывести уже существующие отложения. Жидкость необходима для очищения организма от продуктов распада, а также перемещает песок по мочевыделительной системе.
Хотя для нормального функционирования почек достаточно только чистой воды, эффект от её потребления можно усилить. В статье мы собрали 10 средств, польза которых для мочевыделительной системы доказана наукой. Употреблять их можно в домашних условиях, но перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать побочных эффектов и не навредить организму. Это особенно актуально для беременных и кормящих женщин, которым необходимо проявлять повышенную заботу о своём здоровье и здоровье ребёнка.
1. Вода
При повышенном риске камнеобразования количество потребляемой воды нужно увеличить. В сутки следует пить не 12, а 8 стаканов воды. Аналогичные рекомендации даются людям, у которых камни пришли в движение (при условии врачебного контроля этого процесса). Вода поможет ускорить их выведение из организма и устранить неприятные симптомы.
Необходимо помнить о том, что обезвоживание – это главный виновник развития уролитиаза. На дефицит воды всегда указывает изменения цвета мочи. С бледно-жёлтого она окрашивается в тёмно-жёлтый, что является тревожным симптомом.
2. Лимонный сок
Свежевыжатый сок лимона можно добавлять в воду регулярно. В его состав входит особое вещество – цитрат, действие которого направлено на разбивание мелких камней и облегчение их прохождения по мочевыводящим путям.
Для достижения эффекта пить воду с лимонным соком нужно регулярно. Кроме профилактики камнеобразования она обладает многочисленными преимуществами для здоровья. В частности, обогащает организм витамином С и подавляет рост патогенной флоры.
3. Сок базилика
Базилик является источником уксусной кислоты, которая эффективно растворяет почечные камни и уменьшает болезненные ощущения, связанные с их выведением. Неспроста базилик с древних времён использовали в качестве средства для лечения воспалительных процессов и устранения сбоев в работе пищеварительной системы. На сегодняшний день хорошо известно, что это растение оказывает на организм положительное влияние, насыщая его витаминами и микроэлементами.
В состав сока базилика входят антиоксиданты и противовоспалительные вещества, которые необходимы для нормального функционирования почек.
Для приготовления чая с базиликом можно использовать как свежие, так и сушёные листья растения. Получить сок можно с помощью соковыжималки. Его употребляют в чистом виде и добавляют в смузи.
Курс лечения с применением базиликового сока не должен превышать 6 недель. Несоблюдение этой рекомендации может привести к негативным последствиям в виде следующих нарушений:
- Снижение уровня сахара в крови;
- Падение артериального давления.
- Повышение риска кровотечения.
Исследований, направленных на изучение влияния базилика на камни в почках, проведено немного. Однако его способность купировать воспаление и оказывать на организм антиоксидантный эффект доказан наукой. [1]
4. Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая обладает способностью растворять камни в почках. Его приём позволяет облегчить болезненные ощущения, вызванные их присутствием в мочевыделительной системе.
Учёные провели исследование, в котором было установлено, что яблочный уксус помогает предотвратить образование камней. Чтобы добиться этого эффекта рекомендуется употреблять по 2 столовых ложки уксуса, размешанного в стакане воды. Полученный состав принимают в течение дня. Превышать указанную дозировку не следует, чтобы не навредить здоровью.
Ещё один способ употребления яблочного уксуса – добавление его в салаты в качестве заправки. Умеренное потребление продукта крайне важно, так как его избыток в организме может спровоцировать остеопороз и вымывание калия из костной ткани.
С осторожностью к яблочному уксусу должны относиться люди, страдающие сахарным диабетом. При приёме воды с его добавлением, необходимо регулярно измерять уровень глюкозы в крови.
Яблочный уксус несовместим с такими препаратами, как:
- Инсулин.
- Дигоксин.
- Спиронолактон (альдактон).
5. Сок сельдерея
Употребление сока сельдерея помогает организму избавляться от токсинов, которые провоцируют камнеобразование в почках. Поэтому продукт активно используют в качестве основы для препаратов, направленных на оздоровление мочевыделительной системы.
Для получения лечебного эффекта рекомендуется выжать сок из стеблей сельдерея и принимать его на протяжении дня. Однако он противопоказан людям с нарушением свёртываемости крови и с гипотонией. Запрещено принимать сок людям, готовящимся к операции.
Препараты, с которыми сок сельдерея несовместим:
- Литан (литий).
- Левотироксин.
- Сотрет (изотретиноин) и другие препараты, повышающие чувствительность к солнцу.
- Алпразолам (Ксанакс) и некоторые другие седативные препараты.
6. Сок граната
О свойствах гранатового сока известно с давних времён. На протяжении многих веков наши предки использовали его для улучшения работы почек. Его употребление позволяет выводить из организма камни и продукты жизнедеятельности. Кроме того, он богат антиоксидантами, которые поддерживают здоровье мочевыделительной системы и препятствуют образованию конкрементов.
На фоне приёма гранатового сока наблюдается снижение уровня кислотности мочи, что является отличной профилактикой камнеобразования. Исследований на эту тему не так много. Хотя есть некоторые научные данные, доказывающие, что экстракт гранатового сока снижает риск формирования камней в почках. [2]
Если человек здоров, то он может употреблять в день то количество сока, которое ему хочется. Однако от его приёма следует отказаться при прохождении терапии следующими лекарственными средствами:
- Препараты для лечения печени.
- Препараты для снижения артериального давления, например, Диурил.
- Розувастатин (Крестор).
7. Фасолевый отвар
Отвар фасоли активно используют в Индии для очищения почек от камней и улучшения функционирования мочевыделительной системы в целом. Есть данные, что он позволяет растворять ураты и выводить их из почек. Для получения лечебного эффекта рекомендуется отварить фасоль, пропустить отвар через сито и принимать по несколько стаканов напитка в течение дня. [3]
8. Сок корней одуванчика
Корень одуванчика усиливает продукцию желчи, стимулируя работу почек. Его приём позволяет выводить из организма продукты распада, нормализовать суточный диурез и улучшить пищеварительные процессы. В состав сока входит витамин D, витамин А, В и С, а также цинк, железо и калий.
Учёные выяснили, что употребление сока одуванчика позволяет предупредить образование камней в почка [4] .. Для достижения эффекта сок можно употреблять в свежем виде, либо заваривать чай на основе листьев одуванчика. Для придания напитку приятного вкуса в него добавляют имбирь, яблоки, апельсиновую цедру. За день можно принимать по 3-4 чашки тонизирующего напитка.
Нужно помнить о том, что при употреблении одуванчика в пищу, возможно появление изжоги. Хотя возникает она не у каждого человека. Растение и его сок несовместим с такими препаратами, как:
- Средства для разжижения крови.
- Антибиотики.
- Антациды.
- Литий.
- Мочегонные препараты, в частности, Спиронолактон.
Чтобы избежать побочных эффектов перед началом терапии необходимо проконсультироваться со специалистом.
9. Сок пшеничных ростков
Пшеничные ростки – источник витаминов и микроэлементов. Их употребление в пищу позволяет усилить диурез, а также помогает выводить камни из почек. В сутки можно употреблять от 50 г до 250 г пшеничных ростков. Если человек принимает их впервые, то начинать нужно с минимальной дозировки. Побочные эффекты проявляются в виде снижения аппетита и задержки стула.
10. Сок хвоща
Полевой хвощ обладает выраженным мочегонным эффектом. Его приём способствует выведению камней из почек, помогает уменьшить отёчность тканей и снять воспаление. Известно, что сок обладает антибактериальными свойствами, а также выступает в качестве антиоксиданта. В целом, его приём позволяет улучшить работу мочевыделительной системы.
Принимать сок необходимо не чаще 6 раз в неделю. При передозировке у человека могут возникнуть судороги. Кроме того, хвощ способствует ускоренному выведению из организма витаминов группы В и калия.
Хвощ и средства на его основе несовместимы с такими препаратами, как:
- Диуретики.
- Литий.
- Препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, Дигоксин.
Хвощ запрещён к приёму детям, беременным и кормящим женщинам. В его составе присутствует никотин, поэтому его нельзя использовать при ношении никотинового пластыря, либо на этапе отказа от курения.
- Алкоголизм.
- Сахарный диабет.
- Низкий уровень калия и тиамина.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Мочекаменная болезнь требует врачебного контроля. К специалисту необходимо обращаться в следующем случае:
- Сильная боль.
- Появление крови в моче.
- Повышение температуры тела и озноб.
- Тошнота и рвота.
Такие симптомы требуют назначения лекарственных средств. О возможности приёма растительных препаратов сообщит доктор.
Если камень небольшой, он может выйти самостоятельно, а перечисленные в статье средства позволят ускорить этот процесс. Если он сопровождается болезненными ощущениями, для их купирования можно принять таблетку Напроксена, Ибупрофена или Ацетиминофена. Лечение необходимо продолжать до тех пор, пока камень полностью не покинет организм. Обязательным условием является отказ от спиртных напитков.
Врачи рассказали, от какой еды образуются камни в почках
П о статистике, у пяти процентов россиян есть камни в почках. В некоторых регионах — на Кавказе, Урале, в Поволжье и Сибири — этой болезнью страдают чаще. В ближайшие годы показатели будут только расти, утверждают специалисты. РИА Новости разбирается, что способствует образованию камней и кто в группе риска.
Тяжелые продукты
По словам старшего научного сотрудника кафедры кристаллографии СПбГУ Алины Изатулиной, уже восьмой год занимающейся изучением почечных камней, их рост могут стимулировать вещества, входящие в состав пищевых добавок и продуктов питания. Но основная причина болезни — все-таки в нарушениях метаболизма.
«Есть три основных типа почечных камней: фосфатные, оксалатные и уратные. В Санкт-Петербурге и Ленинградской области чаще всего у пациентов удаляют именно оксалатные камни. Они состоят из солей щавелевой кислоты, содержащейся во многих продуктах, например в томатах и щавеле. Кроме того, появление камней может вызвать популярный усилитель вкуса глутамат натрия.
В наших модельных экспериментах это вещество стимулировало образование осадка в жидкости, имитирующей человеческую мочу. Поэтому в зависимости от минерального состава камня урологи назначают специальную диету пациентам с мочекаменной болезнью, чтобы не было рецидива. Но дело не только в питании: на процесс образования камней могут влиять и различные воспаления в организме», — пояснила исследователь.
Кольца возраста
«Существует как минимум пять теорий образования камней. Наиболее распространенные — коллоидная и матричная. Согласно первой, соли в моче переходят из растворимого состояния в нерастворимое, в результате чего образуются кристаллы. Из них в дальнейшем формируются мочевые камни.
Вторая теория предполагает, что сначала из лейкоцитов формируется ядро, а затем на нем постепенно оседают соли по принципу снежного кома. Поэтому, если почечный камень распилить, будут видны слои наподобие колец на срезе древесного ствола. Такие образования чаще встречаются у людей с хроническим воспалением мочевых путей — например, пиелонефритом», — объяснил Дмитрий Королев.
Патогенные инфекции действительно стимулируют формирование кристаллов, подтверждает Алина Изатулина. Исследуя кристаллогенезис почечных камней по гранту Российского научного фонда, она вместе с коллегами показала на модельных системах, что патогенные микроорганизмы могут ускорять кристаллизацию солей, содержащихся в моче.
«В экспериментах мы доказали, что в присутствии синегнойной палочки кристаллизация оксалата кальция начинается в два раза быстрее. Проводили подобные опыты со стафилококком, кишечной палочкой, ротавирусом и вирусом Коксаки. На модельных системах наличие бактерий приводит к изменению состава получаемого осадка, например к кристаллизации апатита и струвита. Ведь, если в моче есть патогенные микроорганизмы, они меняют ее физико-химические параметры, что может ускорять образование почечных камней», — уточнила исследователь.
Раздробить и ликвидировать
Сейчас команда Алины Изатулиной разрабатывает способы помешать образованию камней, даже если среда в почке этому благоприятствует.
«В оксалатных камнях и уратных — образованных из мочевой кислоты и ее солей — мы изучаем формирование метастабильных гидратированных фаз. Они возникают в самом начале камнеобразования. Если мы найдем вещества, способные препятствовать формированию этих фаз, то, возможно, не дадим камню образоваться.
На модельных системах мы добавляем различные соединения и смотрим, мешают ли они кристаллизации. Уже выделили несколько таких веществ, теперь надо проверить их действие на более сложных системах. Если все получится, наши разработки можно будет использовать для профилактики мочекаменной болезни.
Ведь большая доля почечных камней объясняется наследственной предрасположенностью, а также часто бывает рецидивной, поэтому профилактика актуальна. Однако если камни уже появились, то наши наработки будут бессильны. Их придется удалять из организма», — пояснила сотрудница СПбГУ.
По словам Дмитрия Королева, в зависимости от минерального состава камни можно либо растворить путем ощелачивания мочи, либо дистанционно раздробить при помощи специальной аппаратуры и заставить получившиеся фрагменты отойти самостоятельно через мочевые пути. К третьему варианту — хирургической операции — прибегают, если камни большие и располагаются в неудобном для дробления месте.
«На сегодня большинство операций по поводу мочевых камней выполняются эндоскопически. То есть разрезов на теле, как это было раньше, нет. Существуют методы, позволяющие удалять камни через естественные мочевые пути. Инструмент проводят по уретре, заводят в мочеточник и выполняют контактное дробление — либо в мочеточнике, либо в почке. Бывает, что камень очень большой.
Тогда делается небольшой прокол в пояснице и лазером или ультразвуком конкремент удаляется. В институте урологии и репродуктивного здоровья человека для таких операций, как правило, используется разработанный нами тулиевый фиброволоконный лазер. Он более эффективен», — рассказал уролог.
Однако в ближайшие годы могут появиться и более совершенные методы лечения.
«Знаете, как магнитом двигают железный шарик в том или ином направлении? Сейчас активно разрабатываются методики, которые позволят таким же образом менять местоположение камня. То есть с помощью специальной установки низводить камень в ту часть почки или мочеточника, где его проще всего достать», — отметил врач.
Источник: www.sechenov.ru